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..快なことか。山を心底楽しんでいる人だな、と思い、会ったこともないのに妙に親近感を覚える。実際、木暮は、山が好きで赤城山などの上州の山々、金峰山などの奥秩父の山などをよく歩いた。そしてその足跡を『山..
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..域になり、自分の山の楽しみ方をしっかり掴んでいるあなたは、「山がそこにあるから」ではなく、「山に登るのは、山が好きだから登るのです」と答えていることだろう。そして、山を始めたいといった人には無理強..
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..せず、レベルに合った山歩きの仕方を教えていることだろう。そんな素敵な登山者になっていることを心から祈っている。工藤隆雄(くどう・たかお)1953年青森県生れ。出版社勤務を経て、ノンフィクションから..
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..な著書に『富士を見る山歩き』(小社刊)、『山小屋の主人の炉端話』(東京新聞)、『山歩きのオキテ』(新潮文庫)、などがある。「BE-PAL」でも多くの取材、執筆を手掛けてきた。,{5ECC0B4A-..
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..話』(東京新聞)、『山歩きのオキテ』(新潮文庫)、などがある。「BE-PAL」でも多くの取材、執筆を手掛けてきた。,{5ECC0B4A-9930-4718-A8FE-F102842135AD}13..
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..初夏は鮮やかな新緑、秋は真っ赤に燃える紅葉と、日本の山に彩りを加えてくれる樹林帯。足元の花やキノコ、コケなども美しい。16,{539065F3-2B7E-4EEF-BD8B-9E93472FB..
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..とができるし、景色を楽しみながら登ることもできる。また、ロープウェイ登山(76ページ参照)ならば、高い場所まで体力を使わずに登れるのでおすすめ。人のペースに惑わされず、休憩をはさみながらマイペース..
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..おこう。地元の食事も楽しみたい。インターネットでリサーチした地元のレストランや、何気なく入った定食屋でおいしい食事にありつければ、登山の楽しみがより深まるだろう。31,{30E26B17-28AB..
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..意識的に体を動かし、山歩きが楽しめる体作りを目指そう。忙しくて運動する時間がなかなか取れない人は、通勤時にいつも使うひとつ前の駅で降りて歩いたり、風呂上がりに柔軟体操をするだけでも効果がある。32..
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..食べる。10時自然を楽しみゆっくり登る登山口で軽く運動をして出発。鳥のさえずりなどに耳をすませながら、のんびり登る。,{E99013C8-A78D-4F8D-93FA-19C9E9EB0FFA}4..
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..って汗を流し、食事を楽しもう。あとはくつろぎながら明日のイメトレだ。Chapter3◆さあ、山に行こう!12時麓の宿へ移動チェックインに合わせて宿へ移動するだけ。気持ちにも余裕があり、リラックスで..
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..,19時山小屋の夜を楽しむ消灯までは、仲間との団らんタイム。ほかの宿泊者と山談義に花を咲かすのも楽しい。消灯したら就寝消灯は、就寝時間の合図。周りの音が気になる人は、耳栓を持参するとよい。21時C..
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..っくりと時間をかけて楽しむのが、とびっきり贅沢な山小屋時間なのだ。娯楽にあふれた慌ただしい日常生活をいっとき忘れて、静かで、穏やかな、山小屋のひとときを堪能してほしい。62さまざまなイベントを開催..
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..星空観察会、ワインを楽しむ会、室内楽の音楽祭など、山小屋ごとに個性的なイベントを開催している。,{1F960F09-8CC3-45EE-BA75-7BF913B3C12C}63,のんびり読書なんて..
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..らすぐに気持ちのいい山歩きが楽しめるところもある。14時時間を気にせず、マイペース下山クルマのある登山口へ戻る。入下山口が同じなので、往復ルートになることがほとんど。11時山頂で記念撮影山頂やビュ..
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..行する。そして登山を楽しんで下山したら、デポしておいた自転車に乗り、駅までダウンヒルを楽しむというもの。少々荷物は増えるが、登山とサイクリングが趣味の人には最高のプランニングかもしれない。自転車に..
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..、駅までダウンヒルを楽しむというもの。少々荷物は増えるが、登山とサイクリングが趣味の人には最高のプランニングかもしれない。自転車に限らず、登山×趣味の新スタイルを模索するのもおもしろいだろう。72..
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..A2A}74,登山を楽しむここからは自転車のことはしばし忘れて、純粋に登山を楽しもう。749時?14時15時坂道を一気に駆け下る!風を切って颯爽とダウンヒル。バスの時刻を気にしないでいいのも自転車..
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..忘れて、純粋に登山を楽しもう。749時?14時15時坂道を一気に駆け下る!風を切って颯爽とダウンヒル。バスの時刻を気にしないでいいのも自転車のメリットだ。14時30分自転車を組み立てる下山後は自転..
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..駅に到着ダウンヒルを楽しんだら最寄りの駅へ。輪行袋に自転車を収納し、家路につこう。▼登山×自転車のコツ富士山と富士スバルライン富士山の五合目へ通じる富士スバルラインはサイクリストも多く訪れる坂道だ..
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..。また、自分ひとりで楽しむのではなく、友達と共有するのもいい。写真を整理する際、登った山ごとにカテゴリ分けをしておけば、後日同じ山に登るときにオリジナルのコースガイドとしても利用できる。写真を活用..
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..プしていくのが登山を楽しむコツだ。,{01B7273A-9AFB-4DA6-8C5C-DDFCCA004743}87,Chapter 4知っておきたい山の知恵山登りを、より深く、より安全に楽しむに..
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..より深く、より安全に楽しむには、山や自然、登り方や道具などに関する「知恵」を学んだほうがいい。山の知恵は多岐にわたり、語りだせばきりがないので、ここでは入門者に役立ちそうなものをいくつかまとめた。..
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..日数をかけてのんびり楽しみたい。下記のカレンダーをぜひ計画の参考に!888月中旬お盆休み9月10月第2月曜体育の日11月12月夏期休暇9月の大型連休第3月曜敬老の日23日ごろ秋分の日3連休3日文化..
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..、山々を渡り歩こう。秋は紅葉の季節。見渡すかぎりの山々が赤や黄色に染まる風景は圧巻だ。,{BA4EA634-33A2-4AEA-99E4-856F2F57BC3F}89,1月5月6月7月上旬正..
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..5つのルール山登りを楽しむための大前提は「ケガや病気をせず、安全に登って下りること」。安全登山のために気を付けてほしい5つのルールをまとめた。�@体調は万全に!体調不良のまま山に入ると、山の中で悪..
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..深田は1990年代に中高年登山者を中心に「日本百名山」ブームを巻き起こした。どんな山でもそれぞれ違った楽しみ方があることを簡潔な言葉で表現している。,{4C357DC4-C15F-439C-931..
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..』は、高山植物好きの中高年女性登山者のバイブルとなっている。「山を想えば人恋し、人を想えば山恋し」??百瀬慎太郎日本で初めて、登山案内人組合を信濃大町に作り、日本の登山史に多大なる貢献をした百瀬。..