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..い合わせや製本不良の本のお取り替えに関しては下記にご連絡ください。毎日が発見受付センター7 0120-325-012(9時?18時、年末年始を除く)特集5ふっくら鼻緒が気持ちいい三つ編み布ぞう..
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..絶対!読んでおきたい本72116 114 04 112118 9914415488 84 8394 90106108110135 98136138ワンツースリー128130132今号の発見実は..
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..花と毎日紫竹昭葉さんもっともっとおもしろく生きようよ鎌田實さん老後に備えない生き方岸見一郎さん明日へ水谷昭美さんの暮らしの晴れ間●健康●NEWSな健康キーワード「健康寿命」目指せ!ヘルス&ビューテ..
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..日紫竹昭葉さんもっともっとおもしろく生きようよ鎌田實さん老後に備えない生き方岸見一郎さん明日へ水谷昭美さんの暮らしの晴れ間●健康●NEWSな健康キーワード「健康寿命」目指せ!ヘルス&ビューティーの..
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..読者参加イベント先着40名様開催日時:2018年7月24日(火)10 :15受付開始10:30 ~ 11:00レクチャー11:00 ~展覧会自由鑑賞参加費用:1名様3,000円(税込)会場:横浜..
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..ら見はレのて日の作い本風品た初景がだ公」とこ開「3点うでバ。うとすラ思。私がレクチャーします横浜美術館主任学芸員松永真太郎さんお土産京都鍵善良房特製「うつろひ」モネの庭をイメージした半生菓子で..
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..も。乳酸発酵粉末茶(40g 400円+税)を30名にプレゼント!はがきに郵便番号、住所、氏名、年齢、企画の感想をご記入の上、P132の宛先「乳酸発酵粉末茶」係までお送りください。6月27日(水)..
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..ザー賞1名ミシン「A40-QP」銅賞5名図書カード1,000円フジックス賞は、シャッペスパン手ぬい糸「華」くれないセット、キングスターマルチカラー6個、シャッペスパンミシン糸60番6個、ステッチ..
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..ザー賞は、ミシン「A40-QP」。レバー操作で針穴へ糸が通せる「らくらく糸通し」機能付きなので、準備が簡単。ミニサイズで、ちょっとぬいたいときに気軽に使うことができます。発表審査終了後、受賞され..
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..は明記してください?本企画「輝き大賞」への応募をもって、上記に同意していただいたものとみなします?賞品のギフトカードは「JCBギフトカード」を予定しています?雑誌公正競争規約の定めにより、この..
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..C05B-A42B-40BF-A15F-E5EA5A0675C0}16,訪れたのは山梨県笛ふえ吹ふき市にあるのどかな谷あいの町・芦川。農産物直売所は、空の青さと山々の若い緑が目に染みる美しい場所..
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..くに子さん、藤本きみ代さん、田中恵美さん、金沢幸さん。ゆでたにんじんの葉を刻み、おろしたラディッシュ(上)とマヨネーズであえます。にんじんの葉の赤いおろしあえこんにゃくに山椒みそ(P19)をぬ..
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..や関節が衰える50歳代以降の人。・男性より女性に多い。・幼少期に、激しいスポーツをしてきた人。・激しい腰痛があり、足にもしびれがある。・真っすぐな姿勢で長い時間歩けないが、少し休むとまた歩ける..
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..り症」を経て、50歳代から増えるのが「脊せき柱ちゅう管かん狭きょう窄さく症しょう」です。変形した腰椎によって脊柱管が狭められて、さまざまな不調が生じます。次のページから、腰痛の症状を軽減させる..
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..え、なかでもハワイは40年以上通い続けている。旅のスタイルや楽しみ方などエッセイ的要素も含んだ著作数は60冊を超え、テレビ、ラジオ、イベント出演も多数。ハワイの達人山下マヌーさんおいしくてヘルシ..
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..と話すのは、ハワイ歴40年以上の山下マヌーさん。ファーマーズマ,{70E19E4D-F8EC-4C58-91BF-12271E6974F3}33,オアフ島で毎週土曜に開催されている、ハワイ最大級..
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..ー…8個・バナナ…1本・はちみつ…少々・アーモンドミルク(または豆乳)…60�t・グラノーラ…大さじ1作り方1冷凍アサイーを解凍する。冷凍のまま使う場合は4等分程度に割る。2�Aがアサイー、バ..
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..サイー、バナナ1/2本、チェリー、アーモンドミルク、はちみつをミキサーでよく混ぜる。3液状になったら器に移し、グラノーラをトッピングする。4残りのバナナを輪切りにして器に盛り付け、中央にブルー..
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..先『山下マヌーハワイ本』係までご応募ください。6月27日(水)消印有効。035『山下マヌーのランキン!ハワイ最新版』著山下マヌー1,300円+税(KADOKAWA)Bワウワウハワイアンレモネー..
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..分)ゆでだこの足…1本(約180g)いりごま(白)…大さじ2梅酢…大さじ2作り方1ゆでだこを1�p幅のそぎ切りにし、小皿に入れたごまに片面だけ軽く押しつける。2 1を器に盛り、梅酢を小皿で添え..
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..2人分)きゅうり…1本A梅酢…大さじ2水…大さじ2めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ2ま梅た酢、たのん酸ぱ味くが質少をな柔いら塩か分くで仕も上おげいるし効く果感じもさあせり、ま減す塩。効果が抜群。き..
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..E50DA22F0}40,玉ねぎだけでなく季節の野菜に使えるドレッシングです。玉ねぎの梅酢サラダ1人分52kcal /塩分0.3g材料(2人分)玉ねぎ…1/2個A梅酢…大さじ1オリーブ油…小さじ..
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..?個きゅうり…1/2本塩…少々梅酢…大さじ2マヨネーズ…大さじ1作り方1じゃがいもは洗って皮付きのままポリ袋に入れ、口は閉めずに耐熱皿にのせ、電子レンジ600Wで6分加熱(お湯でゆでてもよい)..
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..ム…2枚きゅうり…1本トマト…小1個卵…1個塩…少々サラダ油…少々A梅酢…大さじ3しょうゆ…大さじ1水…大さじ1ごま油…小さじ1中華麺(生)…1袋(130g)ごま油…少々いりごま(白)…少々作..
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..70g)きゅうり…1本A梅酢…大さじ2さば缶の汁…1缶分卵黄…2個分万能ねぎ(小口切り)…2本分もみのり…適量作り方1うどんは袋から出して耐熱皿にのせ、1袋につき電子レンジ600Wで4分解凍加..
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..(約550g)入れて40℃以上の湯(満杯)に溶かし、塩素系は300?を入れて注水(満杯)、どちらも5分回してひと晩放置。その後、通常洗濯コース(酸素系漂白剤は浮いた汚れを取る)で仕上げます。1カ..
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..BF48-72A5-40BD-B774-7461EA63AF46}47,覚えておきましょう定番調味料はこうして保存塩…常温乾燥剤と一緒に入れると固まりにくくなります。固まったらフライパンで炒って..
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..へ。みりん…常温冷蔵本みりんは常温、アルコール分が少ないみりん風調味料は、開封後は冷蔵室へ。酒…常温冷蔵日本酒は常温、添加物が含まれる料理酒は、開封後は冷蔵室へ。温度が高いコンロ脇には置かない..
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..刻みに動かし、1?2本ずつ磨いていきます。歯ブラシは軽い力で大人の虫歯予防にはフッ化剤(フッ素)1000ppm以上のものを、歯周病予防やケアには歯周病菌に対して効果的な薬効成分が含まれているも..
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..に相談を。フロスは約40�pに切り、左右の中指に巻き付けて使います。歯の間に挿入する際は、両手の親指と人さし指でフロスをつまんでピンと張りましょう。洗口液口臭、虫歯、歯周病予防に。デンタルリンス..
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..。360円+税(15本)問小林製薬株式会社電70120-5884-05幅広ヘッド歯ブラシ基本は「普通」の硬さを選びます。歯茎の炎症が起こっている人は「柔らかめ」を選びましょう。プレミアムケア歯..
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..る原因は?●口の中がきれいに掃除できていない舌苔は、食べかすや口の中ではがれた粘膜、細菌が舌の表面に付いて起こります。口内がきちんと清掃できていないと、舌苔が付きやすくなります。●口呼吸をしている..
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..開発を経てフリーに。本、エッセイの執筆、イラストなどの仕事の他に布小物の製作、デザインなども手がける。近著に『半径66センチのしあわせ』(サンマーク出版)がある。製作・デザイン/堀川波さん05..
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..断します本体は片足9本、計18本裁断します。×2(両足分)5�p用意するもの(女性用1足分・サイズ23 ~ 25�p)・本体用の布110�p幅×100�p・鼻緒、前緒用の布110�p幅×30�..
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..体は片足9本、計18本裁断します。×2(両足分)5�p用意するもの(女性用1足分・サイズ23 ~ 25�p)・本体用の布110�p幅×100�p・鼻緒、前緒用の布110�p幅×30�p・手ぬい..
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..5�p片足分片足分9本×2(両足分),{C5B37870-4BBA-48BC-9C60-BFCD5DBB9251}60,3 3枚重ねて端を待ち針で留めます。2縦半分に折ります。15�p3 15..
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..みにします5片足分3本の三つ編みができました。3.中心からぬいます2針を引き、2~3回くるくると糸を巻きつけます。5なるべく糸を表に出さないようにしてぬっていきます。1本体用の布をカットしたと..
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..ます。1三つ編みを1本、待ち針をはずして糸を通した針を端に刺します。上に出す中心に刺す4三つ編みが縦になるようにして、折り返した部分をざくざくとぬい留めます。まず三つ編みの幅の中心に針を刺し、..
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..けておきます。6 3本目の先をつないだところで一度ストップします。061表側がぬい終わりました。4. 2本目までぬいます2鼻緒を差し込む位置に、チャコペンなどで印を付けておきます。5つま先側に..
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..わりました。4. 2本目までぬいます2鼻緒を差し込む位置に、チャコペンなどで印を付けておきます。5つま先側に、もう一つ鼻緒付け位置に印をつけ、穴を開けておきます。5. 3本目をぬいます2鼻緒の..
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..ておきます。5. 3本目をぬいます2鼻緒の付け位置にチャコペンなどで印を付けておきます。鼻緒付け位置鼻緒付け位置1三つ編みを折り返し、時計回りに巻きながら同じようにぬい留めていきます。少し重ね..
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..す。少し重ねる4 1本目が終わったら2本目をぬいます。厚みが均等になるように、端を少し重ねてぬい進めます。1 3本目をぬう前に、ぐるりと巻いてみて、端を待ち針で留めます。3鼻緒の位置に穴を開け..
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..1本目が終わったら2本目をぬいます。厚みが均等になるように、端を少し重ねてぬい進めます。1 3本目をぬう前に、ぐるりと巻いてみて、端を待ち針で留めます。3鼻緒の位置に穴を開けることを忘れずに、..
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..ぬい進めます。1 3本目をぬう前に、ぐるりと巻いてみて、端を待ち針で留めます。3鼻緒の位置に穴を開けることを忘れずに、同様にぬい留めます。最後は端をなじませて平らにしてぬい留めます。,{BE7..
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..8977F8A-AE40-466B-A698-29D63F45FD05}64,"構成・取材・文/荒井さやかヘアメイク/野崎裕子撮影/楠本隆貴(will creative)モデル/宮本昌枝デザイン..
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..を頭皮に置きます。4本の指で思い切り圧をかけ、そのままキープして2に続けます。4本の指を回転させながらゆっくりと耳の後ろ上方に移動させます。ありったけの力を込めて頭皮にしっかり刺激を与えましょ..
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..して2に続けます。4本の指を回転させながらゆっくりと耳の後ろ上方に移動させます。ありったけの力を込めて頭皮にしっかり刺激を与えましょう。1日2、3回いつでも約3分121の状態から、斜め上(後頭..
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..う意味では自由。20代の頃には思ってもいなかった形の結婚をすることになってしまいましたが(笑)。若い頃は専業主婦願望が強かったんです。いい旦那さんを見つけて、その旦那さんの経済力のもとに子供を..
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..60円+税ドラマ原作本『正義のセ』シリーズ(角川文庫)あらすじ?横浜地検で働く新米検事の凜々子(吉高由里子)。持ち前の正義感で突っ走り、担当事務官の相原(安田顕)を振り回しがち。困難な事件も納..
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..育てたすごい人。この本は、時雨が『女人芸術』に連載していた女性評伝の傑作選です。収録されているのは、樋口一葉、柳原白びゃく蓮れん、九条武子、平塚らいてう、モルガンお雪、マダム貞さだ奴やっこ、松..