"冷えとりミラクル［腰・首・お腹］マルチウォーマー「極」" を含む検索結果

老若男女からアスリートまで腰痛に悩み続けている人は多く、整形外科系のトラブルの第1位であることが厚労省の調査でもわかっています。どんな治療をしても治らない、病院を変えても良くならない……、そんな人が多いことも腰痛の特徴です。このムックでは、アレックス脊椎クリニック院長であり、内視鏡手術専門の脊椎外科医、吉原 潔医師が、腰痛治療における医師側の問題点、治療を受ける側の問題点などを、ユニークなイラストともに鋭く指摘。ほかの腰痛本とはひと味違う、ユニークで、ためになる情報が盛りだくさん。読めば絶対に腰が元気になること、まちがいなしです。

セクシータレントNO.1明日花キララ登場！全てがパーフェクト！色気の種類は数あれど、皆納得！色んなキララちゃんが入ってます。悩殺間違いなし！生年月日１９８８年１０月２日 サイズT１６２／B９０／W５８／H８３ 趣味 食べること 特技 ブリッジ

国民的セクシータレント、明日花キララ。世の男性を虜にするその魅力・・・完璧すぎるそのスタイル、オトナの魅力とキュートのギャップが満載です！生年月日１９８８年１０月２日 サイズT１６２／B９０／W５８／H８３ 趣味 食べること 特技 ブリッジ

暑いからと、ついつい冷たいものばかりを食べてお腹を壊すことはありませんか？ そんなお腹の不調を自分で治す方法が満載の一冊です。さらに、お腹の調子を正せば肥満症改善にもつながります。巻頭には「うんちチェックシート」ポスターつき。自分のうんちをチェックすれば、お腹の不調が一目瞭然です。そう、うんちを知れば健康になると言っても過言ではありません！ お腹の不調を正して、暑い夏を乗り切りましょう。

女性に多い「そり腰ねこ背」。「ねこ背なのにそり腰なの？」と思うかもしれませんが、ハイヒールや内股などによって生じる「そり腰」と、スマホを低い位置で見ることなどによって生じる「ねこ背」の組み合わせは意外と多いもの。「そり腰ねこ背」は腰痛や肩コリ、首コリ、頭痛の原因にもなります。本書では、まず「そり腰」と「ねこ背」に当てはまるかをチェックした上で、「そり腰」「ねこ背」に分けてエクササイズを紹介しています。自分に当てはまるものを選び、エクササイズを進めてください。姿勢が変われば、不調は改善されることがほとんどです。ぜひ、自分の不調を姿勢から見直してみましょう。

本誌では予防医学の観点から「冷え」がもたらす害を追求し、体の「冷え」を取り、健康維持・改善するための記事をわかりやすく展開しています。「冷え」は医学の世界でも注目されています。「冷え取り健康ジャーナル」では、西洋医学と東洋医学の優れたところを活用して治療する、「総合医学」を啓蒙していく役割を担っています。

「SF＆ファンタジー」をテーマにしている、『週刊ヤングジャンプ』の作品の番外編や、連載作家の読み切り漫画・ピンナップイラスト等を掲載