お口の老化は30代から…!歯のメンテナンス”最新”基礎知識!

CHANTO(チャント)

お口の老化は30代から…!

歯のメンテナンス”最新”基礎知識!

 

「歯を大切にすることで、将来の出費を大幅に抑えられる…!」

 

私が自分の歯の健康を意識し始めたのは25歳頃からでした。

ホワイトニングがしたくて歯医者を受診したときに

虫歯や歯茎の詳しいことを知り、歯を大切にしようと思ったのを思い出しました。

 

こちらの記事では、大人の歯の健康のための最新基礎知識が盛りだくさんで

改めて歯を大切にしたいと思いました!

 

高齢になって歯を失ってしまう原因をご存知ですか?

 


歯を失ってしまう原因

1位 歯周病 41.8%

2位 虫歯 32.4%

3位 破損 11.4%


 

歯周病と虫歯で73%を占めるんですね…!

 

そして、歯の健康は全身の健康にも繋がるとのこと。

歯を守ることで、認知症の原因も失くせるかもしれません。

将来の自分のためにもしっかりケアしていきたいですね。

 

 

どんなケアをしたらいいかも、しっかり詳しく掲載されていますよ!

 

糸ようじ・フロスは歯と歯の間に、

歯間ブラシは歯の間の根元付近に正しく使用することで

歯石の原因となる歯垢をできるだけなくして歯周病や虫歯予防につながります。

 

毎日コツコツとケアを忘れないでいきましょう!

歯科医師の先生の歯間ケア方法や、詳しい解説はこちらから!

記事の有効期限: 2019年3月10日 Sunday

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