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..!大股でスタスタ歩けて感激!……………112?脊柱管狭窄症による腰の激痛がつま先立ちで大改善!2万歩も歩けるほど元気に!……………114?最大血圧170ミリが130ミリに低下!つま先立ちで左ひ..
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..…………114?最大血圧170ミリが130ミリに低下!つま先立ちで左ひざの違和感も消えた!……………116?つま先立ちでふくらはぎの筋肉が増えつまずかなくなった!足首もキュッと締まった………11..
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..!背すじもピンと伸びてきた……………120解説=国際足健法協会会長原田秀康105脊柱管狭窄症ひざ、股関節の激痛が大改善!血圧も下がった!?耳は全身の縮図!医療の先進国も注目する耳ツボ刺激で自律..
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..関節の激痛が大改善!血圧も下がった!?耳は全身の縮図!医療の先進国も注目する耳ツボ刺激で自律神経を整え万病が快癒……………20?めまい、耳鳴り、難聴に特効!自律神経を整えて高い効果を発揮する「耳..
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..特効!自律神経を整えて高い効果を発揮する「耳たぶあんま」……………22?片耳1分!いつでもどこでもできる最強のセルフケア「耳たぶあんま」のやり方………………………24?耳たぶあんまで朝まで熟睡..
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..が耳たぶあんまで治ってつえが不要になった……………28?キーンという高音の耳鳴りと耳閉感が耳たぶあんまで解消!鼻炎やぜんそくも改善……………30?立ちくらみやめまいで転倒をくり返し骨折していた..
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..転倒をくり返し骨折していたが耳たぶあんまでみごと解決…………………32?食後に急上昇する血糖値が正常化!全身をゆるめて痛みも解消の「耳たぶまわし」…………………34?ごく弱い力で行うのがポイン..
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..正常化!全身をゆるめて痛みも解消の「耳たぶまわし」…………………34?ごく弱い力で行うのがポイント!「耳たぶまわし」のやり方写真図解………………………………………………36?耳たぶまわしで4k..
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..プレッシャーに気づいて足の裏をもむと頻尿、尿もれが大改善……………………………130?頻尿・尿もれに効く足の裏もみのやり方……………………………………………………………………………………………..
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..音をきっかけに起こっていた尿もれが足の裏もみで即効改善………………………………134?1時間おきに目が覚めた夜間頻尿が足の裏もみで治り低血圧、不整脈も解消…………………………………136?骨盤..
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..が足の裏もみで治り低血圧、不整脈も解消…………………………………136?骨盤内外の筋肉を柔軟にして尿もれ、頻尿、骨盤臓器脱を改善する膀胱若返りヨガ……………………138?頻尿・尿もれ・臓器脱を改..
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..内外の筋肉を柔軟にして尿もれ、頻尿、骨盤臓器脱を改善する膀胱若返りヨガ……………………138?頻尿・尿もれ・臓器脱を改善する膀胱若返りヨガのやり方……………………………………………………………..
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..るだけ!生命力を高めて夜間頻尿を大改善する龍体文字の癒し力……………………………………163チョロもれ、ショボショボ、ダラダラ尿、残尿感に特効!解説=亀田総合病院ウロギネ科部ウロギネセンター長..
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..かなブーム!やせる、血圧が下がる手作りミカン酢を発見………………………8?簡単に手作りできて薬効豊富な「ミカン酢」の基本の作り方……………………………………………………………………10?手作りの..
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..8?簡単に手作りできて薬効豊富な「ミカン酢」の基本の作り方……………………………………………………………………10?手作りのミカン酢を飲んだらスルスル15�sやせてくびれ復活!ツヤツヤ美肌……..
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..スルスル15�sやせてくびれ復活!ツヤツヤ美肌……………………………12?酸っぱいものが苦手でもミカン酢はおいしく飲めて4�sやせた!便通も大改善!…………………148一晩で作れる!超美味15..
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..カン酢はおいしく飲めて4�sやせた!便通も大改善!…………………148一晩で作れる!超美味15�s4�s速やせたタプタプおなかがスッキリめまい便秘を一掃!シワくすみが消えツヤツヤ美肌ミカン酢で..
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..…68?おいしく食べて、肌や血管が若返る!蒸し大豆レシピ6……………………………………………………………………………70?栄養成分が豊富な「蒸し大豆」は生活習慣病を予防しがんの抑制効果も期待で..
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..76?蒸し大豆を食べて免疫力年齢が6歳減!社交ダンスのレッスンも乗り切れた……………………………80?サキベジの名医が実践!糖尿病、高血圧、認知症を予防する電子レンジ蒸し大豆………………………..
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..?たった10分でできておいしい!サキベジ流電子レンジ蒸し大豆の作り方………………………………………84?女性ホルモンの代わりを努める蒸し大豆は更年期以降の女性の健康リスクを低減…………………8..
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..86?蒸し大豆を食べて284�r/dlの中性脂肪値が78�r/dlに激減!肝機能値も下がった………88?蒸し大豆を食べて182ミリの血圧が正常値まで降下!体重7kg減で軟便も改善…………………..
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..88?蒸し大豆を食べて182ミリの血圧が正常値まで降下!体重7kg減で軟便も改善…………………90?コレステロール値が蒸し大豆を食べて降下!便秘も改善しおなか周りもスッキリ!……………92?血..
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..を食べて182ミリの血圧が正常値まで降下!体重7kg減で軟便も改善…………………90?コレステロール値が蒸し大豆を食べて降下!便秘も改善しおなか周りもスッキリ!……………92?血圧は110ミリに..
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..ル値が蒸し大豆を食べて降下!便秘も改善しおなか周りもスッキリ!……………92?血圧は110ミリに安定し疲労も軽減!乾燥肌まで改善した蒸し大豆の力に感激……………………………93解説=西台クリニ..
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..リ!……………92?血圧は110ミリに安定し疲労も軽減!乾燥肌まで改善した蒸し大豆の力に感激……………………………93解説=西台クリニック理事長済陽高穂長野市国保大岡診療所所長内場廉美容家・オー..
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..が大降下180�_の血圧が正常化280�_の中性脂肪も激減!テレビで大反響!旨レシピ付き67記事脳が目覚める「間違い探し」……………………………………53名療法発見!「うつのrTMS療法」………..
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..ルを補給!さらに血液サラサラ効果で血圧降下にも有効……6聴覚機能を活性化すると大学の研究で判明!「ガングリオシド食品」で耳鳴り、難聴、めまいの苦痛から解放された人が続出中!……45免疫力を高めて病気..
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..に血液サラサラ効果で血圧降下にも有効……6聴覚機能を活性化すると大学の研究で判明!「ガングリオシド食品」で耳鳴り、難聴、めまいの苦痛から解放された人が続出中!……45免疫力を高めて病気に打ち勝つ..
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..……45免疫力を高めて病気に打ち勝つ力を養いがん患者の生活の質を向上させる「米ぬか多糖体(RBS)」……54ぬるだけで効き目を実感!ひざ・腰・肩の痛みが消える「グルコサミンジェル」……56γ‐..
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..血圧、高血糖をまとめて改善!「発酵黒大豆エキス」愛飲者の驚きの実感レポート……94ひざ、腰、首の激痛にヒアルロン酸注射より効いた!患部にスーッと浸透して痛みを消す「エミューオイル配合クリーム」..
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..患部にスーッと浸透して痛みを消す「エミューオイル配合クリーム」……122視力低下、緑内障、白内障、網膜症を防止!3つの作用で視界回復に効く超抗酸化フルーツ「アサイベリー」……168連載プレゼン..
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..デジタル版を取り扱っている電子書籍ストア【永久保存版別冊付録】糖尿病の改善に効果大!高血糖やヘモグロビンA1cをみるみる下げる「アカシアポリフェノール」,{A6793E91-ABE8-41B2..
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..ビンA1cをみるみる下げる「アカシアポリフェノール」,{A6793E91-ABE8-41B2-9FED-4941B69B3F92}6,夏だけじゃない!冬の熱中症対策に[ミネラル入り麦茶]で水分・ミ..
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..ルを補給!さらに血液サラサラ効果で血圧降下にも有効6冬の入浴時に頻発する隠れ脱水と浴室熱中症大量に汗をかいて水分を失う夏とは違い、乾燥している冬は、気づかないうちに皮膚や息から水分が蒸発し、1日あた..
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..に血液サラサラ効果で血圧降下にも有効6冬の入浴時に頻発する隠れ脱水と浴室熱中症大量に汗をかいて水分を失う夏とは違い、乾燥している冬は、気づかないうちに皮膚や息から水分が蒸発し、1日あたり約1?も..
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..熱中症大量に汗をかいて水分を失う夏とは違い、乾燥している冬は、気づかないうちに皮膚や息から水分が蒸発し、1日あたり約1?もの水分が体内から失われています。また、気温も低く基礎代謝が上がるため、..
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..う夏とは違い、乾燥している冬は、気づかないうちに皮膚や息から水分が蒸発し、1日あたり約1?もの水分が体内から失われています。また、気温も低く基礎代謝が上がるため、暖房の効いた場所や電車内、少し..
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..水分が体内から失われています。また、気温も低く基礎代謝が上がるため、暖房の効いた場所や電車内、少しの運動でも実は汗をかいています。さらに、冬の衣類は保温効果が高く、熱がこもりやすい状態になって..
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..運動でも実は汗をかいています。さらに、冬の衣類は保温効果が高く、熱がこもりやすい状態になっています。ところが、こうした状況の中、体感温度の低い冬は喉の渇きに気がつきにくいため、脱水症状になって..
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..もりやすい状態になっています。ところが、こうした状況の中、体感温度の低い冬は喉の渇きに気がつきにくいため、脱水症状になってしまうおそれがあるのです。この「隠れ脱水」状態で入浴すると、浴室熱中症..
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..ため、脱水症状になってしまうおそれがあるのです。この「隠れ脱水」状態で入浴すると、浴室熱中症を引き起こすリスクがあります。平成29年1月に消費者庁が発表したデータによると、10年間の東京23区..
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..2月、2月の順となっています。夏と比べて、冬に事故が起きていることがわかります。そこで、どのような点に注意して入浴すべきか、お風呂を医学的に研究している東京都市大学人間科学部の早はや坂さか信し..
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..っています。夏と比べて、冬に事故が起きていることがわかります。そこで、どのような点に注意して入浴すべきか、お風呂を医学的に研究している東京都市大学人間科学部の早はや坂さか信しん哉や教授に聞きま..
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..べて、冬に事故が起きていることがわかります。そこで、どのような点に注意して入浴すべきか、お風呂を医学的に研究している東京都市大学人間科学部の早はや坂さか信しん哉や教授に聞きました。「人は、おお..
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..どのような点に注意して入浴すべきか、お風呂を医学的に研究している東京都市大学人間科学部の早はや坂さか信しん哉や教授に聞きました。「人は、おおよそ1回の入浴で約500?の汗をかくと言われています..
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..風呂を医学的に研究している東京都市大学人間科学部の早はや坂さか信しん哉や教授に聞きました。「人は、おおよそ1回の入浴で約500?の汗をかくと言われています。ですから、隠れ脱水状態のままで入浴し..
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..?の汗をかくと言われています。ですから、隠れ脱水状態のままで入浴してしまうと血液がドロドロになり、入浴によって上昇した体内の熱を放出できなくなってしまうために熱中症をひき起こします。また、血液..
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..水状態のままで入浴してしまうと血液がドロドロになり、入浴によって上昇した体内の熱を放出できなくなってしまうために熱中症をひき起こします。また、血液がドロドロですと血栓ができやすくなり、心しん筋..
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..熱を放出できなくなってしまうために熱中症をひき起こします。また、血液がドロドロですと血栓ができやすくなり、心しん筋きん梗こう塞そくや脳のう梗こう塞そくなどのリスクも高くなります。特に年配者は注..
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..、入浴の前後に合わせて500?600?ほどの水分をとることです。私が、浴室熱中症対策として推奨するのが『ミネラル入り麦茶』です。なぜなら、汗と一緒に失われたミネラルが補給できる上に、無糖でカフ..