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ストレス

《嫌なことをやめて生きる》価値観を変えれば人は生きやすくなる

SPA!(スパ) 《嫌なことをやめて生きる》 価値観を変えれば人は生きやすくなる… Continue Reading →

【目の疲れ、ストレス、便秘】カラダとこころの不調がたちまち消える!?ツボ早見表!

からだにいいこと カラダとこころの不調がたちまち消える!? ツボ早見表! &nb… Continue Reading →

助産学を学ぶママモデル・徳澤直子流のストレスケア方法

からだにいいこと 看護資格を持ち、助産学を学ぶママモデル・徳澤直子さんが ストレ… Continue Reading →

【視線がストレスになる若者たち】もう見たくない。もう見ないで。

AERA(アエラ) 『視線耐性』という言葉をご存知ですか?   私もこ… Continue Reading →

笑いは不調の特効薬!「この前笑ったの、いつだっけ……?」

日経おとなのOFF 健康のために大切なのは、質のいい食事と適度な運動。 もちろん… Continue Reading →

≪最高の脳の休息法≫脳マッサージでトラウマが消える!?月収10倍ってホント!?

ゆほびか 最新の医学・脳科学で分かった最高の健康法! 鍵は「脳」にあった。 &n… Continue Reading →

いけない…でもハマる…!OL400人に聞いた「欲望のままに、魔がさす食事とは?」

サンデー毎日 カツ丼にマヨネーズをかけて食べるのが大好き! 月に一度、揚げ物パラ… Continue Reading →

ストレス第1位!献立買い出し後片付け…働く女性の料理ストレスをゼロにする!スゴ技テク!

CHANTO 疲れた頭で夕飯の献立を考えるのはもうイヤ! もう悩まない!料理スト… Continue Reading →

疲れがスッキリ!美顔になれる!この時期うれしい頭もみほぐし術!

ゆほびか ユルユル頭皮はうつ傾向で カチカチ頭皮は腰痛肩こり持ち!? &nbsp… Continue Reading →

なんと65%も!! チューやハグはするけれど、悩みの1位は”セックスレス”

AERA 「今日はきついな、という日に限ってドンピシャだったり・・・」 &nbs… Continue Reading →

やばい、残業続きで肌荒れてる…↓そんな残業ストレス肌は泡で解決!

日経ヘルス あなたも残業肌ストレス、引き起こしてる…? 乾燥、くすみ、クマに吹き… Continue Reading →

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