Yogini（ヨギーニ）
アシュタンガヨガってどんなヨガ？
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ヨガとは、深い精神世界の方法論で
すごく深い変容が起こるプロセス。
そしてアシュタンガヨガとは
スピリチュアルなプロセスで
それは何かを学習するというよりかは 何か知っていることや知っていると思っていたことを 手放す過程だとゴヴィンダ・カイ先生が言います。
インタビューに答えている、
ゴヴィンダ・カイ先生とは95年に
アシュタンガヨガの創始者、シュリ・K・パタビジョイス氏に
直接指導を受けるために渡印。
そして98年には正式指導の資格を取得。
現在は世界中の生徒にヨガを指導し、
ヨガの虜にしている方。
本場の第一線で指導をしているゴヴァンダ・カイ先生による アシュタンガヨガについての解説や自身のあり方など、 体の動かし方だけではない本質を知れるインタビューです！ 記事の有効期限: 2019年7月19日 Friday]]>
