MAQUIA（マキア）
美容・健康『コロナとインフル同時に感染してしまうこともある？』
専門家に聞く100問100答
ニューノーマルな時代の冬、ただでさえ寒くて体調を崩しがちなうえ 長く続く感染対策のプレッシャーもUPし、漠然と不安を抱えている人も多いのではないでしょうか。 各専門家のアドバイスを参考に、できることから取り入れてみましょう！この冬はどんなふうに過ごせばいい？
『身も心も、守って守って大事に。発散させず静かに過ごすこと』 回答者・アシル治療室 鍼灸師、臨床家 若林理砂さん （東洋医学に精通） 「東洋医学では冬は”衛気”（防御力）が下がるため、感染症がはやるとされています。衛気を減らさないためには、体から放出されるエネルギーを減らすことが大切です。日の入りが早くなる冬は、本来動物は早く寝る季節。自然のリズムにしたがって十分に睡眠をとり、体幹部や首元を温かく保ち、外出も控えめに、身も心も大切に守って過ごしましょう」
新型コロナウイルスとインフルエンザ、同時に感染してしまうこともある？
『あり得ます』 回答者・グローバルヘルスケアクリニック院長 水野泰孝先生 （日本感染症学会 感染症指導医・専門医） 「同時にかかることはあり得ます。どちらも高熱が出るなど症状が似ていて鑑別が難しいので、両方の検査を受けるのが望ましいです。インフルエンザは予防接種を受けておきましょう」
マスクをつけるし、紫外線も弱いから、ベースメイクしなくてもいい？
『肌の防御のために、絶対すること！』 回答者・石井美保さん
（Riche代表。独自のメソッドが話題）
「肌荒れしやすい人こそ、肌とマスクが直接触れるのはリスク。下地やFDで肌とマスクの間に一膜つくることで、肌負担をガードしましょう。オフするとき負担の少ないアイテムを選ぶのが大切です」
石井さんおすすめの肌負担なく、保湿力もあり、肌を強化してくれるベースが 『エリクシール ルフレ バランシング おしろいミルク SPF50+ PA++++』 『FTC UV パーフェクト FFクリーム PLATINUM SPF50 PA++++』 かならぼ『フジコ デュアルクッション SPF50+ PA++++』 体の内側からも、外側からもしっかり防御して、寒い冬を乗り越えていきたいですね。 まだまだここには3問しか載せていません。 本誌では100問の質問に各専門家が答えています！ こちらからご覧いただけます。
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