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「病気にならない「腸活」レシピ」を含む記事がこの雑誌に 50件見つかりました

この雑誌で「病気にならない「腸活」レシピ」 を含む検索結果

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..べる”がいい理由�@内細菌があなたを守る!12体験レポート食物繊維を食事にプラス腸イイ生活、やってみました!14第2特集202426283234“きちんと食べる”がいい理由�Aがんばらずに摂..
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..物繊維を食事にプラスイイ生活、やってみました!14第2特集202426283234“きちんと食べる”がいい理由�Aがんばらずに摂れる、食物繊維一汁三菜スタイルの新発想レシピ一汁多彩どんぶり簡..
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..三菜スタイルの新発想レシピ一汁多彩どんぶり簡単ローストビーフスペシャルどんぶりほか土肥ポン太の野菜の実験室[ベジ☆ラボ]ぶり大根をかぶでも作ってみました!あなたの常識、それ本当?低カロリーなだけじ..
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..低カロリーなだけじゃない!毎日食べたい海藻の真価好き?を見つけるステップワンボクササイズ30ロートのハート再生医療。新たな医療への挑戦野菜をおいしく、たっぷり摂れる!ベジマルシェのご馳走サラダ青..
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..サラダ青菜ときのこの活サラダ33スマイルメッセージ2016年我が家の○○大賞!とその理由美と健康のおしゃべりタイムfufufu会ヘアケア,{AA8A1AD9-3942-4231-8F00-3..
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..ラダ青菜ときのこの腸サラダ33スマイルメッセージ2016年我が家の○○大賞!とその理由美と健康のおしゃべりタイムfufufu会ヘアケア,{AA8A1AD9-3942-4231-8F00-32..
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..42F0271}4,内細菌があなたを守る!「お肉が続くと野菜が食べたくなったり、海外へ行って何泊かすると和食が食べたくなったり、という経験はありませんか?それはもしかしたら、お腹の中に住んで..
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..お腹の中に住んでいる内細菌たちが自分の食べたいものを訴えているのかもしれません。つまり、人が食べたいものを選んでいるのではなく、腸内細菌が食べたいものを決め、宿主である人がそれを選ぶように導..
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..のを選んでいるのではなく、腸内細菌が食べたいものを決め、宿主である人がそれを選ぶように導いている……なんてことがあるかもしれません」そう話すのは、腸内環境研究の第一人者である福田真嗣先生。病気ゼ..
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..んでいるのではなく、内細菌が食べたいものを決め、宿主である人がそれを選ぶように導いている……なんてことがあるかもしれません」そう話すのは、腸内環境研究の第一人者である福田真嗣先生。病気ゼロ社..
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..せん」そう話すのは、内環境研究の第一人者である福田真嗣先生。病気ゼロ社会の実現を目指し、研究成果を社会に活かすためのバイオベンチャー企業も経営しています。食べるものを腸内細菌が決めている!?..
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..である福田真嗣先生。病気ゼロ社会の実現を目指し、研究成果を社会に活かすためのバイオベンチャー企業も経営しています。食べるものを腸内細菌が決めている!?とは、まるでSF映画のような話。しかし近年、..
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..います。食べるものを内細菌が決めている!?とは、まるでSF映画のような話。しかし近年、それが絵空事とも言えないような、腸内細菌のさまざまな働きがわかってきたのです。私たちの腸の中にはおよそ1..
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..それが絵空事とも言えないような、腸内細菌のさまざまな働きがわかってきたのです。私たちの腸の中にはおよそ1000種類、数にして100兆個もの細菌が住んでいます。彼らが助け合ったり、競い合ったりして..
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..とも言えないような、内細菌のさまざまな働きがわかってきたのです。私たちの腸の中にはおよそ1000種類、数にして100兆個もの細菌が住んでいます。彼らが助け合ったり、競い合ったりして築いている..
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..きたのです。私たちのの中にはおよそ1000種類、数にして100兆個もの細菌が住んでいます。彼らが助け合ったり、競い合ったりして築いているコミュニティは腸内フローラと呼ばれています。便通改善と..
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..ているコミュニティは内フローラと呼ばれています。便通改善との関係はよく知られていますが、それだけではなく、想像をはるかに超えるようなレベルで、健康に深くかかわっているのです。「腸内細菌に関す..
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..ますが、それだけではなく、想像をはるかに超えるようなレベルで、健康に深くかかわっているのです。「腸内細菌に関する研究が加速度的に進んだのは10年ほど前です。それまではわからなかった腸内フローラの..
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..わっているのです。「内細菌に関する研究が加速度的に進んだのは10年ほど前です。それまではわからなかった腸内フローラの全容が、遺伝子解析技術の進歩によってわかるようになり、その重要性も見えてき..
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..す。それまではわからかった腸内フローラの全容が、遺伝子解析技術の進歩によってわかるようになり、その重要性も見えてきました。そして、腸内フローラの機能が、人の健康に大きく関与していることが次々..
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..まではわからなかった内フローラの全容が、遺伝子解析技術の進歩によってわかるようになり、その重要性も見えてきました。そして、腸内フローラの機能が、人の健康に大きく関与していることが次々に明お腹..
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..てきました。そして、内フローラの機能が、人の健康に大きく関与していることが次々に明お腹を満たすだけでなく、栄養を考えて“きちんと食べる”こと。それは身体と心を作るために、とても大切なことです..
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..明お腹を満たすだけでなく、栄養を考えて“きちんと食べる”こと。それは身体と心を作るために、とても大切なことです。そして近年、あなたの食べたものが、“お腹の住人”にとっても大切であることがわかって..
24.
..ました。お腹の住人・内細菌もまた、あなたの食べたものを糧かてにしてあなたの健康を守っているのです。食の大切さを実感できる、腸内細菌のチカラをお伝えします!写真/柴田ひろあき取材・文/上田美香..
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..大切さを実感できる、内細菌のチカラをお伝えします!写真/柴田ひろあき取材・文/上田美香お腹の住人“食べたいもの”は、腸内細菌が決めている! ?腸内細菌の集団は、“もうひとつの臓器”。1��き..
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..“食べたいもの”は、内細菌が決めている! ?腸内細菌の集団は、“もうひとつの臓器”。1��きちんと食べる�≠ェいい理由4,{40C38178-36FC-48A4-BF37-50F20A862..
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..菌が決めている! ?内細菌の集団は、“もうひとつの臓器”。1��きちんと食べる�≠ェいい理由4,{40C38178-36FC-48A4-BF37-50F20A8627CF}5,らかになってき..
28.
..などの予防・治療にも内フローラが役立てられているそう。「腸内フローラは目には見えませんが、“もうひとつの臓器”と言っても過言ではないほど大切なもの。真の健康のためには、身体だけではなく、腸内..
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..てられているそう。「内フローラは目には見えませんが、“もうひとつの臓器”と言っても過言ではないほど大切なもの。真の健康のためには、身体だけではなく、腸内フローラも考えることがとても重要です」..
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..”と言っても過言ではないほど大切なもの。真の健康のためには、身体だけではなく、腸内フローラも考えることがとても重要です」いつもは私たちの健康を守ってくれている腸内フローラですが、そのバランスに乱..
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..めには、身体だけではなく、腸内フローラも考えることがとても重要です」いつもは私たちの健康を守ってくれている腸内フローラですが、そのバランスに乱れが生じると、健康に影響が出てしまいます。「腸内フロ..
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..、身体だけではなく、内フローラも考えることがとても重要です」いつもは私たちの健康を守ってくれている腸内フローラですが、そのバランスに乱れが生じると、健康に影響が出てしまいます。「腸内フローラ..
33.
..康を守ってくれている内フローラですが、そのバランスに乱れが生じると、健康に影響が出てしまいます。「腸内フローラのバランスが崩れてしまう原因は、ストレスや薬の摂取などさまざまですが、暴飲暴食な..
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..が出てしまいます。「内フローラのバランスが崩れてしまう原因は、ストレスや薬の摂取などさまざまですが、暴飲暴食などの影響もあります。腸内細菌は人が食べたものの未消化分を糧かてに生きていますから..
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..どの影響もあります。内細菌は人が食べたものの未消化分を糧かてに生きていますから、私たちの食事内容が大きく変わると、腸まで届く彼らの“餌”も変わってしまうため、腸内フローラのバランスが変化する..
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..容が大きく変わると、まで届く彼らの“餌”も変わってしまうため、腸内フローラのバランスが変化することがあります」私たちが食べものなしには生きていけないように、彼らもまた糧がないと生きていけなく..
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..変わってしまうため、内フローラのバランスが変化することがあります」私たちが食べものなしには生きていけないように、彼らもまた糧がないと生きていけなくなってしまう。それを思うと、「腸内細菌が人の..
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..す」私たちが食べものなしには生きていけないように、彼らもまた糧がないと生きていけなくなってしまう。それを思うと、「腸内細菌が人の食べるものを決めている」という話も、ありえないことではないかもしれ..
39.
..のなしには生きていけないように、彼らもまた糧がないと生きていけなくなってしまう。それを思うと、「腸内細菌が人の食べるものを決めている」という話も、ありえないことではないかもしれません。彼らの住む..
40.
..うに、彼らもまた糧がないと生きていけなくなってしまう。それを思うと、「腸内細菌が人の食べるものを決めている」という話も、ありえないことではないかもしれません。彼らの住む腸は“第二の脳”とも言われ..
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..糧がないと生きていけなくなってしまう。それを思うと、「腸内細菌が人の食べるものを決めている」という話も、ありえないことではないかもしれません。彼らの住む腸は“第二の脳”とも言われ、迷走神経を通じ..
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..う。それを思うと、「内細菌が人の食べるものを決めている」という話も、ありえないことではないかもしれません。彼らの住む腸は“第二の脳”とも言われ、迷走神経を通じて脳とつながっていますから、なお..
43.
..」という話も、ありえないことではないかもしれません。彼らの住む腸は“第二の脳”とも言われ、迷走神経を通じて脳とつながっていますから、なおさら大きく頷けます。“きちんと食べる”ことは、あなたの身体..
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..、ありえないことではないかもしれません。彼らの住む腸は“第二の脳”とも言われ、迷走神経を通じて脳とつながっていますから、なおさら大きく頷けます。“きちんと食べる”ことは、あなたの身体はもちろん、..
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..れません。彼らの住むは“第二の脳”とも言われ、迷走神経を通じて脳とつながっていますから、なおさら大きく頷けます。“きちんと食べる”ことは、あなたの身体はもちろん、あなたの身体を守ってくれる腸..
46.
..の身体を守ってくれる内細菌にとっても大切。この特集では、それを実感する腸内細菌の持つ驚くべき力の数々をお伝えしていきます。ふくだしんじ●2006年、明治大学大学院農学研究科博士課程を修了。そ..
47.
..では、それを実感する内細菌の持つ驚くべき力の数々をお伝えしていきます。ふくだしんじ●2006年、明治大学大学院農学研究科博士課程を修了。その後、理化学研究所基礎科学特別研究員などを経て、12..
48.
..が違うと、あまり働かない、“なまけもの”もいることもわかってきました」ビフィズス菌は、お腹の調子を整える、いい菌の代表格。ただ、すべてがいい機能を持っているということではないようなのです。「一般..
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..ているということではないようなのです。「一般的にビフィズス菌と言われるものの中にも複数の種類があり、それぞれ働きが違うことがわかってきたのです」これまで腸内細菌は、善玉菌、悪玉菌、日和見菌にわけ..
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..きたのです」これまで内細菌は、善玉菌、悪玉菌、日和見菌にわけられてきましたが、それぞれを善、悪だと簡単には言い切れないこともわかってきたのだそうです。「善玉菌と言われるものに、なまけものがい..
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