日本人は考える能力を失ってしまった……？

利権にまみれる医学界の『常識』を疑えない日本人は、本当に『健康』なのでしょうか？

今回PRESIDENTでは、解剖学者の養老孟司氏と生物学者の池田清彦氏による特別対談が掲載されています。

日本人の誤った『健康常識』

池田：医療の一番の嘘は『健康診断』でしょう。

健康診断やがん診断を受けたら早期発見、早期治療で『健康』になって医療費が抑制されると言いますが、病気を見つけるのだから、受ければ受けるほど医療費は高くなるに決まっています。高血圧なら高血圧の薬を飲めと言われるけど、健康診断に行かなきゃ高血圧だとわからないんだから、そもそも薬を飲む必要もないわけです。

それでも健康診断を受けろと言われるのは、利権のシステムになっているからです。

日本には健康診断や人間ドックで食べてる人が大勢いる。彼らも食べられないと困るだろうから商売の邪魔をしようとは思わないけれど、少なくとも自分は受けるつもりはありません。老い先短いのに、1泊2日で人間ドックに行く暇なんてないですよ。

そもそも『健康』という概念がおかしいでしょう。人の体調はグラデーションをなしていて、普通はみんなどこか具合の悪いところを抱えている。完璧に健康だなんていう人はいません。

それなのに日本の医療は全部を治そうとするでしょう。

診療科が細かく分かれていて、足が痛いなら神経科に行け、胃が痛いと言ったら内科で診てもらえという。それぞれで薬をもらうから、7~8種類の薬を飲んでいる人も少なくない。人間の体は一つのまとまりなのに、まるで機械の部品のように分けて考えているんですよ。機械みたいに新品の足に取り替えられるわけじゃないのに、まったくおかしな話です。

養老：僕は解剖学をやっていました。

解剖学の定義は『正常な人体の構造を研究する学問』なんだけど、では正常な人体とは何かという話になっていく。ただ、そういう建前の話を考えても仕方がない。生きていくのに本人が文句なければそれでいいんです。

もちろん患者が痛いというのは気の毒だから助けてあげればいい。でも対処療法を超えた治療をして「命を助けてやった」と考えるのは医者の傲慢です。

本当は患者が勝手に助かるだけで、医者にできるのはその手助けにすぎません。

ただ、最近は患者のほうも「医者にかからないと助からない」と思い込んでいる。それが問題ですね。

池田：養老先生くらいの年齢になると、どこか痛いのでなければ医者なんて行かなくていいんだよね。今日はなんか調子が悪いなと思っていたら夕方に死んでいたというのが一番いい。それがもっとも医療費もかからないし。

養老：僕は医者にかかって毎日薬を飲んでいます。たぶん意味がないけど、飲まないと医者の機嫌が悪くなるから仕方がない。医者に気を使っているわけじゃないですよ。

池田君が指摘したように、システムの問題で、薬を出さないと医者は食べていけません。システムが壊れると、本当に医療が必要になったときに困ってしまう。僕がずっと病院に行きたくないと言っていたのは、一度医者にかかるとそのシステムに否応なく巻き込まれるからでした。

このシステムは壊してやり直すべきです。ただ、これで食べている人が大勢いると、現実にはそれも難しい。こういうややこしい問題は、もう『地震待ち』しかない。南海トラフ地震ですべてぶっ壊れて「ご破産で願いましては」になるのを待つのです。

本誌では、対談の続きをお読みいただけます。

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日本の凋落が止まらない…。

凋落の原因のひとつには、日本人が「考える力」を失ったことがある、と2人の学者は語ります。

考える力を取り戻すには、何が必要なのでしょうか。

解剖学者・養老孟司氏と数学者・藤原正彦氏の対談を一部紹介します。

世界一頭が良かった日本人は
なぜ『バカ』になったか

「自立」の壁を乗り越えよう

養老：日本人の多くは、社会が欧米型の考えを受け入れる中で自分の立ち位置をどこに置くか、考えていません。島国で1000年以上やってきた日本人らしい日常システムを、明治維新と終戦で大きく変えてしまいました。

無批判に欧米のシステムを受け入れてしまったから、自分で根本から考えることができない。自分＝日本人らしさを見失ってしまったために「自立」できなくなった。

応用もできないから、先が見えないと不安でたまらず、コロナ禍での混乱や健康不安をはじめ、多くの問題を悩んでしまうのです。

藤原：なぜ日本人は簡単に日常を変えてしまったのか。

背景には米国が世界を制覇し、アメリカニズムが世界を覆った歴史的な流れがあります。アメリカニズムとは「功利主義」であり、「論理的か・合理的か・効率的か」が価値判断の基準です。

1997年を、私は“魔の年”と呼んでいます。97年に日本ではインターネットが本格的に普及し始めました。多くの家庭がパソコンを備え、街の本屋が潰れ始めた。書店数は今や当時の3分の1ほどになってしまいました。

橋本龍太郎政権が消費税を5％に引き上げて、緊縮財政で世界史にのこる長いデフレに突入したのも97年です。やがてパソコンはスマートフォンに代わり、活字文化を衰退させていきました。

スマートフォンでは雑多な知識は入っても、考える基盤となる教養は身につかない。しかも、子どもがスマートフォンを一日中凝視していたら、実体験が積めません。友達と喧嘩をしたり、野球やサッカーに興じたり、恋愛したりね。私は片思いと失恋ばかりだったけど、実体験を通じて考える基盤ができていった。

スマートフォンのくだらない情報に圧倒されて、教養と実体験が乏しくなり、日本人は考えることをしなくなったのではないでしょうか。

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日本の医療は世界最高峰だという思い込みから、誤った治療を選択させられている可能性があります。

事実、コロナ禍では、過剰なまでの対策・自粛が行われていたのにもかかわらず、感染者は世界一になりました。

なぜ、日本の医療業界はこのような歪みを抱えてしまったのでしょうか。

解剖学者の養老孟司氏と精神科医の和田秀樹氏が『日本人が陥る“健康不安”の正体』について対談しています。

医療の大問題が見落とされている

和田秀樹：今回のコロナ騒ぎは日本の医療の縮図です。もともと抱えていた問題点がすべて現れました。

まず、欧米の研究を無批判で日本に受け入れてきた伝統です。健康診断で「コレステロール値を下げろ」と指導されます。たしかにコレステロール値の高い男性は心筋梗塞になりやすいのですが、低い人は逆にがんになりやすい。

欧米は心筋梗塞になる人が多い国なので理屈が通っていますが、日本は心筋梗塞よりがんで死ぬことがはるかに多い国。肉の消費量も日本は少ないのに「肉を減らせ」と指導するのです。

コロナも同じで、日本の10倍以上の死者数や感染者数がある国の対策を無批判で日本でもやってしまった。さらに欧米は途中で無意味さに気づいて自粛をやめているのに、日本は修正もせず、いまだに自粛圧力が強い。

「心の不在」も顕著でした。

私が東大医学部で養老孟司先生に教えていただいた時代は、東大の土居健郎先生、京大の木村敏先生、神戸大の中井久夫先生のように、精神科の教授に心の専門家がいました。しかし、医学部がある82大学に、今、カウンセリングや精神療法を専門としている主任教授は一人もいません。

今回のコロナでも「自粛生活は心に悪い」と声を上げた精神科医はほとんどいなかった。日本の医療は「人間には心がない」と言っているようなものです。

養老孟司：コロナの前から心の問題はありました。

大正時代の作家、芥川龍之介は「将来に対するぼんやりとした不安」を理由に自殺しています。

僕自身は、不安になる気持ちがわかりません。むしろ先が見えていることだけやるのはおもしろくない。定年より前に教授会で「東大を辞める」と報告したら、内科の先生から「やめてどうするのか」と心配されたことがあります。

辞めてみないとわかりませんと答えたら、「よく不安になりませんな」と言う。だから、「先生、いつ死なれるんですか」「わかりません」「よく不安になりませんな」と続けました。

（途中省略）

ここで和田さんの最初のご指摘とつながるのですが、日本人の多くは、社会が欧米型の考えを受け入れる中で、自分の立ち位置をどこに置くか、考えていないんですよ。

個人で問題に向かい合ってないから、不安なままなのです。

僕は東大時代、英語で論文を書くのをやめました。自然科学の領域は当時からグローバリズムが強かったのですが、日本で仕事をしているのになぜ英語で書かなきゃいけないのかと。英語でないと業績にならないので、見事に干されました。

和田：流されやすいのは、対欧米だけでなく、日本の医療業界の中でも同じです。

日本の医療は過度な専門文化が進んでいて、しかも他の専門の人に意見を言いません。

コロナ禍の自粛生活はうつになる人が増えるのに、日本精神神経学会は異議を唱えませんでした。ほかの専門分野もそうです。高齢者が外出しなくなると足腰が悪くなったり、認知症になりやすくなったりしますが、老年医学会は「自粛は良くない」と言いませんでした。

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モノの値段が上がり、円の価値が下がり始め、一部の企業は大儲かりでも、自分の給料は増えません。

経済はどこへ向かうのか、家計戦略はどうあるべきなのか。

プロですら読み違える時代に、素人に答えがあるはずがありません。

できることは１つ。

惑わされないために、お金に関する確固たるポリシーを持ち、生き方を見直すこと。

PRESIDENTでは、マネーリテラシーが高い富裕層、超富裕層の金銭哲学、
行動と思考のパターンを集めて紹介しています。

そこから脳科学者・茂木健一郎さんが解説する『金持ち脳・貧乏脳』について紹介します。

『金持ち脳』5大スイッチ

金持ち脳の持ち主かどうかは、親から受け継いだ脳の性質も関係するそうです。

たとえばお金持ちになるには、自分で商売を始めるとか、ここぞというときに勝負に出るなど、
リスクをとる必要があります。

このリスクテイクがどれくらいできるかは、ドーパミンなど報酬系の遺伝子のレセプターの影響で決まります。

このような脳の性質が、親から子へ遺伝する可能性はあるとのこと。

しかし、これは生物学的な要因以上に、環境的な要因も大きく、
言い換えれば『金持ち脳は後天的につくることができる』のです。

お金持ちの人たちは、5つの『金持ち脳スイッチ』のどれかを押していると茂木さんは言います。

彼らの価値観や行動を学び、自分も真似してみることで、いつでも金持ち脳に変わることができます。

偏愛スイッチ

自分なりの視点を持てる

このスイッチを押すと、世間の評価を気にせず自分の興味を突き詰められるようになります。

「皆が評価するもの」ではなく「自分がいいと思ったもの」に情熱を注ぎ、
高いものではなく、自分の美意識に共鳴するものを買います。

例えば、養老孟司さんは虫好きであることはよく知られていますが、
虫が好きなだけでは一銭にもならないけれど、彼くらい一事に徹している人は、どこか人と違う考え方をします。

それを本に書くと面白いのでベストセラーになります。

そうやって『バカの壁』の印税で建てた『バカの壁ハウス』を、養老さんは虫の標本の収蔵庫として使っているそうです。

堀江貴文さんも、ライブドア時代のイメージから“カネの亡者”と思われるかもしれませんが、
高校時代はただのプログラミングオタク。

しかし、その後ITベンチャーを起業したわけですから、もしオタクでなければ今の彼はないわけです。

彼らは、『その世界にひたっていればそれで幸せ。これも金持ち脳の特徴の一つ』です。

本誌では、さらに以下のスイッチが紹介されています。

• 冒険スイッチ
• 経営スイッチ
• 燃焼スイッチ
• 脱力スイッチ

それぞれを読んで、ご自身に合うスイッチを見つけてみてください！

おいしいものは食べたい。

でも病気や体調も気になる。

今回のPRESIDENTでは、現代人ならではの悩みを最新理論で賢く解決するためのヒントを紹介しています。

病気リスクを下げて、かつ集中力が上がる魔法の食事法について、
実践者の一人でもある解剖学者・養老孟司氏と『「空腹」こそ最強のクスリ』著者である医師・青木厚氏の対談をピックアップします。

「食べ過ぎ」は万病のもと

養老：僕は世代的に食糧難の育ちです。昭和12年生まれですから、小学校の低学年のときに終戦を迎えました。戦争中から戦後しばらくは本当に食べるものがありませんでした。

そのせいか昔からお米を食べる習慣がないんです。お米を食べると頭がボーッとしてしまうから、今も麺類やパンで間に合わせることが多いです。

青木：お米を食べるとボーッとするのは血糖値が上がるからです。ただ、麺類やパンでも血糖値は上がります。

養老：どうしてなのかな。お餅は腹持ちがいいでしょう。お米を食べるとその感覚になるんです。もつんですけど、後を引いて、どうもシャキッとしない。

高校生の時にチキンラーメンが初めて発売されたんですそれを一気に7袋食べたことをよく覚えています。

青木：お米より麺類やパンを好む傾向は同じでも、食糧事情が良くなって食べる量は増えたのですね。食習慣は環境に規定されるところがあります。

人類がこの世に誕生して440万年。振り返ると、人類は長い間、飢餓と戦ってきました。ようやく日本で稲作が始まったのは3000年前です。

それ以降も江戸時代までは1日2食。朝に太陽が昇ってごはんを食べて、太陽が沈む前には晩ご飯を食べ終わって、夜は静かに過ごすというライフスタイルでした。

好きなものを好きなときに好きなだけ食べられるようになったのは、昭和40年以降のことでしょう。歴史を振り返ると、それはごく最近のこと。人類は飢餓状態に置かれているのが普通だったのです。

人間の身体も飢餓に適応するようにできています。人間は血糖値を城翔させるホルモンを4種類分泌します。成長ホルモン、グルカゴン、コルチゾール、カテコラミンの4つです。

ところが血糖値を下げるホルモンはインシュリンの1種類のみしかありません。

つまり、人間の身体は低血糖であることを前提にできてきて、
今のように高血糖で血糖値を下げなければいけない状況は想定していなかった。

ところが養老先生がチキンラーメンを7袋食べたように、今は好きなだけ食べられます。食べると幸せホルモンが出るので、体は必要としていなくても食べたくなる。それでは栄養過多になって病気になりますよね。実際、この40年で糖尿病の患者さんは50倍に増えています。

日本人を含めて東南アジアの人たちは人種的にインシュリン分泌量が弱いので、
ちょっと食べすぎただけで高血糖状態になってしまいます。

養老：僕も中年になってから当然のように糖尿病を発症しました。血糖値が高いという指摘はしょっちゅうでしたね。約20年前にヘモグロビンA1cが高くて、このままでは入院だと言われたことがあります。食事を半分にして歩くのを増やしたら3ヶ月で正常値に戻りました。

青木氏が考える『一日三食』の弊害

青木氏によると、1日3食摂ると万病につながるといいます。

（１）内臓の疲れ

（２）肥満

（３）老化の進行

本誌では『1日3食』の弊害の理由や、対談のつづきも掲載されています。