日差しがアツい！日焼けしちゃう！！
そんなお困りごとにぴったりの記事を発見！
今号の美STでは「肌未来が変わる！日焼け後72Hリカバリー」を特集。
気になる内容をピックアップしてみました。

うっかり日焼けは、肌のエイジングを加速する大きな要因。
透明美肌を目指すなら、紫外線を浴びた後の72時間が勝負！
シミ・シワ・たるみリスクをなかったことにする、日焼け後の正解ケアや、美容プロのレスキューアイテムをご紹介。

日焼け後リカバリーの大切さ

日焼け直後から72時間以内が肌老化の大きな分かれ道
日焼け後、72時間までのケアが重要だといわれる理由は？

「それは日焼け後の72時間で、シミそばかすの原因となるメラニンの生成が活発化するからです。日焼けした肌は、言わば軽いやけどを負った状態。ダメージを修復しようと肌内部でさまざまな炎症物質が発生し、赤みほてりを引き起こします。メラニンは細胞を守る物質なので炎症を放置したままだと、過剰に生成され続け、シミリスクを高める要因に」（山崎先生）

また、日焼け後は活性酸素も大量に発生し、エイジングを加速させてしまうそう。

「活性酸素はメラニンの生成をさらに促すだけでなく、肌のハリを支えるコラーゲンやエラスチンにもダメージを与えてしまいます。未来のシミやシワ、たるみを防ぐには、日焼け後72時間以内に適切なケアが行えるかが大きなポイントに！」

日焼け後 0〜24H 急性炎症期

表皮細胞がダメージを受けて炎症が発生
紫外線の影響で、炎症を誘発する炎症性サイトカインが増加。
特にUV-Bにより表皮細胞がダメージを受け、赤みやほてりが発生。

■リカバリーケアのポイント
・冷やしたタオルなどでほてりを抑える
・抗炎症成分配合のアイテムで肌を鎮静

日焼け後 25〜48H メラノサイト活性化期

メラノサイトがメラニンを生成
UV-Bや炎症ダメージを受けた細胞がメラノサイト活性化因子を放出。
メラノサイトに指令を送り、シミのもととなるメラニン生成を促進。

■リカバリーケアのポイント
・保湿を徹底してバリア機能を強化
・炎症が落ち着いたら美白コスメでメラニンを抑制

日焼け後 49〜72H 酸化ダメージ蓄積期

活性酸素が線維芽細胞を攻撃
紫外線を浴びて発生した活性酸素による酸化ストレスが持続し、真皮の線維芽細胞へのダメージが蓄積。
未来のシワたるみの原因に。

■リカバリーケアのポイント
・美白コスメでメラニンの排出を促す
・外+内側からも抗酸化ケアを意識

日焼け後のリカバリー、忘れず整えたいですよね。詳しい内容は本誌でご覧ください。

本誌では他にも、肌もメイクも「スタミナ」仕込みでくずれ知らず！を、特集されています。

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赤みは肌のSOS！「ケアシス＆ツヤ肌注射」の使い分けと過酷な季節を乗り切る「正しい保湿」

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夏前に知りたいシミの正体。美白成分の選び方から“損しない”今買うべき『美白アイテム』徹底ガイド

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2025-08-21 発売号 (2025年10月号)

Qoo10のセール「メガ割」はとってもお安くてお得！
思わず、何があるかな？と見てしまう方も多いのでは？
LDK the Beautyでは、「Q100で見つけた！超限戦お宝スキンケア
」を特集。
どんなスキンケアがあるのか、ピックアップしてみました。

Qoo10といえば、気になるアイテムが20%割引で手に入っちゃう「メガ割」など、ビッグイベントが毎回注目の的ですよね。
今回はQoo10で買えるアイテムを大量テストして、本当にイイものだけをご紹介します！

お宝スキンケア

Anua（アヌア）

高評価のアイテム多数
肌悩みに合わせてセレクト♪

保湿力が高いセラム3種類がA評価を獲得。乾燥悩みなら桃セラム。
さまざまな肌悩みを1本でケアしたいならダークスポット。
肌がある程度整っている人が土台の底上げをしたいならPDRNがオススメです。
また、ベタつかないのにもっちり肌に仕上がると化粧水の使用感1位だった桃トナーは、メイク前のケアにぴったり!

A評価：PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム
「3秒でうるおう水光爆弾セラム」がコンセプト

A評価：桃70ナイアシンセラム
桃を採用した独自成分で「ピチっと明るい肌」に？

A評価：ダークスポットセラム
肌本来の輝きを引き出し「透明感ある肌」を目指す

medicube（メディキューブ）

過剰な皮脂を抑えつつ
保湿力も高いトナーが秀逸!

トナーはアゼライン酸高配合で皮脂ケアがメインかと思いきや、保湿力が化粧水のなかでトップ! 肌の調子を整えながらうるおいをキープできる理想的な一本です。
ヒアルロン酸セラムは13種のペプチド配合が特徴で、界面活性剤不使用。各種成分高濃度配合がウリのTXAセラムもアリです。

A評価：アゼライン酸ナイアシンアミドクリアトナー
肌のコンディショニングとブライトニングをWで叶えるとうたう

A評価：ヒアルロン酸マルチペプチドセラム
わらび餅のようなもちもち肌になれると話題

B評価：TXAナイアシンアミド15セラム
ナイアシンアミド10％トラネキサム酸5％配合

どれが合うのか試してみたい！

VT COSMETICS（ブイティーコスメティックス）

肌悩みケアより土台UP向け
どんな製品とも合わせやすい

話題のPDRNを配合したラインナップは、肌のお悩み解決というより基礎力を高めたい人にオススメ。
どのアイテムも刺激になりやすいような成分配合が見当たらず、レチノールなど攻めの成分アイテムとの組み合わせもしやすいです。

B評価：PDRN　トナー
PDRN×ナイアシンアミドでうるおいチャージ！？

B評価：PDRN　クリーム100
独自成分アズレンカプセルでゆらぎ肌ケアをうたう

B評価：PDRN　エッセンス100
韓国産高麗人参由来のPDRNが配合

Biodance（バイオダンス）

肌のハリアップはポア
バリア機能正常化はハイドロ

ポアは、水溶性の保湿成分が多種配合されているも油分が入っていないので混合肌にオススメ。
ハイドロは今回の保湿力検証で美容液3位の実力を発揮！
肌水分量の少ない乾燥肌さんにうれしい逸品です。

A評価：ポアパーフェクティングコラーゲンペプチドセラム
コラーゲンに着目し毛穴ケアを目指す

A評価：ハイドロセラノールアンプル
独自成分セラノールが「肌の鎮静を促す」！？

まだまだ、Qoo10のおすすめは続きます。ぜひ、本誌でご覧ください。

本誌では他にも、最旬コスメを紹介されています。

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2026-04-28 発売号 (2026年6月号)

美肌を目指すためにはどんなことをしたらいい？
25ans (ヴァンサンカン)では、あのエレ派の「美肌ライフ」を連載中。
気になる内容をピックアップしてみました。

忙しい日々のなかでも美しく輝き続けるエレ派ドクターたちにスポットをあてる人気連載。
今回のゲストは、カウニスクリニック副院長・本山 文先生。
花粉や黄砂、そして日に日に強まっていく紫外線。
肌にとって過酷な季節を、健やかな美肌で乗り切るためのスキンケアや美容施術について教えていただきました。

目指したいのは、自然で品のある美しさ

本山先生のプライベートライフは？

ダウンタイムが取れるときは「ツヤ肌注射」、忙しい時季は「ケアシス」を。

休日はピラティスで体を整えたり、解剖学やオペ見学などの勉強会へ。

多角的な視点で患者さまのお悩みに深く寄り添えるよう、骨格からのアプローチも学び、日々の診療につなげています。

20代〜30代はトレンドを追いがちですが、顔立ち・骨格・肌を理解することが大切。

「赤み」は肌からのSOS!洗顔・保湿・UVケアを見直して慢性炎症を防いで

花粉や黄砂などの付着は、慢性的な肌の炎症の引き金に。

この時季の肌を画像診断すると、潜在的な「赤み」につながっている方が多いんです。

この「赤み」が、この季節のくすみや肌不調の原因。

まずは摩擦を避け、必要な潤いを残す「正しい洗顔」から見直しましょう。

そして、何より大切なのは保湿。

肌の潤いが不足していると美容成分も届きにくく、また乾燥した山林で山火事が起きやすいように、美容施術をしても炎症につながりやすくなります。

「ツヤ肌注射」にはハリ・ツヤ・潤いだけでなく炎症を和らげる効果も

ホームケアをさらに底上げするなら、クリニックでの肌育治療もおすすめです。

バリア機能を高めるには「ケアシス」を。
イオン導入の20倍の浸透力で美容成分を深部まで届けることができるといわれる施術です。
毎日でも受けられるくらい穏やかなので、月1回の肌メンテナンスにも最適。

さらに、深刻な乾燥やハリ不足を感じる方には「ツヤ肌注射（プルリアル）」を。
肌本来の修復力に作用するPDRNをダイレクトに注入することで、内側から発光するような輝く肌を目指せます。

季節の変わり目に活躍！透明感溢れる安定した肌に

休日は旅やお出かけなど、アクティブ派の芹田さんですが、この季節は花粉症に悩まされ、肌が敏感に傾きがちだそう。

「すっぴんにマスクで出かけることも。ジュランツの3品は、美白ケアできるのに刺激が少なく、肌を落ち着かせてくれるので頼りになります」

「化粧水はさらっとベタつかないのが◎。乳液は重すぎず、これからの季節にぴったり。パウダーは、普段のケアにプラスするだけなのが魅力的」

美肌を保つための秘訣などが、まだまだ続きます。ぜひ、本誌でご覧ください。

本誌では他にも、カゴバッグ&サンダル図鑑などを紹介されています。

＼ あわせて読みたい肌ケアについて ／

30代後半から一気に差がつく！見た目と脳を蝕む“慢性炎症（炎症老化）”の恐怖と今すぐ始めたいインナーケア

＼ あわせて読みたい肌ケアについて ／

汗にも負けない完璧肌！更年期の滝汗もスポーツも安心の最新UV。大人の肌をゆだねる運命の1本は？

 

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美容や健康への意識が高い人たちの間で、すでに新常識として実践されている「慢性炎症」ケア。
今、気になる慢性炎症について、ELLE JAPONでは特集。
どういった経緯で発症するのか？予防策はないのか？
気になる内容をピックアップしてみました。

なぜ今「慢性炎症」が重要なの？
美容や健康に意識が高い人たちは、すでに実践しているという「慢性炎症」ケア。
今知っておきたい「慢性炎症」の基本をリサーチ！

慢性炎症ケアの重要度

「今、予防医療や美容、栄養療法に詳しい医師の間では『慢性炎症』と『老化』はセットだという認識が広がっています。インフラメイジング（炎症老化）という言葉が論文で発表されたのは2000年ですが、2023年に学術専門誌で、〝老化を促進させる12の要因〟のひとつに『慢性炎症』が加えられたことで一気に注目が集まりました」

と話すのは、医師の山﨑まいこさん。

炎症老化に関する講演を行い、自身も日々炎症ケアを欠かさないという。
とはいえ、そもそも「慢性炎症」とは？

「よくイメージされる、赤くなる、腫れる、ヒリヒリする、熱が出るという症状は急性炎症。虫刺されや日焼けなど原因が明らかで、数日から数週間で症状が落ち着きます。これは体を守ろうとする免疫反応なので必ずしも悪ではありません」

「一方、慢性炎症は最初のうちは目に見えるような自覚症状がなく、数週間から数年と長く続く。たとえば歯周病やアレルギー性鼻炎、アトピーなどがわかりやすい例。慢性炎症があると、免疫がずっと働き続けて疲弊し、長期間にわたって炎症物質が出続けて肌や脳など全身に悪影響を及ぼします」

「抜け毛や白髪、シワやくすみなど見た目の問題はもちろん、動脈硬化、糖尿病、自己免疫疾患、認知症などの病気につながることも。症状がないからこそ怖いの管理です」（山﨑さん）

for BODY

「大気汚染によってのどの痛みや鼻づまりなど呼吸器系に炎症が起きる、超加工食品によって腸が炎症する、摩擦や乾燥の放置、刺激の強い美容法で肌が荒れる、などが慢性炎症の主な例。若いうちは炎症の影響を感じなくても、30代後半以降は見た目や健康状態に差が出てきます」（山﨑さん）

for SKIN

「紫外線や化学物質、酸化などが原因で肌のバリア機能が崩れると、急性炎症が起こります。それが治りきらずくすぶり続ける状態が慢性炎症。表面の赤みが消えても、内部では免疫が過敏になっており、傷ついた細胞が炎症物質を分泌して周りの細胞老化も加速させてしまいます」（竹岡さん）

食事・運動・睡眠・スキンケア 多角的アプローチを心がけて

「慢性炎症の原因は、後天的要因が重要。腸に刺激のある食品を継続的に取ることで起こる腸内環境の悪化、慢性的なストレス、睡眠不足、紫外線や大気汚染などの外部刺激、栄養不足、不適切なスキンケアなど多岐にわたります。そのため、ひとつの方法で一気に解決！とはいかず、多角的なケアが必要」

まだまだ、慢性炎症についての説明や予防・ケアの話は続きます。ぜひ、本誌でご覧ください。

本誌では他にも、『私を語る時計』などを紹介されています。

＜老化についての記事はまだまだあります！＞

44歳・60歳は老化の崖？！肥満と慢性炎症の恐怖から身体を守り「健康寿命」を延ばす“老けない技術”（Tarzan)

“その食べ方、老化を早めてるかも？”――朝カレーは正解、カツ丼は昼が鉄則！体内時計で変わる驚きの食事術（PRESIDENT）

「夫と離別すると長生きする!?」 専門家が解説する、女性が長生きする驚きの理由とは（kiitos.）

《エル・ジャポン》を定期購読すると最大66％OFF！

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エル・ジャポン（1年12冊）と人気アイテム2種がセットになったお得な定期購読プランもあり！

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季節の変わり目、ふと鏡を見て「なんか肌がカサつく、ベタつく……」とスキンケアが気になり始めている方も多いのでは？
今号のBeginでは、「男の美学」を特集。
どんな内容なのか、ピックアップしてみました。

昨年大ヒットしたビギン史上初の美容特集に味をしめ、パワーアップして第二弾をぶち上げます！
これは「顔も人生も手入れ次第で伸び代はある」そう気づいた賢者に贈る、ガチで役立つ大特集。
今回も美容有識者たちのお知恵を、これでもかと拝借し、オールインワンや導入美容液、日焼け止め、果てはリカバリーウェアや髪のケアまで完全網羅。
美容の三日坊主を救う、ズボラOKな抜け道もご用意していますよ。

男性に求める条件は年収より清潔感？！

美容を語る前にまず現実を直視せよ。

そこで人気マッチングアプリの女性約2800人に調査したところ、男はお金でもファッションセンスでもなく清潔感第一という驚きの結果に。

最近ゴールインした二人に直撃しました！

──ぶっちゃけ男性が美容に励むことどう思います？

みゆ アリです！ 夫が歯間ブラシやマウスウォッシュを徹底しているのを見て、この人となら一生やっていけると確信しました。

ゆうか 私も大賛成！足裏や脇の下用スプレーを使い分け努力してる夫の姿、尊いなって思います。

──調査では清潔感や肌の綺麗さを4割程の女性が重視。男性はお金でも服のセンスでもない？

みゆ 不潔はストレスになるし、肌から生活習慣が透けて見えがち。せめて一緒に暮らせる許容範囲内であってほしいですね。

ゆうか 清潔感があると好印象ですね。アプリの写真は気合い十分なのに、初対面の印象が違うこともあったので、会う時も清潔感を意識してほしいなと思います。

洗顔部門

「洗顔料なんて適当でいいや」なんて思っているなら大損確定！
汚れを洗い落とすだけでなく、未来のモテ肌を作る成分にも要注目ですよ。
そんな洗顔の最新情報を、美の最前線にいる美容家とモデルが語ります。

用語解説

■スクラブ洗顔
スクラブ洗顔料は爽快感こそあるが、擦りすぎると肌の負担になることも。スクラブなしの洗顔料を泡立てて、転がすように洗うほうが肌にはベターだ。

■クレイパック
美容に特化した泥が毛穴の汚れを吸着し、洗い上がりが明るい印象に。パックできる洗顔料なら洗顔の延長で使えるから、シートの顔パックより断然手軽。

■炭と炭酸
炭は毛穴の汚れを吸着し、炭酸は汚れをシュワッと浮かせてオフを促す。BBQや炭酸水で身近な成分がタグを組むと、洗顔では最強の相棒になるのだ。

第1位　OCHERオーカーのザ デュアル クレンズウォッシュ サバンナフィグ

サバンナの戦士が顔に泥（オーカー）を塗り、士気を高めたことが着想源。
これで洗顔すれば、沖縄の海泥などが皮脂や毛穴の汚れをごそっと吸着し、日焼け止めまでスルン！
ガツンとした洗浄力に対し、セラミドなどの保湿成分配合で洗い上がりはマイルド。
さらに毛穴パックもできるなんて賢すぎ！

洗顔についての情報はまだまだ続きます。ぜひ本誌でご覧ください。

本誌では他にも、「三日坊主のための導入美容液学」などを紹介されています。

〈メンズ美容についての記事はこちら〉

大人の男の若見えは“泡”で決まる？くすみ・シミ・毛穴が変わる《5つの美容ルール》（Begin）

見た目年齢は「シミ・目尻のシワ」で決まる！30〜50代男性が今すぐ導入すべき“未来のシミ予防”ルーティン（MONOQLO）

グッズ情報誌《Begin》が最大24％OFF！

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夏目前！汗でメイクが落ちても、ちょっとは大丈夫な顔になりたい…
今号の美的GRANDでは、『夏の大人は「咀嚼筋」を鍛えて美フェースラインをキープせよ』を特集。
顔を綺麗に保つため、気になる内容をピックアップしてみました。

咀嚼（そしゃく）こそが大切

フェースラインをすっきりさせたり、法令線を薄くするのに必要なのは「咀嚼筋」ですが、実は輪郭の引き締めに直結しているのは主に「舌の筋肉」です。

舌の筋肉が衰えると二重あごになったり、フェースラインにゆるみが生じるなど見た目に大きく影響します。

この舌の筋肉を鍛えるのに最も効果的なアプローチこそが咀嚼です。
食事のときにしっかり噛むことによって、口周りの筋肉はもちろん、舌の筋肉を効率良く稼働させることができるからです。

さらに、顔の筋肉はすべて連動しているので、咀嚼をすることで全顔トレーニングをしていることになり、目元や頬なども含めた顔全体のエイジングケアにもつながります。

また食べて咀嚼すること以外にも、話したり笑ったりコミュニケーションをとる際に、意識的に表情を作ることが大切です。

顔の筋肉は体の筋肉とは違って短期間では鍛えられませんので、普段の生活でどれだけ顔の筋肉を使えるかが重要に。

実際、人と会話をする際によく話し、よく歌い、表情豊かに話している方は自然と口周りのトレーニングができているため、たるみにくい傾向にあります。

顔の筋肉

■口角や頬が上がりやすく明るい印象を作る　表情筋

喜怒哀楽を表現する表情筋は約30種類もあり、どれも薄く細かい筋肉群で構成。

体の筋肉が骨から骨につながっているのとは異なり、筋肉の一端または両端が骨から皮膚につながっています。

この筋肉が衰えると、口角が下がったり目元がたるむ原因に。

■舌の筋力アップこそが美への近道！舌の筋肉

食べ物を飲み込むのに必要になるのが舌の筋肉。

ここが衰えてしまうと、太ってもいないのに二重あごになったり、フェースラインがゆるんだり、見た目に直結することに。

飲み込む力にも影響を与えるので、美容ケアがそのまま嚥下障害などのフレイル対策にもなります。

顔の筋肉を使わないでいると…

■法令線の変化
咬筋の衰えから頬をもち上げる筋肉が細くなることで、脂肪が重みに耐えかねたるみにつながります。そのずり落ちた脂肪が、口輪筋でせき止められることでできる段差こそが法令線。

■口角の変化
無表情でいる時間が長く、顔の筋肉を使わないでいると口角が下がってしまいます。

■輪郭・フェースラインの変化
舌の筋肉が衰えることで二重あごになったり、フェースラインがモタついたりするほか、首のシワにも影響が出ます。

まだまだ、咀嚼筋についてのお話は続きます。ぜひ、本誌でご覧ください。

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雑誌を買うときの楽しみといえば、やっぱり豪華な「付録」ですよね！
実は、人気雑誌の付録情報をどこよりも早くチェックできる『ふろく.Life』という、サイトがあります。
fujisanマガジンのスタッフさんが実際に付録を開封して使ってみたリアルなレビューも満載ですよ！

美的GRAND夏号の付録情報はこちら！

ふろく.Lifeで付録の詳細を見る

2025-06-20 発売号 (2025年8月号)

お酢を使ったドリンクや色々な味のお酢を見かける今日この頃。
LDK the Beautyでは、「お酢美容って実際どーなの？」を特集。
ほんとにどうなの？と気になる内容をピックアップしてみました。

最近、オシャレな美容向けアイテムが増えているお酢業界。
でも、実はよくわからずに取り入れている人も多いのでは？
そんなお酢の魅力を探るべく、プロたちへ徹底取材してきました！

美と健康とお酢のおいしいカンケイ

身体にも肌にもよさそうだけどイマイチわからないお酢のスゴイところを、専門家にうかがいました！

Q.そもそもお酢ってなに！？

A.酢酸を主成分とした発酵食品

お酢とは、糖質を含む原料をいったんアルコール発酵させてからさらに酢酸菌によって発酵させたもの。
原料が米や小麦など穀物であれば「穀物酢」、りんごやぶどうなど果物であれば「果実酢」というように原料の違いでさまざまな種類のお酢があります。

Q.お酢は健康にいいとは聞くけどどういいの？

A.生活習慣病の改善や疲労回復に◎

お酢にはこんな働きが！
・血液をサラサラに
・血糖値の上昇をゆるやかに
・内臓脂肪の減少
・中性脂肪の減少
・高いコレステロール値を下げる
・高い血圧を下げる
・動脈硬化の予防
・疲労回復

Q.美容のために飲む意味はある？

A.腸内環境が整うことでトラブルが起こりにくい肌に

お酢の摂取で腸内環境が整うと、肌も吹き出物や肌荒れを起こしにくい健やかな状態に。
また、酢酸の作用で血流がよくなることで、肌の血色アップも期待できます。

お酢の飲み方・取り入れ方

Q.一日の摂取目安量や取り入れ方を知りたい！

A.一日大さじ1～2杯程度まで！

お酢は飲んでもいいし、サラダや酢豚などにかけて食べて摂っても構いません。
肝心なのは一日に大さじ1杯（15ml）程度を体に入れること。
そして、それを毎日続けていくことが大切です。

Q.お酢が苦手な人が上手く取り入れるコツは？

A.お酢を含む調味料にちょい足しがオススメ

お酢が苦手なら、比較的刺激が少ない果実酢が狙い目。
もともと酢を含むマヨネーズや、焼肉のタレなどの調味料に足すと無理なく摂れます。
少量から始め、好みの味を探してみて。

まだまだ、お酢と美容の関係のお話は続きます。ぜひ、本誌でご覧ください。

本誌では他にも、デオドラント最強決定戦、などを紹介されています。

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2025-05-19 発売号 (2025年7月号)

何歳になっても、カッコいい人として見られたい！と思いませんか。
MONOQLO（モノクロ）では、「老けない男の作り方ベストルール&アイテム160」を特集。
どうやって老けない男を作るのか、気になる内容をピックアップしてみました。

男性なら誰しも「カッコ悪いオッサンにはなりたくない」
「“あれ、今日ビジュいいじゃん”って言われたい」と思っているはず。
でも、スキンケアもろくにせず、髪のケアなんてしたことなくて、年々出てくるお腹もほったらかしにしている人も多いのでは。
そんなアナタも今からだって変われます！

老け見え悩みを解決！シミ

大人の肌に現れるシミの一種「老人性色素斑」。
これがあるだけで、かなり老け込んだおじさんに見えます。

とはいえ、すでにできてしまったシミをすぐに消し去るのは至難の業なので、そもそもシミをつくらないために早めの対策を心がけることが大切です。

毎日の洗顔と保湿後には美白有効成分を含む美容液を塗るのが最優先！

メラニンの生成を抑え、未来のシミをできにくくする効果が期待できます。

シミ解決ベストバイ

ETVOS 薬用ホワイトニング クリアセラム W

毎日化粧水の後に使用してシミができにくい肌に！

肌の老化を防ぐなら日焼け止めはマスト！

DISM ディズム マルチスキンケア UVスティック

高い紫外線防御力と撥水性が魅力

シワが目立たないだけで若見え！

老化とともに肌に刻まれた深いシワ、目じりの乾燥による小ジワは、年齢よりも老けて見えてしまう原因のひとつ。

少しでも気になるシワがある人も、まだそこまで気になっていない人も、シワを増やさないために今すぐケアを始めましょう。

シワは加齢や乾燥などにより、肌の弾力性が失われることでできます。

それを防ぐためには、顔全体のハリや弾力を高めてくれるシワ改善美容液の使用がオススメ。

シワ改善美容液ベストバイ

アズミー センシティブリンクル トーンセラム

深いシワにもしっかりアプローチ！滑らかな塗り心地の美容液

アイクリームベストバイ

&GINO プレミアム アイセラム リジレス（医薬部外品）

美容成分を複数配合し、成分評価は満点！
シワ改善効果が見込めるアイクリーム

老けないように男性もスキンケアは必要ですね！ほかの商品や防ぐ方法など、まだまだ特集は続きます。ぜひ、本誌でご覧ください。

本誌では他にも、大人のサンダル選び完全ガイドなどを紹介されています。

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美しくなるための努力はいくつになっても欠かせません。
今号の美STでは、「ながら美家電」24時や、夏の美トレンド22などを特集。
気になる、美家電などをピックアップしてみました。

忙しくて美容の時間が取れない大人こそ頼りたいのが“ながら美家電”。
くつろぎ時間も、仕事中も、家事の合間も、寝る前だってキレイの仕込み時間に変えられます。
無理なく続けられて日々の生活の中で習慣化できる最旬アイテムが豊作です。

朝時間に「ながら美家電」でむくみスッキリ

リビングでくつろぎながら顔のむくみを取ってイキイキ顔に

Brighte【エレキリフト】

USB充電式で137gと軽くて薄いから、どこにでも持ち運べて、ながら使いにぴったり。
汚れをオフするイオン導出、コスメの美容成分を入れ込むイオン導入、3MHz RFの高出力EMS、赤青2色のLEDで、フェイスケアに必要な3つのモードを搭載。
多機能だから、これ一台で本格的なフェイスケアが完結します。

SALONIA【フェイスカレントポインター】

クッションスティックと幅広カッサのダブルエンド仕様のペン型美顔器。
代官山山口整骨院院長の山口良純先生が監修し、医療現場でも使われる微弱電流マイクロカレント搭載で、効果的にツボやリンパをケアできます。
ハンドル部分のソーラーパネルで発電させるから充電不要。

大人のキレイを底上げ！夏の美トレンド

この夏の美容は、ただ盛るだけではなく清潔感と多幸感を底上げするのがカギ。
暑さも湿気も味方につけてキレイを更新したい。

1.ヘアメークアップアーティスト千吉良恵子さんがコスメブランド「ifoo」をローンチ！

“if…もしも…もっときれいになれたら”という気持ちといつか自分のブランドを作れたらという千吉良さん自身の思いが実を結んだ、価格にも仕上がりにも、こだわりの詰まったブランドが誕生！

■ifooはどんなブランド？

気軽に手に取れてナチュラルなのに、その人らしい魅力をきちんと引き出す。
やさしい風のように寄り添い、毎日のメークに自信をプラス。

2.ランコムのジューシーチューブが爆売れ

かつての名品リップグロスが令和にカムバック！
ぷるんとしたツヤ感と懐かしさ、新鮮さを兼ね備え、発売当初から話題になり、再び争奪戦レベルの人気を集めています。

3.飲んでも、塗っても、浸かっても良し！マグ活女子増えてます

毎日のコンディション調整やリラックス習慣に、美容賢者が今注目しているのが「マグネシウム」。
経皮吸収ができるから、飲む、塗る、浸かるの3方向で取り入れるのが新常識。

飲むなら…チュアブルや液状など、錠剤が苦手な人でも毎日続けやすいタイプのサプリが続々登場。

塗るなら…体内のミネラルバランスサポートと、筋肉を柔らかくし痛みを和らげるケアが同時にできる。

浸かるなら…マグネシウムは皮膚からも吸収が可能だから、バスソルトにミネラル成分がたっぷり入ったものをセレクトすると疲労回復と一石二鳥！

美家電のビフォーアフターや、マグネシウムの商品の詳細など、ぜひ本誌でチェックしてみてくださいね。

本誌では他にも、「目元悩み」を克服すれば大人は変わる！若返る、などを紹介されています。

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2025-05-22 発売号 (2025年7月号)

美白って本当に効いてるの？ちょっと思ったことはありませんか？
LDK the Beautyでは、「損しないために ホントに効くモノだけ教えます！」を特集。
美白アイテムをさまざまな視点から教えてくれる内容をピックアップしてみました。

夏は美白！だけど美白系って種類も製品数も多すぎて、どれを選んでいいかわからない～！そんなあなたに最新のアイテムから選び方まで「今買うべき美白アイテム」を伝授します。

美白ケアならまずはコレ知っとこ！

しみができる仕組みとは

シミを理解して美白を制す！
美白有効成分にはいくつかの種類があり、シミがつくられる過程のどこへ作用するかが異なります。
ひとつのアイテムで効果を感じなかったら、異なる成分のものを使うのもアリです。

シミはこうしてできる！

炎症（紫外線などのダメージ）
↓
メラニン生成指令

↓

メラニン形成

↓

メラニン受け渡し

↓

ターンオーバーで排出orシミ

紫外線などにより肌がダメージを受けると、肌を守ろうと多くのメラニンをつくるよう指令が出ます。

ターンオーバーが正常であればメラニンは蓄積されずに排出されますが、過剰な生成が続いたりターンオーバーの乱れにより排出が追いつかず蓄積すると、シミとなって肌にあらわれます。

打倒シミ！編

未来のシミ予防としても日中の紫外線ダメージのケアとしても使いたい美白系スキンケア。

毎日のルーティンに取り入れて、クリアな美肌を目指しましょう♪

美白美容液はコレ！

シミをつくらせない1本は？

紫外線が強くなる季節。
毎日のケアにプラスしたいのが美白美容液ですが、一口に美肌と言っても種類が多いし、使い心地も譲れない……。
そんなあなたのために、使いやすく&しっかりシミを予防してくれる一本を探します！

主な美白成分をPICK！

・アルブチン

・4MSK

・カモミラET

・トラネキサム酸

・ナイアシンアミド

・L-アスコルビン酸2-グルコシド

美白美容液第1位　肌美精　薬用美白美容液

プチプラながらシミケア度の結果がダントツだった肌美精。
少しとろみのあるテクスチャーで、抜群の使い心地のよさもモニターから高評価でした！

まだまだ、美白に関する紹介は続きます。ぜひ、本誌でご覧ください。

本誌では他にも、まつ毛美容液NO.1決定戦なども紹介されています。

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