「The yogis magazine（ザ・ヨギス・マガジン）」の 記事一覧

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  毎日の食事が心と体を整える？ヨガティーチャーが実践する“体と心にやさしい食の選択”

  更新日 2025.10.30
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  体の中にある眠れるパワーを引き出すヨガのポーズ『アーサナ』を追求する

  更新日 2025.04.30
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  《ヨガ的ライフスタイル》ヨガ哲学に基づいた日常のマインドの在り方を知る

  更新日 2023.09.29
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