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..れば、体の不具合が出てくるのは当たり前のこと。自覚症状がなくても、定期的に検査をして、健康状態を確認することは、元気に長生きするための大きなポイントかもしれません。今月号は人間ドックと最新検査..
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素晴らしい一日 9月号 (発売日2013年07月21日)
プレジデント社
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..こと。自覚症状がなくても、定期的に検査をして、健康状態を確認することは、元気に長生きするための大きなポイントかもしれません。今月号は人間ドックと最新検査を徹底的に大研究。受けたことがある方も、..
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..も、定期的に検査をして、健康状態を確認することは、元気に長生きするための大きなポイントかもしれません。今月号は人間ドックと最新検査を徹底的に大研究。受けたことがある方も、まだの方も、新しい発見..
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..科歯科大学臨床教授・てらもとクリニック院長）●50代女性が初体験人間ドックの基本的な流れルポ●病気のリスクを洗い出して的をしぼった��検査の選び�≠�●部位・疾患別、費用の目安つき気になる検査..
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..気のリスクを洗い出して的をしぼった��検査の選び�≠�●部位・疾患別、費用の目安つき気になる検査の中身一覧●子宮頸がんを治療・克服した女優・古村比呂さん×寺本研一先生「検査を受けることの大切さ..
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..ーナリスト）●かくれ脳梗塞●かくれ初期がん●かくれ糖尿病●かくれ脱水●かくれ冷え症●かくれ尿もれ●かくれ便秘●かくれ腰痛●かくれひざ痛●かくれ五十肩Part：426ＭＲＩ検査やＰＥＴ／ＣＴ検査..
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..門ドック＆精密検査●脳ドック●大腸ドック●PET／CT検査●病院で聞きにくいギモンに医療ジャーナリストがズバリ回答！人間ドックと検査気になる疑問Ｑ＆ＡPart：２32CONTENTS20139..
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..分に必要な検査を知って、効率的に病気をチェック。結果を生かして、毎日の健康づくりに役立てましょう2013.9月号3糖尿病パート腎機能パート痛風パート心臓・血管パート機能パート心臓血圧（収）血圧..
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..ェック。結果を生かして、毎日の健康づくりに役立てましょう2013.9月号3糖尿病パート腎機能パート痛風パート心臓・血管パート機能パート心臓血圧（収）血圧（拡）ヘマトクリット糖尿空腹時血糖腹囲痛..
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..,鱧は、夏の魚とされていますが、秋のかかりのころも脂がのっておいしく、鱧好きの京都人は、名残を惜しむように焼き霜や鱧しゃぶなどでいただきます。そして、ちょうどそんなころ合いに、早生の松茸が市場..
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..かりのころも脂がのっておいしく、鱧好きの京都人は、名残を惜しむように焼き霜や鱧しゃぶなどでいただきます。そして、ちょうどそんなころ合いに、早生の松茸が市場に並び始め……。「少々お高い」と迷いな..
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..並び始め……。「少々お高い」と迷いながらも、この時期でないと味わえない「鱧松」のおいしさが心に浮かび、つい奮発してしまうのです。昆布とかつおのだしを張った土びんに、鱧と松茸をたっぷり入れて軽く..
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..に浮かび、つい奮発してしまうのです。昆布とかつおのだしを張った土びんに、鱧と松茸をたっぷり入れて軽く蒸す。難しいように思える「土びん蒸し」も、鱧と松茸があれば、ほかの材料や手間も不要です。ふた..
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..と松茸をたっぷり入れて軽く蒸す。難しいように思える「土びん蒸し」も、鱧と松茸があれば、ほかの材料や手間も不要です。ふたをあけると、ふわっと松茸の香りが立ち上がり、そこにすだちをキュッと搾って、..
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..すだちをキュッと搾って、ちょこでおだしを味わいます。骨切りという包丁技を用いて骨まで食べる鱧は、滋養があってカルシウムも豊富。年にそう何度もないからこそ、こんな贅沢が心身を癒やし、「また明日か..
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..ッと搾って、ちょこでおだしを味わいます。骨切りという包丁技を用いて骨まで食べる鱧は、滋養があってカルシウムも豊富。年にそう何度もないからこそ、こんな贅沢が心身を癒やし、「また明日から頑張ろう」..
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..りという包丁技を用いて骨まで食べる鱧は、滋養があってカルシウムも豊富。年にそう何度もないからこそ、こんな贅沢が心身を癒やし、「また明日から頑張ろう」という「暮らしの張り」を与えてくれます。中井..
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..べる鱧は、滋養があってカルシウムも豊富。年にそう何度もないからこそ、こんな贅沢が心身を癒やし、「また明日から頑張ろう」という「暮らしの張り」を与えてくれます。中井シノブ出版社勤務、雑誌編集長を..
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..暮らしの張り」を与えてくれます。中井シノブ出版社勤務、雑誌編集長を経てライターに。京都の食や伝統文化にまつわる取材を続けて約20年。趣味は外めし＆外酒。著書に『京の一生もん』（紫紅社）、『京都..
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..勤務、雑誌編集長を経てライターに。京都の食や伝統文化にまつわる取材を続けて約20年。趣味は外めし＆外酒。著書に『京の一生もん』（紫紅社）、『京都女子酒場』（青幻舎）などがある。料理協力／祇園大..
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..にまつわる取材を続けて約20年。趣味は外めし＆外酒。著書に『京の一生もん』（紫紅社）、『京都女子酒場』（青幻舎）などがある。料理協力／祇園大渡?０７５‐５５１‐５２５２中井シノブの京12都養カ..
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..のコトバオノマトペ「減塩！かけ過ぎないオノマトペ」125新連載／からだとこころ健康の本棚「幸福死のすすめ自分の家で最期を迎える」武藤真祐先生（祐ホームクリニック理事長）115新連載／みんなの健..
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..コトバオノマトペ「減塩！かけ過ぎないオノマトペ」125新連載／からだとこころ健康の本棚「幸福死のすすめ自分の家で最期を迎える」武藤真祐先生（祐ホームクリニック理事長）115新連載／みんなの健康..
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..きチェック」67増えている「胃食道逆流症」監修／関洋介先生（四谷メディカルキューブ）92新連載／シニアのためのよくわかるサプリメント代謝を高める基本のサプリ「ビタミン」「ミネラル」監修／佐藤務..
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..連載／病気体験が教えてくれた私の一病息災物語「大腸がんと腸閉塞」110自然に寄り添う自然と暮らす江戸風鈴を３世代で守る篠原儀治さん、裕さん一家127／アンケート130／次号予告2013.9月号..
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..腰が痛い人に筋を鍛えておく必要があります。がたまると強くなることもあります。��宿命�≠ｩもしれません。リングス（太もも内側の筋肉）と背リなどの慢性的な痛みは、ストレス人間が２本足で立ったとき..
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..ハムストズムがわかってきました。特に肩コすべてがかかってしまう。腰痛は、も腰痛の原因のひとつ。ふだんからストレスで痛みが増幅されるメカニうです。腰は体の中心だから体重のますから。加齢で筋肉が弱..
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..に肩コすべてがかかってしまう。腰痛は、も腰痛の原因のひとつ。ふだんからストレスで痛みが増幅されるメカニうです。腰は体の中心だから体重のますから。加齢で筋肉が弱くなるのかりません。また最近は、精..
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..やひざに負担がか思っている人が多くないですか？ふれた脊柱管狭窄症が心配です。出沢水中を歩くだけで十分。水に高木腰痛って「そのうち治る」と高木私は今年51歳なので、先ほど高木水泳がいいのですか？..
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..行きなさい」とすすめています。ん。特に脊柱管狭窄症（注２／Ｐ7）んどん老化が進むので、中学、高校を強くします。僕は、いつも「プール／Ｐ7）のほうが近いかもしれませます。椎間板は20歳がピークで..
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..００万人以上といわれてい骨粗しょう症にならないようにカル釈していいのですか？ア（注３／Ｐ7）の患者さんは？の筋肉を鍛えるのがよいと思います。高木まず、腰痛って病気として解高木先生のご専門、椎間..
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..らないようにカル釈していいのですか？ア（注３／Ｐ7）の患者さんは？の筋肉を鍛えるのがよいと思います。高木まず、腰痛って病気として解高木先生のご専門、椎間板ヘルニして、それからスクワットで下半身..
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..専門、椎間板ヘルニして、それからスクワットで下半身体手に術や後さ２し時い間最で新歩手け術るんでいるというデータもあります。ストレッチングで背中の筋肉を伸ばでざわ・あきら長野県生まれ。医学博士。..
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..ワットで下半身体手に術や後さ２し時い間最で新歩手け術るんでいるというデータもあります。ストレッチングで背中の筋肉を伸ばでざわ・あきら長野県生まれ。医学博士。帝京大学医学部附属溝口病院整形外科教..
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..し時い間最で新歩手け術るんでいるというデータもあります。ストレッチングで背中の筋肉を伸ばでざわ・あきら長野県生まれ。医学博士。帝京大学医学部附属溝口病院整形外科教授。1980年千葉大学医学部卒..
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..センター所長などを経て、1991年帝京大学医学部整形外科講師、1996年同大学医学部附属溝口病院整形外科助教授となり、2004年から現職。副院長補佐も務める。経皮的内視鏡下椎間板ヘルニア摘出術..
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..下椎間板ヘルニア摘出術（ＰＥＤ）の先駆者。人に１人、１２００万人が腰痛に悩出沢やっぱり運動ですね。まずは、出沢10人に１人、60歳以上だと５が効果的ということですか？高木美保の出リーディングパ..
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..新手術の極第３回沢?お招きした人??明帝京大学医学部附属さ溝口病ん院整形外科教授管狭窄症」の痛みから救う出沢先生。ニア」、高齢化で患者数急増の「脊柱手術で、働き盛りを襲う「椎間板ヘル直径２mm..
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..とつの手ですが、痛くてたまらないとなったら手術ですか？出沢一応、保存療法や薬物療法を３カ月くらい試して、それでも痛みがとれなければ、手術も考えたほうがいいですね。ほうっておくと足が動かなくなる..
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..法を３カ月くらい試して、それでも痛みがとれなければ、手術も考えたほうがいいですね。ほうっておくと足が動かなくなることもありますから。高木��動かないまま�≠ﾅすか!?出沢はい。皮膚は切っても自..
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..がいいですね。ほうっておくと足が動かなくなることもありますから。高木��動かないまま�≠ﾅすか!?出沢はい。皮膚は切っても自然にくっつきますが、椎間板や腰の神経は傷つくともとに戻らないんです。..
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..出沢はい。皮膚は切っても自然にくっつきますが、椎間板や腰の神経は傷つくともとに戻らないんです。高木悪くなる一方なのですね。出沢歩けなくなったり、おしっこが出なくなるまで、痛みを我慢すると、術後..
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..ニア手術について教えてください。手術法は「ＰＥＤ（ペド、注４／Ｐ8）」と読むのですか？出沢はい。正しくは「経皮的内視鏡下椎間板ヘルニア摘出術」です。ここ数年の試みとして、脊柱管狭窄症にも応用し..
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..下椎間板ヘルニア摘出術」です。ここ数年の試みとして、脊柱管狭窄症にも応用しています。高木具体的にどんな手術ですか？出沢先端に２mmの超小型カメラを備えた直径６〜８mmの内視鏡を挿入して、ヘルニ..
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..柱管狭窄症にも応用しています。高木具体的にどんな手術ですか？出沢先端に２mmの超小型カメラを備えた直径６〜８mmの内視鏡を挿入して、ヘルニアを切除する手術です。皮膚の切開は６〜８mmで、骨を削..
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..？出沢先端に２mmの超小型カメラを備えた直径６〜８mmの内視鏡を挿入して、ヘルニアを切除する手術です。皮膚の切開は６〜８mmで、骨を削ることもなく、筋肉の損傷も最小限に抑えられるのが利点です。..
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..mmの内視鏡を挿入して、ヘルニアを切除する手術です。皮膚の切開は６〜８mmで、骨を削ることもなく、筋肉の損傷も最小限に抑えられるのが利点です。高木手術は局所麻酔？出沢ええ。ですから患者さんに「..
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..。痛みがあったらいってください」と説明しながら進められます。手術時間も30分から１時間と短時間で、手術中の出血も少ないし、傷口も８mmと小さいので、ほとんど消えてしまいます。普通なら手術後２時..
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..いので、ほとんど消えてしまいます。普通なら手術後２時間くらいで歩けるようになります。高木さっきまで「痛い、痛い」ってうなってた人が、数時間後にスタスタ歩けるなんて画期的ですね！出沢まぁ、再発の..
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..た患者さんは、再発してしまいました。あと10年で確かな技術をもつ整形外科医１００人を育てるのが目標神経の通り道である脊柱管が加齢などの原因で狭まり、神経を圧迫したり、周囲の血流が滞ることで起こ..