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..奨!おなかに気が満ちて肚がすわる呼吸法リズミックブリージング64?幼少期から自己否定に悩まされたがこの呼吸法で立ち直り顔もキレイになった65?恋人と一緒にこの呼吸法をしたらトントン拍子に結婚が..
「サラサラ血にして血圧を下げる本」雑誌内検索
「サラサラ血にして血圧を下げる本」を含む記事がこの雑誌に
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この雑誌で「サラサラ血にして血圧を下げる本」 を含む検索結果
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..??「自分を頂点にして、ありのままに生きること」がなにより大事74?「自分がいちばんかわいい」は人間の本能でお釈迦様も認めた真理76?人生のドン底を感じたときこそ「光の意識」が自分の中にあると..
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..くなる食事」を解消して幸福をつかむ最新医学不安・うつ・人に振り回される・がんばりすぎる…自信がない東京未来大学こども心理学部准教授/藤本昌樹82,{003B766E-A1D0-4ACC-A96..
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..!コツは呼吸に合わせてゆっくり手をもむこと22?ひどいめまいが指ヨガでまったく起こらなくなり怖かった外出も今はへっちゃら24?指ヨガは体調管理に最適!足腰や頭・胃に不調を感じたときにすぐ実践し..
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..じたときにすぐ実践している26腰痛・ひざ痛・めまいが取れた!整形外科で著効続出の「指ヨガ」20Part?手をもむ大学教授・医師がデータと脳画像で確認!6「ゆほびか」は、ゆったり豊かなさまを表す..
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..物語』の若紫の巻に出てきます。5月号だけで病気が治る!脳が活性化!4目次,{76499028-FFF4-4C5E-8488-F46CF6A51723}5,5 2018年5月号87相川圭子「ヒマ..
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..アサイベリー」で目の血流改善&デトックス114めまい、便秘、不眠の解消に役立つ!血液をきれいにして体の巡りを改善「もろみ酵素」の力112血管デトックスで美を引き寄せる!高血圧、高血糖を下げて脂..
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..つ!血液をきれいにして体の巡りを改善「もろみ酵素」の力112血管デトックスで美を引き寄せる!高血圧、高血糖を下げて脂肪も減らし美肌をもたらす「発酵黒豆エキス」104血圧と血糖値を下げる!ダイエ..
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..る!高血圧、高血糖を下げて脂肪も減らし美肌をもたらす「発酵黒豆エキス」104血圧と血糖値を下げる!ダイエットを成功に導き肥満を解消する美発酵「タマネギ梅ウコン」96老化を早める元凶“体の糖化”を..
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..高血圧、高血糖を下げて脂肪も減らし美肌をもたらす「発酵黒豆エキス」104血圧と血糖値を下げる!ダイエットを成功に導き肥満を解消する美発酵「タマネギ梅ウコン」96老化を早める元凶“体の糖化”を撃..
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..酵黒豆エキス」104血圧と血糖値を下げる!ダイエットを成功に導き肥満を解消する美発酵「タマネギ梅ウコン」96老化を早める元凶“体の糖化”を撃退!糖尿病、認知症の改善に期待が持てる山の神様の贈り物..
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..104血圧と血糖値を下げる!ダイエットを成功に導き肥満を解消する美発酵「タマネギ梅ウコン」96老化を早める元凶“体の糖化”を撃退!糖尿病、認知症の改善に期待が持てる山の神様の贈り物「黒ガリンガル」..
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..怖が消えた!気を遣っていた女子社員ともスムーズに会話できる38?腸に効く!肥満・病気を防ぐ!美味!「玉ねぎヨーグルト」の6大メリットと簡単な作り方144?どんな味にも意外と合う!クセになる!「..
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..なしで3・8�sやせておなか回りは9・5�p減!154?3�sやせて肩こりも楽に!70代の母は血糖値が200から130に下がり医師も驚愕157?食べた直後に3回排便があり10年前の体重に!下腹..
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..!154?3�sやせて肩こりも楽に!70代の母は血糖値が200から130に下がり医師も驚愕157?食べた直後に3回排便があり10年前の体重に!下腹もへこんだ!夜もよく眠れるように158?コロコ..
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..と「自然音」88?低血圧性のめまい・耳鳴りにはチェダーチーズが有効で61歳男性の歩行不能も改善90?気象病の専門医が勧める「耳回し」で低気圧で起こるめまい・耳鳴りが大改善!93連載バナナ便が出て..
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..93連載バナナ便が出て腹回り9・5�p減!糖尿病・肌荒れに効いた!脳科学で解明!耳回し、チーズ、自然音が効く!腸内に��やせ酸�∞�長寿菌�≠ｪ増える!毎日おいしいレシピつきモデル/金子エミ3..
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..効果があると注目されているのが「合ごうこく谷」です。東京女子医科大学医学部の渡わたなべよしひこ辺尚彦教授は「ここを押すだけで、高血圧、肩こり、視力低下、めまい、うつを瞬時に改善し、さらに認知症..
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..。合谷を指圧すると、血圧が高い人はその場で20?30�oHg下がります。170�oHgの最大血圧が、120�oHgに下がった例もあります。1回の指圧だけではまた戻りますが、続けることで下がって安..
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..170�oHgの最大血圧が、120�oHgに下がった例もあります。1回の指圧だけではまた戻りますが、続けることで下がって安定してきます。左ページのグラフは、60代の女性、Sさんが、合谷の指圧(1..
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..、続けることで下がって安定してきます。左ページのグラフは、60代の女性、Sさんが、合谷の指圧(1日5分×2回)を3カ月行う前と後の血圧を比べたものです。1日だけの計測だと、たまたまその日の出来..
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..ことで下がって安定してきます。左ページのグラフは、60代の女性、Sさんが、合谷の指圧(1日5分×2回)を3カ月行う前と後の血圧を比べたものです。1日だけの計測だと、たまたまその日の出来事に影響..
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..を3カ月行う前と後の血圧を比べたものです。1日だけの計測だと、たまたまその日の出来事に影響されるかもしれないので、前後とも1週間の血圧を連続的に測り、時刻ごとに平均してグラフ化しました。合谷の指..
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..で、前後とも1週間の血圧を連続的に測り、時刻ごとに平均してグラフ化しました。合谷の指圧後のほうが明らかに下がり、乱高下も少なくなって、安定したのがわかります。最大血圧の平均値は139・9�oHg..
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..り、時刻ごとに平均してグラフ化しました。合谷の指圧後のほうが明らかに下がり、乱高下も少なくなって、安定したのがわかります。最大血圧の平均値は139・9�oHgだったのが、135・6�oHgに下..
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..、乱高下も少なくなって、安定したのがわかります。最大血圧の平均値は139・9�oHgだったのが、135・6�oHgに下がりました。24時間の血圧の平均値が約4�oHg下がるのは、4gの減塩と同..
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..のがわかります。最大血圧の平均値は139・9�oHgだったのが、135・6�oHgに下がりました。24時間の血圧の平均値が約4�oHg下がるのは、4gの減塩と同じ効果です。合谷指圧の効果は高血圧..
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..りました。24時間の血圧の平均値が約4�oHg下がるのは、4gの減塩と同じ効果です。合谷指圧の効果は高血圧だけでは高い血圧がその場で20~30ミリ下がるわたなべよしひこ東京女子医科大学医学部教授..
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..は高血圧だけでは高い血圧がその場で20~30ミリ下がるわたなべよしひこ東京女子医科大学医学部教授(東医療センター内科)。聖マリアンナ医科大学医学部卒業。1984年、同大学院博士課程修了。1995..
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..87年8月から携帯型血圧計を装着、以来31年にわたり365日24時間、自分の血圧を測る血圧ドクター。わかりやすい指導と笑いの絶えない診察室が評判で、遠方からの患者さんも多い。『血液循環の専門医が..
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..5日24時間、自分の血圧を測る血圧ドクター。わかりやすい指導と笑いの絶えない診察室が評判で、遠方からの患者さんも多い。『血液循環の専門医が見つけた押すだけで体じゅうの血がめぐる長生きスイッチ』(..
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..間、自分の血圧を測る血圧ドクター。わかりやすい指導と笑いの絶えない診察室が評判で、遠方からの患者さんも多い。『血液循環の専門医が見つけた押すだけで体じゅうの血がめぐる長生きスイッチ』(サンマーク..
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..押すだけで体じゅうの血がめぐる長生きスイッチ』(サンマーク出版)ほか著書多数。大学教授が確認!高血圧・五十肩・疲れ目・不眠・パニック障害に即効!手の万能ツボ合谷合ごう谷こく親指のつけ根、人さし..
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..合谷のことを思い出して押したところ、その場でスッと歯の痛みが消えたのです。そと響く痛みがあるところです。ここを押すと、顔や体がポカポカしてきます。「まるで温泉に入ったようだ」と表現する人もいま..
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..、顔や体がポカポカしてきます。「まるで温泉に入ったようだ」と表現する人もいます。「レーザー体表温度計」という機器で調べても、明らかに体温が上昇するのが確認されました。このように温まるのは、合谷..
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..計」という機器で調べても、明らかに体温が上昇するのが確認されました。このように温まるのは、合谷への刺激で全身の血流がよくなるからです。その結果、冷えやこりの改善はもちろん、不快症状が取れ、視力..
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..合谷への刺激で全身の血流がよくなるからです。その結果、冷えやこりの改善はもちろん、不快症状が取れ、視力や聴力が改善すると考えられます。さらに、合谷指圧で体の痛みが取れるメカニズムについては、私..
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..私は以下のように考えています。体の痛みは、必ずしも痛む場所そのものではなく、ある特定の場所のこりや筋肉の収縮が、離れた場所に痛みを起こしているという理論があります。その痛みを起こす場所を「トリ..
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..た場所に痛みを起こしているという理論があります。その痛みを起こす場所を「トリガーポイント」といい、ここに麻酔薬を注射すると痛みが和らぎます。私は、合谷刺激にも、トリガーポイント注射と同じような..
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..るのではないかと考えています。また、脳には、痛みを感じる「門」のような場所があり、それが開くとの効き目に衝撃を受けて以来、合谷の研究を始め、30年以上にわたり効果を検証してきました。循環器内科..
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..の効き目に衝撃を受けて以来、合谷の研究を始め、30年以上にわたり効果を検証してきました。循環器内科とは別の機関で、痛みや不ふ定てい愁しゅう訴そのある患者さんに、合谷刺激による治療も行っています..
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..にわたり効果を検証してきました。循環器内科とは別の機関で、痛みや不ふ定てい愁しゅう訴そのある患者さんに、合谷刺激による治療も行っています。合谷の指圧が、下記のような症状に効果的なことも、すべて..
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..刺激による治療も行っています。合谷の指圧が、下記のような症状に効果的なことも、すべて自分で患者さんに施して確認しました。患者さんたちは、痛みや不快症状がスッキリ取れてたいへん喜ばれます。「ガチ..
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..自分で患者さんに施して確認しました。患者さんたちは、痛みや不快症状がスッキリ取れてたいへん喜ばれます。「ガチガチだった首や肩が楽になった」、「目がよく見えるようになった」、「耳がよく聞こえるよ..
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..快症状がスッキリ取れてたいへん喜ばれます。「ガチガチだった首や肩が楽になった」、「目がよく見えるようになった」、「耳がよく聞こえるようになった」と驚く人たちが続出しています。なかには、いとも簡..
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..と驚く人たちが続出しています。なかには、いとも簡単に痛みが取れるので「先生は、まるでまじない師みたいですね」と言われたこともあります。合谷の位置は、手の甲の親指と人さし指の骨の分かれ目付近の、..
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..る作用もあると推測しています。さらに、さまざまな検証から合谷刺激は、痛みを感じにくくする脳内麻薬(βベータエンドルフィン)の分泌も促すと考えています。これらによって、合谷刺激は歯痛、頭痛、首の..
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..)の分泌も促すと考えています。これらによって、合谷刺激は歯痛、頭痛、首の痛み、のどの痛みといった、特に上半身の痛みに卓効を現すのです。自分の歯痛が消えて衝撃を受ける温泉に入ったように温まり痛み..
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..す。自分の歯痛が消えて衝撃を受ける温泉に入ったように温まり痛みが取れる黒線は、合谷指圧をする前の値、赤線は、合谷指圧を3カ月続けた後の値。1週間ずっと30分おきに血圧を測定して比較した。(60..
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..間ずっと30分おきに血圧を測定して比較した。(60代女性)渡辺先生が確認した合ごう谷こくの効果◎循環器?高血圧、低血圧、末梢循環障害、冷え◎痛み?肩こり、五十肩、首痛、寝違え、のど痛、歯痛、舌痛..