夏休みも到来！そろそろ家族でアウトドアが楽しい季節。
今号のPEAKSでは、全国のおすすめテント場ルートを紹介。
どんな場所か気になる内容をピックアップしてみました。

ローカルショップのスタッフ推薦！

全国のおすすめテント場ルート

アウトドアショップスタッフが熱愛する、地元でおすすめのテント場をめぐるルートを厳選17本紹介。
テント泊初心者にまずは挑戦してほしい1泊2日の初級ルートとベテラン勢も満足できる2泊3日の中級ルート、さらにハードな上級ルート。なるべく混まずにテントが張れる場所をピックアップ！

北海道　大雪山国立公園　大沼キャンプ指定地

ほかでは経験できない、水が引いた沼地でのキャンプ。

クチャンベツ川の右岸に沿って10分ほど歩いていくと、沢に下り徒歩するポイントがあります。
その先から本格的な登りとなります。
急登を越えて傾斜が緩くなると、だんだん植生が開けていき、沼ノ原湿原となります。
湿原のなかにある大沼は、夏山シーズンの初めは雪融け水により水没しているが、水が引くと湖畔が現れ、そこでキャンプをできるようになるのです。
池の水が引いたスペースにテントを張ることができるのは、ほかではできない経験です。

北海道　知床国立公園　羅臼平キャンプ指定地・硫黄山第一火口キャンプ指定地

クマの気配も感じながら、知床の大地ですごす夜。

岩尾別温泉から樹林帯を歩き、7月ごろまで雪渓が残る大沢を詰めると羅臼平キャンプ指定地に出合います。
羅臼岳の直下にあり、眼前に迫る大きな羅臼岳を眺めながらのテント泊が満喫できます。
下界から見ると、ちょうど羅臼岳の影になっており、街の明かりが遮断されるため、夜間は真っ暗。
広大な羅臼平は北海道でも有数の満天の星空を楽しめる場所でもあります。
2日目は知床連山を縦走し、知円別岳を越え白い稜線へ。
宿泊地となる第一火口キャンプ指定地は、非常に広々とした気持ちのよいテント場で、遅い時期まで雪渓が残るため水が確保しやすいです。

寝袋とマットの選び方と寒さ対策

泊りがけの登山において、睡眠は翌日のパフォーマンスを向上させる重要な役目をもっています。
寒さで眠れず、疲れが残ったまま……。
そんな事態を避けるため、寝袋とマットの選び方をおさらいしよう！

寝具（寝袋とマット）の快適性はR値と下限温度の組み合わせで選ぶ！

マット　R値

R値とは…
素材や製品が「どれだけ熱を通しにくいか（断熱性）」を示す指標。
保温性とは一切関係なく、数値が高いものほど地面の冷気が伝わりにくい＝寒さを感じにくい。
現在は国際規格で測定された数値を公表するモデルが多く、製品ごとに性能を比べやすくなっている。

寝袋　下限温度

下限温度とは…
体を丸めた状態で眠りながら寒さを感じ始める温度。
泊まるテント場の最低気温が0℃なら、下限温度が0℃かそれ以下の低温にも対応する保温性を備える寝袋を選ぶ。
後々の山行まで考えて、秋の高山の最低気温に対応するモデルを選んでおくと間違いがない。

まだまだ、テント場の紹介は続きます。ぜひ、本誌でご覧ください。

本誌では他にも、テント泊登山、はじめの一歩とその先の山旅を特集されています。

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夏は暑い！ですが、夏登山は気候もよく、気持ちがいい？！
今号のTarzanでは、「涼しくカラダを動かす 山旅へ」を特集。
どんな山旅が気持ちいいのか、気になる内容をピックアップしてみました。

かつてない猛暑がやってくる。
なんだか毎年、そう言われている気がします。
涼しい室内のみが正しい居場所のようにも思えます。が、その選択は少し危険。
暑さに弱いカラダが育ち、炎天下の外出でたちまち熱中症というわけです。
そこで最近よく聞く“暑熱順化”という解決策。
カラダが暑さに慣れることで、体温調節機能が正常に機能する、根本的な暑さ対策のことです。
だからといって、この暑い中、外で動き回る。そんな勇気が出ますかね？
本音は、外でも涼しいところを旅して、そこでカラダを動かしたい。
その賢い夏旅を『Tarzan』は支持します。

山旅へ

身支度の話は後回し。高地は夏もクールです。

トレイルラニングガイド ーーー 01

晴れたら行こう、天空の回廊トレイル。

▶︎ 霧ヶ峰

たいした上りなし、スタート地点までクルマで行ける。
大きな樹木なし、コースまるごと見渡せちゃう、
トレラン別天地＝霧ヶ峰を『ターザン』が案内します。

ゆったりと山を歩き、土地の魅力を味わう旅登山

山を駆け抜け風になるトレランは爽快だが、ゆっくりと景色を楽しみながら歩くのも山の楽しみのひとつ。

走って汗を流すことだけにこだわらず、旅行感覚で土地の魅力を楽しむ「旅登山」から始めてみてはどうでしょう。

登山ガイド ーーー 01

涼しく夏山に登るなら、標高1239mの旅登山へ。

▲ トマム山

山頂を目指すだけではもったいない。
牧場、食事、ゆったりお風呂。
真夏でも山を丸ごと快適に楽しむならば、下山後の楽しみ満載、平均最高気温約20度のトマム山へ。
晴れたら雲海のおまけ付き！

舞台は、北海道・トマム山の麓に広がる〈リゾナーレトマム〉。

真夏でも平均最高気温は20度前後と涼しく、夏でもアクティブに過ごしたい人にはうってつけの場所です。

かつてゴルフ場併設のリゾートとして拓かれたこの地は、約1000ヘクタールもの広大なエリアに大自然と共存した施設が点在。
滞在スタイルで選べる2つのホテルに20以上のレストランが揃います。

今回の旅では、標高1239ｍのトマム山を登る往復約1時間のプチ登山を楽しみ、下山後には動物たちと過ごせるファームエリアを中心にゆったり過ごす贅沢なプランを計画。

「普段は近場の日常り登山が中心なので、北海道の山が気になる」というモデルの田辺生成さんに体験してもらいました。

「心地よく汗を流して、下山後はリゾートでくつろぐ。大人の旅としてこれ以上の贅沢ってないですよね」と、過ごした時間を満面の笑みで振り返る田辺さん。

日常から離れ、「リゾート滞在×プチ登山」で心身を整える、トマムでの滞在記をお届けしましょう。

素敵な旅の様子は、まだまだ続きます。ぜひ、本誌でご覧ください。

本誌では他にも、愛好家たちの夏山装備に学ぶなどを紹介されています。

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初心者でも山上の絶景へ！北八ヶ岳ロープウェイで行く1泊2日――苔の聖地・白駒池と絶品山小屋グルメを巡る贅沢旅

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世界遺産の富士山は、夏がいい？！
今号のBE-PALでは「富士山登る派？眺める派？」を特集。
気になる内容をピックアップしてみました。

待ちに待った富士山の開山！今年も多くの人が頂上を目指して登ることでしょう。
山頂には日本一の絶景が広がり、“お鉢”を巡る楽しみもあります。
それに加えて山小屋グルメを満喫したり、富士を近場の低山から眺めてみたり、麓に広がる樹海などへ足を運ぶことで、奥深さを知ることだってできます。
登るだけでなく眺める楽しみもあるのが、富士山の醍醐味なのです！
自分ならではの、“富士山の楽しみ方”をぜひ探してみてください。

日本が誇る世界遺産はやっぱりスゴイ！

富士山登る派？眺める派？

わたしたちの心には富士山が鎮座しています。
初夢に縁起がいい「一富士二鷹三茄子」の筆頭。
誰もが歌える「ふ〜じはにっぽんいちの〜やま〜♪」。

「不死」「無事」という響きから
健康長寿や家内安全の象徴として崇められ
天をつんざく鋭い山容で、
日本一高く、堂々とした末広がり。

そんな唯一無二のてっぺんに毎年およそ20万人が挑みます。

孤高の独立峰までの道のりは日本一過酷。
それゆえの修験道。
酸素が薄い。風が強い。紫外線強烈。
色がなければ水もない。

圧倒的な異世界で、己の無力と
地球のエネルギーを感じれば
心の富士山は、もっと高く、大きく、聳える。

野口健さん＆野口絵子さんに聞く

富士山とは

日本のシンボル・富士山。
そんな富士山を変えようと活動を続けているのが野口健さんです。
野口さんとその背中を見てきた絵子さんに富士山の魅力や印象を伺いました。

野口さん（以下野、敬称略）「僕がはじめて富士山に登ったのは、高校1年の冬。当時、山岳部や山岳会に入っている人って、富士山はヒマラヤに行くための訓練の場所だったんです」

1997年、23歳のときにエベレストに挑戦。

その際、各国の登山家に「お前ら日本人はヒマラヤをMt.FUJIのようにするのか」といわれ衝撃を受けました。

野「富士山は世界でもっとも汚い山だと。エベレストも汚かったんですけど、その中には日本隊のゴミも結構多かったんです。でも僕は冬しか登ったことがなかったので、雪と氷に覆われた富士山しか見たことがない。それでエベレストから戻り、’98年に夏富士に登ってみました」

ーー夏富士の感想は？

野「ゴミも多いし、とにかく大渋滞。マイカー規制する前だったので、行列がすごいのなんの」

その翌年、’99年にエベレスト登頂に成功し、それを機に2000年から、エベレストと富士山の清掃登山を開始しました。

まだまだ、夏富士についての内容は続きます。ぜひ、本誌でご覧ください。

本誌では他にも、「夏の危険生物」完全防御マニュアルを紹介されています。

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五感で味わう富士山のある暮らし。一度は見たい、この絶景“富士吉田〜山中湖”をめぐる心が整う大人の旅へ

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“富士は吉兆”の力を暮らしに——2026年を幸せに導く、富士山の開運パワーと福の招き方

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2024-09-06 発売号 (2024年10月号)

さあ、アウトドア最高潮の季節！
数あるアクティビティの中でも、北の大地で繰り広げられる「トラウトフィッシング」は格別のロマンがあります。
North Angler’s（ノースアングラーズ）では、トラウトリバー・尻別川を掲載。
これぞ“尻別クオリティー”の内容をピックアップしてみました。

道央屈指のトラウトリバーといえば、尻別川を思い浮かべる釣り人が多いでしょう。
しかし、大勢のアングラーが訪れる激戦区だけにプレッシャーは高く、大ものを釣るのは容易ではありません。
8月中旬、同河川をホームとする斎藤正利さんが、取材時に見事な一尾をキャッチ。
その一部始終をリポート。

アングラー憧れの川

尻別川は「蝦夷富士（えぞふじ）」の名で親しまれる羊蹄山の麓を沿うように流れ、日本海へ注いでいます。

上流域は道内でも貴重な尺ヤマメがねらえるエリアとして知られ、中流から下流にかけてはニジマスやアメマスをターゲットにした本流釣りが人気。
盛夏には下流部でアユの姿も見られます。

支流の細流から最下流部までフィールドの規模が多様で、さまざまなスタイルの釣りが楽しめます。

大勢のアングラーが訪れる“激戦区”でありながら魚影が多いのは、この川が恵まれた環境を持つためです。

同河川は国土交通省が公表する「一級河川の水質現況」、つまり水質ランキングにおいて、毎回のようように日本一に選ばれています。

早速釣りスタート

当日は遅めのスタートだったためか、待ち合わせ場所に先行者のクルマはありませんでした。
気負うことなく準備を整え、釣り場へと向かいます。

「かなり水量が多いですね……。たぶん上流側には行けません」

8月中旬に連続して発生した台風の影響がまだ残っているようでした。
仕方なく、入渓地点から釣り下ることにしました。

下流側は流れが速く水量も多いが、岸沿いに歩いていくことができる。
ここで斎藤さんが得意とするのが、スプーンを使ったドリフト釣法です。

まずは流心に向かってアップクロスでキャストし、反転流を利用しながら、ダウンの淀みにルアーを誘導する。
ラインにドラグをかけないようにサオ先を立てたまま、自然な動きをイメージして引いてくる。

ようやくランディングしたのは、50cmを超える立派なニジマスでした。

体高のある素晴らしいコンディションの魚体に感動したが、斎藤さんは「尻別川のニジマスは、まだまだこんなものではありませんよ」と笑います。

後に、この言葉の意味を実感することになるとは、そのときは思いもよりませんでした。

どんな結果になったのでしょうか。ぜひ続きは本誌でご覧ください。

本誌では他にも、川の大鱒ねらいなどを紹介されています。

＜釣りの記事はまだまだあります！＞

春こそ釣りに出かけたい！ 爆釣・春爆も狙える、いま行きたい人気釣りスポット（つり人）

秋の休日にぴったり！電車で行けて気軽に楽しめる“首都圏ハゼ釣り”厳選スポット（つり人）

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山歩きの季節がやってきました！
どんな目的で歩くのか…。
今号のランドネでは、「植物を楽しむ山歩きをはじめよう」を特集。
素敵な花を探す山歩きをピックアップしてみました。

山を歩いていると、遠くの景色より先に、小さな花に目を奪われることがあります。
岩陰にそっと咲く花。地面を這うみずみずしい葉。
雪どけを待っていたかのように現れる、小さな生命。
山のなかで生きる植物たちは、風や雪に耐えながら、その場所に根を下ろしています。
なぜここに咲き、どんな環境で育つのか――。
まずは、気になる花をひとつ、見つけることから始めてみませんか。

礼文島の美しい花を愛でに…

「高山植物図鑑」を手がける、靴下デザイナーの田中史織さん。
高山植物に惹かれるなかで、いつしか憧れの場所になっていた北海道・礼文島へ。
風に揺れる花を見つけては足を止め、しゃがみこんで小さな姿を覗き込む。
図鑑を閉じ、自分の目で確かめた、北の島の高山植物の風景をお届けします。

高山植物の島

高山植物に出会ってから、行ってみたい夢の場所がありました。

それは、礼文島。

日本最北の離島で、約300種類の高山植物が咲く「花の浮島」と呼ばれている、海抜0mから高山植物が咲く島。

北緯45度近くという高緯度に位置し、年間を通じて気温が低く、海からの風が強い。
また、木が育ちにくいため、草原状の地形が維持され、霧も多い。

日照時間が限られることで厳しい生育条件が生まれ、高山植物の生育に適した環境になり、礼文島では、さまざまな場所で高山植物がたくましく咲きます。

礼文島までは、飛行機で稚内空港まで行き、稚内からバスでフェリーターミナルまでアクセス。

フェリーに乗り、香深港・礼文島へ。

たくさんの乗りものを乗り継ぎ、やっとの思いでたどり着きました。

初日は移動日とし、翌日から花に会いに行く行程を組みます。

翌朝、花図鑑を閉じて自分の目で確かめに、桃岩展望台へ向かいました。

午後は、ゴロタ岬に行く予定だったので、桃岩展望台から元地灯台までの約2・5kmの自然歩道を歩くことにしました。

花の季節はすでにめぐり、今年は高山植物の咲く季節が2週間ほど早いとのこと。
夏の花は終盤だったが、それでもたくさんの高山植物に出会うことができたのです。

おすすめの花の道

静かに咲いて、私たちに元気をくれる。
そんな花に出会える道を、山好きたちに選んでもらいました。

多種多様な花が競演する山上の湿原へ

［福島県・栃木県］　帝釈山・田代山

最大の魅力は、帝釈山で見られる日本固有種のオサバグサ。
針葉樹林の木漏れ日に照らされる姿は美しく、この花を目当てに訪れる人も多くいます。

まだまだ、素敵な植物を楽しめる山歩きの続きが読めます。ぜひ、本誌でご覧ください。

本誌では他にも、『いま歩きたい植物園案内』などを紹介されています。

＜山歩きを楽しむ記事はこちら＞

“無理せず楽しむ、大人の外遊び”――初心者でも安心、筑波山で始める小さな冒険“山歩き”（クロワッサン）

大切な人を連れて行きたくなる場所――湿原と空に癒される、尾瀬1泊2日“黄金ルート”のすすめ（ランドネ）

歩く速さで、自然と仲よくなる旅へ。 里山・大地を感じる山・ひとり山旅で見つけた、山歩きの楽しみ方（ランドネ）

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2025-07-15 発売号 (2025年8月号)

夏登山の季節がやってきます。
山と渓谷では、北八ヶ岳の森を歩くを特集。
どんな山歩きなのか、気になる内容をピックアップしてみました。

暑さが和らいだ9月半ば。
北八ヶ岳には秋の気配がひっそりと漂い始めていました。
風にそよぐ草原や、森に広がる苔のじゅうたん。
魅力あふれる北八ヶ岳を1泊2日で歩いてきました。

いざ八ヶ岳へ

ゴンドラの窓の向こうに蓼科山（たてしなやま）が姿を現わすと、乗客たちがわあっと歓声を上げあます。

ロープウェイはぐんぐんと標高を上げていき、あっという間に終点の坪庭（つぼにわ）駅が見えてきました。

朝のひんやりした空気が太陽に温められた空気が混ざり始めたころ、北横岳山頂に到着しました。

まず目についたのは蓼科山。
諏訪富士（すわふじ）と呼ばれているだけあって、きれいな円錐形をしていました。

ロープウェイ坪庭駅からわずか1時間半程度でこの絶景を味わえる手軽さも、北横岳の魅力です。

来た道を戻り、坪庭の溶岩台地を抜けると、木道が続く草原に出ました。
四方を山に囲まれたのどかな平地で、鳥の鳴き声が聞こえてきそうです。

しかし、いくら耳を澄ませても、聞こえてくるのは草木を揺らす乾いた風の音だけでした。
鳥たちは夏のあいだに子育てを終え、別の地域へ移動してしまったのでしょう。

この時季の北八ヶ岳は静かで少し寂しかったです。

草原をしばらく進むと、縞枯（しまがれ）山荘の青い三角屋根が見えてきました。

草原に山小屋がポツンとたたずむ景色は童話に登場しそうでした。

苔とグルメ、温泉を楽しもう！

【1泊2日】
北横岳（きたよこだけ）〜縞枯山（しまがれやま）〜茶臼山（ちゃうすやま）〜にゅう

北八ヶ岳ロープウェイ 坪庭駅
↓
北横岳 → 雨池峠
↓
縞枯山 → 茶臼山
↓
白駒荘（泊）
↓
にゅう
↓
黒百合ヒュッテ → 渋ノ湯

本コースでは、北八ヶ岳の代名詞である苔や縞枯現象と、南八ヶ岳などを見渡せる展望スポットを1泊2日で巡ります。

出発地点の坪庭（つぼにわ）から約1時間半で北横岳（きたよこだけ）北峰に到着し、蓼科山（たてしなやま）や南八ヶ岳などを見渡せます。
坪庭に戻り、木道が続く八丁平（はっちょうだいら）を雨池（あまいけ）峠方面に進みます。
雨池峠からの急斜面を登りきると、周囲を針葉樹に覆われた縞枯山山頂に到着します。
少し先の縞枯山展望台からは南八ヶ岳や南アルプスを眺められました。

茶臼山山頂も展望がないので、茶臼山展望台まで足を延ばして景色を楽しみましょう。

どんな山歩きだったのか、まだまだ、素敵なお話が続きます。ぜひ、本誌でご覧ください。

本誌では他にも、癒しと冒険の八ヶ岳案内を特集されています。

〈山登りの他の記事もぜひご覧ください〉

涼しい風が吹き抜ける八ヶ岳・清里へ。富士山を望む「清泉寮」や焼きたてパン屋を巡る“ご褒美夏旅”（ことりっぷマガジン）

GWは絶景・登山・自然を楽しめる“上高地”へ――自然に包まれる贅沢な山の休日（山と渓谷）

今年の夏は“富士登山”にチャレンジ！登る前に知っておくべき最新ルールと注意点を専門家が解説（サンデー毎日）

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2025-05-15 発売号 (2025年6月号)

暖かくなってきて、アウトドアを楽しめる季節に！
山と渓谷では、「日本アルプス 名コース100」を特集。
その中から、中央アルプスの木曽駒ヶ岳をピックアップしてみました。

山頂までアプローチが容易で、初心者でも挑戦しやすい高山の筆頭格が木曽駒ヶ岳です。
山頂への往復はもちろんのこと、各所に点在する見どころには足を延ばす価値があります。

木曽駒ヶ岳と濃ヶ池

うちの息子の本格的な日本アルプスデビューは、千畳敷から木曽駒ヶ岳でした。

この山は日本アルプスに計27座もある日本百名山のなかで初心者の挑戦しやすさでいえば、トップクラス。

ここよりも難易度が低いのは、北アルプスの畳平からの乗鞍岳だけでしょう。

そのときは小学4年生の息子を連れて駒ヶ岳頂上山荘の前でテント泊をしましたが、周囲にはもっと小さな子どもがたくさんいました。

それぞれの親御さんと僕の考えていることは同じようで“子どもでも登れる”“子連れでも安心度が高い”という観点から駒ヶ岳を選んだようでした。

そんな山だから、誰もが余裕をもって楽しめます。

駒ヶ岳が初心者に向いているのは、駒ヶ岳ロープウェイの存在によることが大きいです。

大人気山域だけに登山道は登っていく人、下ってくる人でにぎわい、狭い場所ではときおり立ち止まらねばなりません。

しかしそれがちょうどいい休憩になりました。

余裕をもった日程で見どころをまわる

出発地の千畳敷から駒ケ岳山頂までは標高差300m少々。

登山道も整備され、体力に自信がない人でも心配が少ない。
その分だけ計画に余裕を持てます。

ロープウェイ千畳敷駅⇒伊那前岳⇒宝剣山荘⇒木曽駒ヶ岳⇒中岳⇒宝剣山荘⇒駒ヶ岳頂上山荘⇒木曽駒ヶ岳⇒濃ヶ池⇒乗越浄土⇒剣ヶ池⇒千畳敷（1泊2日）

初日は乗越浄土から伊那前岳に往復し宝剣山荘へ。

はじめに山荘に荷物を預け、それから伊那前岳へ往復してもよく、そのまま駒ヶ岳の山頂にも身軽に足を延ばせます。

2日目は宝剣山荘から再び駒ヶ岳山頂へ。

前日に天気が悪くても、もう一度眺望を楽しむチャンスが訪れます。

濃ヶ池から宝剣山荘への登りは、このコースではやや歩きにくくて疲れる区間です。初心者は注意を。

初心者でも登りやすい木曽駒ヶ岳。もっと詳しい内容は、ぜひ本誌でご覧ください。

本誌では他にも、テント泊装備の特集も紹介されています。

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ゴールデンウイークのご予定はお決まりでしょうか？
今号の山と渓谷では、上高地を特集！
山へ行く！という選択もありですね。
気になる内容をピックアップしてみました。

日中は観光客であふれる上高地も、夕暮れには静かな時間が訪れます。
小梨平で夜を過ごし、朝霧に包まれた湿原へ。
にぎわいの裏にある、もうひとつの上高地。
～大正池から明神まで～

上高地発着おすすめコースガイド

日本有数の山岳リゾート地の上高地は、槍・穂高連峰や常念山脈などの登山拠点でもあります。
ここでは、上高地を起点とする人気登山コースを紹介します。

奥穂高岳

穂高連峰の主稜線をたどり、標高3000m峰4座（北穂高岳、涸沢岳、奥穂高岳、前穂高岳）を縦走するコース。

穂高連峰は国内随一といえるほどの険しい岩稜で、それだけにこのコースは、いわば歩きをしっかり身につけた経験者向きのルートです。

初日は上高地バスターミナル～横尾間の大半は平坦地で、ほぼ1時間ごとに明神や徳沢、横尾と休憩ポイントがあります。

2日目は、歩き始めから急登に次ぐ急登。お花畑の北穂沢を登り、続く南稜を経て北穂高岳に立ちます。

ここは槍ヶ岳をはじめとする展望地です。

上高地のいきものたち

自然豊かな上高地では、哺乳類や野鳥、昆虫など、さまざまないきものたちがくらしています。
周辺を散策しながら、いきものさがしを楽しみましょう！

上高地のニホンザル

上高地のニホンザルはふだん、何を食べているのでしょう。

私の観察では植物が多かったですが、そのほか水生昆虫を食べているところも観察しています。

2021年、信州大学の東城幸治教授らの研究グループが上高地のニホンザルが冬に魚類を捕食していることを発表しました。

猿類が河川の魚類を食べる習性を科学的に実証したのは世界で初めてで、世紀の大発見といえるでしょう。

上高地で見られる哺乳類

・ホンドオコジョ

・二ホンアナグマ

・ホンドギツネ

・ニホンリス

・ツキノワグマ

上高地では登山はもちろん、動物も色々遭遇するかもしれないですね。ゴールデンウイークの旅先として考えてみるのもよさそうです。まだまだ詳しい情報は本誌でご確認ください。

本誌では他にも、上高地の実用情報として、宿泊案内やアクセス立ち寄り場なども紹介されています。

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春になると何かを始めたくなりませんか？
今号のクロワッサンでは、「大人の外遊び」を特集。
その中から「大人の山歩き」を紹介いたします。

アウトドアの王道、山歩き。
この春こそ始めてみませんか？
早春の一日、初心者にも安心の筑波山を訪れました。

気軽に始める大人の山歩き

初めての山歩きに挑戦するなら、まず目指したいのが身近な低山。

首都圏にも数ありますが、中でも茨城県の筑波山は東京から2時間程度でアクセスできる上にケーブルカーとロープウェイが完備。

日本百名山のひとつでありながら、どんなレベルのハイカーでも楽しめる懐の深い山として知られています。

今回、この筑波山を歩いてみたのはイラストレーターの後藤郁子さん。
30代後半から山に親しみ、今も創作活動の合間によく低山に出かけるといいます。

観光案内所から歩いて数分の筑波山神社でお参りを済ませ、境内にある登山道入り口へと向かいます。

念入りにストレッチを行ってから鳥居をくぐり、いざ、出発。

「思ったより登りがいがあります(笑)。でも登山道がきちんと整備されているので安心。さすが百名山です」

コースの3分の2ほどの地点に市内を流れる男女川の源流が。

周囲には樹齢数百年の立派な杉の木が出現。

少し前から出始めた霧と相まって荘厳な雰囲気が漂います。

さらに進むと現れるのは丸太の長い階段。
ここまで来ればあと一息です。

御幸ヶ原に到着

延々と続く丸太の階段を登り切り、ようやく標高800mの御幸ヶ原に到着。

ケーブルカーで上ってきた人、登山道を来た人が入り混じり、思い思いに散策しています。

出発から約1時間40分。

霧で大パノラマを堪能とはいきませんが、晴れた日は関東平野や那須の山並みが見渡せるといいます。

ケーブルカー山頂駅の隣の「コマ展望台」のレストランで早めのお昼にすることに。

後藤さんが選んだのは、筑波山周辺で古くから栽培されてきた柑橘、福来（ふくれ）
みかんの陳皮粉末がたっぷりとのった福来ラーメン。

ゆずとはまた違う爽やかな香りに食が進みます。

お腹を満たした後は、2つある峰のうち、比較的なだらかな女体山のピークを目指すことに。

まだまだ大人の山歩きは続きます。楽しい様子はぜひ本誌でご覧ください。

本誌では他にも、今年行きたい、海の宿、山の宿。などを、紹介されています。

クロワッサンを定期購読すると最大20％OFF

1冊547円で購入可能！
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アウトドアの季節到来！
今号のBE-PALでは、最新テント100ガチ張り徹底検証を特集。
テントを100張りした検証はどんな結果になったのでしょうか？
気になる内容をピックアップしてみました。

やってきました！ビーパル春の大テント祭り。
100張りものテントを実際に立てて、過ごして、気づいたことがてんこ盛り！
撮影日数のべ11日、スタッフ総勢20名。
ひたすら新幕に向き合いました。
とことん取り組んだからこそ、自信を持ってそれぞれの“良さ”を伝えられます。

注目テント紹介

軽量・コンパクトなソロモデルから、グループの拠点となる大型幕まで。新作テントが続々登場。

なかでも注目度の高いテントをピックアップして実際に使ってみました！

スノーピーク　エアロカムラスシェル

開放感と居住性を両立させた革新的なエアーシェルターとして熱い視線を集めています。

エアー式だから設営は超簡単。

合計8か所のバルブを閉め、1か所から空気を注入。
あれよあれよとテントが立ち上がります。

極太のエアーチューブがフレームとなり、ポンプで空気を送り込むだけで巨大な空間が立ち上がります。

長いポールの保持が不要なため、大型幕ながら1人での設営も十分に可能。

空気の柔軟性が生む高い耐風性と、広い居住空間が魅力。

ogawa　アルテミス

軽くて立てやすく使いやすい初心者にも最適な万能テント！

3本のアーチを2本のポールで補強する、高剛性なシンプル構造。
前後左右の揺れに強く、風の中でも安定した設営が可能です。

取り回しやすいサイズと軽さを備えたミニマムな2ルームは、まさにファミキャンデビューに最適。

サバティカル　スイッチバック

5.7kgの驚異的な軽さを実現。機動力重視の軽量シェルター。

素材に薄くて丈夫な50デニールのシリコーンポリエステルを採用。
4人用ながらポールなどを含めた総重量が約5.7kgという軽さが魅力。

2本のポールで支える構造は設営もスムーズでインナーテントを使えば2ルーム的にも使えます。
コスパの良さにも注目です。

ファミリーテント

ファミリーテントといっても、定番のドームや広々とした2ルーム、高さが魅力のワンポール・ツーポール、そして居住性で人気のトンネルと、選択肢は幅広いです。

構造的に見れば、やはりドーム型やエアー式が立てやすく、シンプルなポールタイプが続きます。

しかし特筆すべきは大型2ルームやトンネル形状の進化です。

かつては重量と格闘しながら複数人がかりで進めた設営も、今や独自のフレームワークやアシスト機能により、直感的な手順でスムーズに自立します。

まだまだテントの紹介続きます。どのテントがいいのか…ぜひ、本誌でご確認ください。

本誌では他にも、春の“野草&山菜”食堂などを、紹介されています。

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