"俳句で歩く百名山" を含む検索結果

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2012年に刊行した「日本百名山データBOOK」。2015年7月に二刷りとなり、いまだ好評を博しています。今回刊行するのはその“改訂版”。全10ページ挿入されている編集ページはすべて新規で作成し、百名山データ部分・ルート解説も最新情報に検証・更新しています。

「日本百名山」「世界遺産の山」を中心に、一度は登ってみたい日本の名峰をご紹介。「詳細ルートシリーズ」ならではの構成で、夏休みの長期山行計画に役立つ、北海道、東北、上信越、日本アルプスなどの、山行情報が満載です。

山旅と花々を綴った名エッセーを追体験！あざやかな写真と詳しい地図でお花畑を探訪！

台北現地在住者による地下鉄駅周辺詳細マップ＆ガイド。他のガイドには載っていない“通”好みの店セレクトがリピーターに好評です。掲載エリアは、地下鉄「忠孝敦化駅」「忠孝復興駅」「新町駅」「忠孝新生駅」「台北車站駅」「龍山寺駅」「西門駅」「雙連駅」「淡水駅」周辺など。「士林夜市」「永康街」など日本人の定番スポットも紹介しています。B5サイズのスリム仕様なので、持ち運びもラクラク！ 台北の「今」を体感できる必携ガイドです。

バンコク現地在住者によるBTS＆地下鉄全駅周辺詳細マップ＆ガイド。制作は、バンコクの人気日本語フリーペーパー『DACO』編集部が担当。掲載エリアは、BTSの「サイアム駅」「チットロム駅」「ナナ駅」「アソーク駅」「サラデーン駅」など、地下鉄は「フアラムポーン駅」「シーロム駅」「スクムビット駅」など。掲載店は毎年約7割を更新。B5サイズのスリム仕様なので、持ち運びもラクラク！ バンコクの「今」を体感できる必携ガイドです。

ソウル現地在住者による地下鉄駅周辺詳細マップ＆ガイド。制作は、ソウルの人気日本語フリーペーパー『ソウルファン』編集部が担当。掲載エリアは、地下鉄「明洞駅」「東大門駅」「新町駅」「弘大入口駅」「市庁駅」周辺など。特に明洞エリアは5枚の地図を使って詳しく紹介。「南大門市場」「仁寺洞」など日本人の定番スポットも紹介しています。B5サイズのスリム仕様なので、持ち運びもラクラク！ ソウルの「今」を体感できる必携ガイドです。

平均寿命と健康寿命には、約10年もの差があります。健康寿命とは、健康上の問題で日常生活が制限されない期間のこと。要支援・要介護の原因の約20％が関節・骨によるものです。関節と骨が弱ってしまうと、健康寿命を縮めることにつながります。ストレッチをすることで、年々減っていく筋肉量を何歳からでも増やすことができます。最期まで元気でしっかり歩けるように、まずは週３日、１日５分からストレッチをはじめてみてはいかがでしょうか。※本書は2015年に発売した『ストレッチ100の基本 増補版』『ゆがみを正す100の基本』『筋トレスタートBOOK』を再編集し、加筆・修正を加えたものです。

歴史ある京都は、寺社仏閣、仏像、庭、自然……など見どころ盛りだくさん。老舗の味や、おばんざい、懐石料理、和の甘味、喫茶店など、美味しいものもいろいろで、迷ってしまうほど。 さまざまな旅の楽しみがある京都ですが、本書ではその中でも、特に行っておきたい、見ておきたい、食べておきたい厳選した京都を紹介します。 京都人だから知っている、とっておきの京都をめぐる、おすすめルートも掲載。訪れる時期それぞれの楽しみがチェックできるイベント・カレンダーもあります。 毎年京都特集を組む、ディスカバー・ジャパンならではの、京都の歩き方、楽しみ方を凝縮した一冊になっています。

（著者：永沢まこと）下描きはいらないの？ 構図やトリミングはどうするの？ スケッチの経験がないけど？ とお思いの方、心配いりません。上記の疑問に対して永沢さんが丁寧に解説。本当にペンが1本あれば、初心者でも絵は楽しくあなたらしく描けるのです。「身近な“街”を歩きながら、スケッチを楽しもう」生活を繰り返す中で、“絵を描きたい”“スケッチを楽しみたい”という気持ちを形にしていく。そのためのステップを優しく伝えています。カフェも自然もビルも雑踏も、見方を変えれば素敵な絵の題材です。さあ、あなたもペンと紙を持って街に出かけましょう！