1.
..ックエッセイ「お仕事はじめました!」156ワタナベマキさんのパパッとおしゃれに週末朝ごはん「スキレットで焼くあつあつフレンチトースト」158次号予告プレゼントの決まりと個人情報の取り扱いについて※..
2.
..もサクッと情報収集!エコ&ラブリーなカイロで仕事の合間に肩こり撃退レンジで温め繰り返し使える、ぬいぐるみ風エコカイロ。デスクワークに疲れた背中にちょこんとのせてリラックス? fifty twow..
3.
..使える、ぬいぐるみ風エコカイロ。デスクワークに疲れた背中にちょこんとのせてリラックス? fifty twoways bitten Huggableエコウォーマー(ベアーブラック、イエティ、ナマケ..
4.
..n Huggableエコウォーマー(ベアーブラック、イエティ、ナマケモノ、オレンジキャット)各2400円/アンジェweb shopラベンダーの香りつきで癒やし効果◎!缶コーヒーにも対応!(※底が..
5.
..女( 10歳)の4人家族。自分にとっての「ここちいい」を大切にムリなく暮らす毎日を綴ったブログ「HOMEby REFRESHERS」が話題。長女(9歳)と次女(4歳)の母。広告代理店勤務のかたわ..
6.
..フを追求するブログ「エコナセイカツ」が人気に。著書も多数。阪口ゆうこさんマキさんAYUMIさん整えアドバイザーシンプルライフ研究家モデルナチュラルなライフスタイルが女性から支持を集める。新著『ロ..
7.
..健康に対して向き合いはじめたのは、今は亡きお母さまから受け継いだ思いなんだそうです。「25歳で母を亡くし、��健康はあたりまえじゃない�≠ニ痛感しました」家族のためにも健康第一。だけど、高すぎる目..
8.
..�≠ニ痛感しました」家族のためにも健康第一。だけど、高すぎる目標は、自分自身を苦しめるから、あせらないように。「大切なのは続けること。だからシンプルがちょうどいいんです」「ツラいと感じてまで、大..
9.
..という阪口さん。「『家族でも人の価値観に踏みこむのはルール違反』と責められ、我に返ったんです。他人から見て多くても不必要でも、本人は暮らしやすい場合もあるんですよね」それからは��家族が快適に過..
10.
..よね」それからは��家族が快適に過ごせること�≠�自分のものさしに。あると元気になれる趣味関連のアイテムは、ふえてもOK。反対に、��女性ならこれくらいは持つべき�≠ニ義務感からムリにそろえた化..
11.
..化粧品は7割を処分。家族のものはノータッチにしたといいます。「��わが家の適量�≠�心がけただけで、ムダなものが減って管理や掃除もラクになり、暮らしがどんどんシンプル化しました。家族の笑顔が集う..
12.
..シンプル化しました。家族の笑顔が集う家になりましたよ」「以前は家事も育児も仕事も完璧をめざし、とにかく時間がたりなくて。次女の出産前に、余裕のない生活を見直しはじめました」というマキさん。その結..
13.
..裕のない生活を見直しはじめました」というマキさん。その結果、自分を苦しめるのは��小さな迷いの連続�≠セと気づいたそうです。「料理ひとつとっても、食材、調理法、食器と選択肢がたくさん。迷うたびに手..
14.
..床に物を置かない」「家族の服は寝室のラックのみに収納しムダな移動を防ぐ」など、��家事のシンプル化�≠�重ね、心にゆとりが生まれました。「家の中も整い、子どもと向き合う時間もふえました。家事はポ..
15.
..意識すればムダが減り家族が笑顔に悩む時間をゼロにしたら家も心もスッキリしますPOINTPOINTPOINTAnswerAnswerAnswerQuestionQuestionQuestion5分..
16.
..人を気軽に誘える。「家族だけでなく、みんなで団らんできる機会がふえました」家族でよく食べるフルーツサラダ。ご飯や主食の前に食べるだけで、血糖値の急上昇を抑制し、消化が促進される。25,{185A..
17.
..る機会がふえました」家族でよく食べるフルーツサラダ。ご飯や主食の前に食べるだけで、血糖値の急上昇を抑制し、消化が促進される。25,{185A7060-AB5E-4AEE-A8B8-32FD0F6..
18.
..、長男(2歳)の3人家族。東京在住。今年の4月に復職し、現在は住宅関係の会社に時短勤務。育休中にインスタグラムの記事を読んだことがきっかけで、シンプルな暮らしに目覚める。Profile赤池香織さ..
19.
..ルな暮らしと出会う「家族がふえれば、物がふえる」と思い、「#整理収納」でインスタグラムの記事を検索し、「シンプルな暮らし」を知る。「収納は見た目じゃなくて、家事の効率を上げるためのものなんだと、..
20.
..う」ことだけを徹底しはじめる固定観念を捨てて、自宅の収納改造に着手しはじめた。レシピ本は本棚からシンク下にするなど、自分の行動を思い浮かべながら収納場所を大胆に変更。「おかげで、思い立ったらすぐ家事..
21.
..宅の収納改造に着手しはじめた。レシピ本は本棚からシンク下にするなど、自分の行動を思い浮かべながら収納場所を大胆に変更。「おかげで、思い立ったらすぐ家事に取りかかれるようになりました」?育休6か月目..
22.
..OK。貯まったお金で家族旅行に行く予定。2担当する食費は封筒に入れて予算管理をしている。3投資信託なら考えなくても貯まる!仕事や家事、育児など、それぞれの行動をシンプル化すれば、復職後の生活だっ..
23.
..品や夕食の残りも活用家族を起こして自分の身支度サッと掃除機がけ家族で朝食シンクまわりをパパッと掃除出社所要時間は車で20分到着したら、机まわりの整理とメールチェックをすませる退社し、帰宅夕食の準..
24.
..支度サッと掃除機がけ家族で朝食シンクまわりをパパッと掃除出社所要時間は車で20分到着したら、机まわりの整理とメールチェックをすませる退社し、帰宅夕食の準備長男、次女と3人で夕食長女も帰宅し、一緒..
25.
..め送迎洗濯機をまわしはじめる5:006:006:307:3017:0018:0019:00取材・文/松崎愛香撮影/林ひろしこれだ!と出会ってから20年乗っている愛車のビュート。いくつか定番メニューを..
26.
..、ムダな出費が減る。家族の団らんや自分時間も作れる。��好き�≠ノ囲まれたら、笑顔がふえました」忙しくても毎日が楽しいのは��好き�≠�追求したおかげです",{C01EAC0A-D925-405..
27.
..を収納にもあてはめ、家族の出入りがいちばん多いリビングには��テレビしか置かない?ことに。殺風景ではあるものの、その掃除のしやすさといったら!子どもの食べこぼしなども気づいた瞬間にサッと掃除機が..
28.
..、料理の時短を意識しはじめ、調味料を見直し。素材のうまみを引き出してくれる『塩麹』と『しょうゆ麹』にいきつきました。肉や魚を漬けるだけと、料理はとてもシンプル。それだけでおいしい!献立に悩んでいた..
29.
..。肌ざわりがいいので家族からも好評です」普段は携帯電話の指定席にしたり、花を飾るときの花びん敷きとして活用。「来客時は、お茶受けのお菓子入れとして大活躍」「無印良品のユニット式の""掃除用品シス..
30.
..、長男(4歳)の5人家族。ブログ「わたしのいえ。」を運営。3人の子どもとの日常や、シンプルでおしゃれな暮らしが人気のブロガーaikoさん。物選びのポイントはズバリ""子どもも使いやすいか""です..
31.
..くれます」case2家族みんなで共用できるアイテムを選ぶ39",{6E9C90BD-B6D4-40CD-8851-F1D16A099F98}40,Akiさんちょっとやそっとじゃビクともしない上質..
32.
..と長男(5歳)の3人家族。著書に『家事を手放してシンプルに暮らす』(ワニブックス)。「人々に長く愛されるものはそれだけ使いやすい」と話すAkiさん。流行に左右されず、モデルチェンジが少ないため、..
33.
..長男(10歳)の3人家族。シンプルライフと日々の料理を綴ったブログ「食生活日記」を運営。料理人として働くだけあり、キッチンツールには特にこだわりがある塚根さん。「ツールは毎日使うから劣化が激しい..
34.
..、次男(4歳)の4人家族。ブログ「持たない暮らし、使いきる暮らし。それ、いらない。」を運営。出産を機にシンプルライフを始め、約5年で1000万円貯金に成功。「うちは、一般の家庭より物が9割少ない..
35.
..決すべく、物を減らしはじめました。家事や育児がラクになっただけでなく、お金にもゆとりが生まれ、開始から約5年で1000万円貯金に成功!「物の数だけ出費していることに、あらためて気づかされました。本..
36.
..が悪くなり、支障が出はじめ、それにストレスを感じるようになる。教えてくれたのは…SIMPLE LIFE = SAVE UP MONEY46,{9AF1F219-6697-4AF0-A8E3-DBA..
37.
..うになる自分のため、家族のためを最優先に考える必要なものを最小限買うようになる日用品費食費住居費車費ダブり買いがなくなり出費が月1万円以下割引されていて買ったものの、家にまだストックがあったなん..
38.
..」買うときに、自分と家族にとってベストなものが何かを考えるようにして。「しだいに、ただ物を多く持ちたい、所有したいという欲がうすれていきます」小さな家でも快適!家賃は月10万円以下物が少なければ..
39.
..す。12131415家族に積極的な家事参加を促すには、自分と相手の評価基準を変えよう。また、よほどの問題でなければ失敗にも寛容になるのが得策。4915完璧主義の人効率的な人完璧主義の人効率的な人..
40.
..ウンする。��これは家族が幸せになる行動?と、モチベーションを見いだして。仕事も、家事も、育児も…育児そのが89101111たとえば子どもと一緒に寝落ちした場合でも、落ちこむのはNG。��こんな..
41.
..してスイミングに通いはじめたけど終了後のジャグジーからいつまでたっても出てこない…生態学中尾明慶の(超個人的)夫の気持ちも、息子の気持ちも、よくわかるんじゃい!Akiyoshi N akao198..
42.
..の子のパパとして中尾くんが「男の生態」についてお答えしますよ!ご相談はメールアドレスchanto@mb.shufu.co.jpあてに件名を「中尾相談室」にしたうえで、本文に具体的な相談内容、住所..
43.
..名、年齢、電話番号、家族構成を明記のうえ、お送りくださいませ。掲載された方には謝礼をお送りいたします。中尾くんがみなさんの「夫や息子に対する悩み」の相談にのります!ママって、上着を着させずにちょ..
44.
..送りいたします。中尾くんがみなさんの「夫や息子に対する悩み」の相談にのります!ママって、上着を着させずにちょっと外遊びさせただけで、夫に怒るでしょ?女の人は神経質だし男って雑だなあって、たまに思..
45.
..イホームに住む4組の家族を取材。共働きならではの、物件や土地の選び方や頭金、毎月の返済額の話まで徹底紹介します!日本のマイホーム最新DATA注文住宅※買ったときの年齢はほとんどが30代後半!1住..
46.
..ー”を設けることで、家族全員が集まっても十分な広さを確保できました」ただ、理想を実現するまでには、多くの労力がかかることも。「壁からドアまで、自分たちで決めなくてはいけないので、めんどうに感じる..
47.
..1年秋中川さんが働きはじめ、収入がふえたこともあり家探しを再開。現在の分譲地に出会い、翌年1月に契約を締結。2012年冬設計士と打ち合わせを行いつつ、建築が進んでいく。2013年3月?10月竣工・..
48.
..4歳)職業:一般事務家族:夫(36歳)、長女(7歳)、長男(2歳)京都府在住。事務職として8時半~15時半勤務。マイホームは勤務先からのアクセスがよく、家事と仕事のムリのない両立が実現できるよう..
49.
..ように。物件DATA家族DATA地鎮祭・工事開始。2013年2月56,{00FFEBB6-020F-4D72-8DBB-829E769F22EF}55,157作りつけの家具リビング階段、ドアの場..
50.
..35歳)職業:自営業家族:夫(35歳)、長男(1歳)広島県在住。建築図面を製作する自営業を営む。「これから、大きな庭とウッドデッキを生かしたガーデニングに挑戦していくのが楽しみです」物件DATA..