【実はあなどれない!】万能果物・意外と知らないリンゴの種類

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料理王国 2018-02-10 発売号 (3月号) ニュートンからトップシェフまで!みんな大好き! 世界一ポピュラーな果物・リンゴ大特集★  

【実はあなどれない!】

万能果物・意外と知らないリンゴの種類!

  こんにちは!フジ子です! 今回ピックアップしたいのは今が旬! 一冊まるまるリンゴを大特集 [ 料理王国 2018-02-10 発売号 ] ~! もしかしたら今更気になることはない?! みなさまはリンゴについてどれくらいご存知でしょうか! どんなイメージをもっていますか? ……フジ子はその昔、風邪をひいたとき おじいちゃんがすりおろしてくれたな~というイメージ!

★リンゴプロフィール★

 実はバラ科リンゴ属の落葉高木樹 ✔ 疲れを取り除くクエン酸・リンゴ酸がいっぱい ✔ 皮にはコレステロールを取り除くポリフェノールがいっぱい ✔ 脳が働く栄養源ブドウ糖がある ✔ 高血圧の人にうれしいカリウムがある ✔ 整腸作用を促すペクチンがある     ……と、どうですか! もはや健康になりたいのなら食べない理由はないのでは!? もうほぼ万能といっていいほど優秀な栄養素を持つリンゴ! (見ただけでも十分すぎる情報でした……)   そんな優秀なリンゴが日本に、世界にどれくらいの種類が存在するか知っていますか? 実はこんなにもバリエーション豊富だったなんて フジ子は知りませんでした!(2種類しか知らなかった……)   がん予防に、美容効果を後押ししてくれるリンゴ、 「健康にいいのはわかるけど酸っぱいからちょっと苦手~・・・」 というあなたにこそ!

好みのリンゴが一目でわかる

もうこれでリンゴに悩まない!! 親切なチャートが登場しましたーーーーー!!

サンふじのサンって何のこと??

 
これを知ったら明日から美しく、健康だ~~~~!

ついでに実家のお母さんにも教えてあげよう!!!

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