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運動不足の生活がからだによくないことはわかっていても、なかなか改善できないのが現実です。そこで手軽にはじめられる山歩きでハツラツとした健康を手に入れましょう。山に行けば、最高に気持ちのいい世界が待っています！

「気軽に山を楽しみたい」。そんな思いを満たしてくれるのが、ロープウェイ。アウトドア初心者や親子連れから、体力に自信がない人まで、標高の高い山の世界に連れて行ってくれます。そんなロープウェイを利用して、山の上で過ごす時間を楽しめる山歩きのプランを、テーマ別に77選詰め込んだ一冊です。アルプスや八ヶ岳の絶景に出会えるコースをはじめ、海を見渡せる、富士山を眺められる、……など幅広い切り口で紹介しています。おすすめのロープウェイグルメや、昭和レトロな搬器、海外のおもしろいロープウェイ、地域ごとに特色のあるユニークなお土産なども要チェック！※ランドネNo.80、No.92を元に加筆・訂正したものです。

妊娠したら最初に読む本。妊娠初期～4カ月ごろまでの必要な情報だけをお届け！妊娠初期はこの1冊で安心です。＜特集＞妊娠２・３・４カ月の気がかりQ&A など。※デジタル版には特別付録は付きません。また、一部とじ込み付録などもついておりませんので、予めご了承ください。

ハワイが超メジャーな観光地といえど、初めての人であれば不安や疑問がたくさん。「ハワイのグルメって？」「ハワイ土産といえば？」そんな不安を一発で解決するハワイ初心者向けのガイドブックの最新版。「遊ぶ」、「買う」、「食べる」をテーマに、絶対に外せない王道・定番はもちろん、ハワイの基本情報をまとめた『5分でわかるハワイの楽しみ方』やハワイスタイル編集部がおすすめする『初めてハワイの30選』を大特集！また綴じ込み付録として、『オアフパーフェクトMAP』も、現地での持ち歩きに便利。交通手段のノウハウを徹底的に紹介しています。この本を読むだけで、初めてのハワイ旅行が、充実すること間違いなしです。

「旅行に行きたいけど、ひとりだとさみしいな……」と思っていませんか？ 実は、ひとりのほうが出会いが多いことをご存知でしょうか？ 自由で気まま、そして出会いがたくさんあるのがひとり旅なのです。本書では「人と出会えるひとり旅」をテーマに、ひとり旅の心得、オススメの旅先、必需品、便利サイト……、ひとり旅に必要な情が詰め込まれています。出会い溢れるひとり旅の世界へ、いざ！

日本初のＥバイク専門ムック！今年は日本のＥバイク元年といわれる年。Ｅバイク（Ｅ-スポーツバイク）は、スポーツ車に電動ドライブユニットが装着された、新しいタイプの電動アシストスポーツ車。スポーツ車らしい走行感と、自然な電動アシストでいままでにない楽しみ方ができる自転車。すでにヨーロッパでは大ブレイク。日本にもその波がやってこようとしています。各ブランドから続々発売され、その数も増え続けています。本誌では、Ｅバイクの選び方から、タイプの違い、使い方のポイントを紹介。またクロスバイク、ＭＴＢ、ロードバイク、ミニベロなど各種あるＥバイクのほとんどを網羅しインプレッション。Ｅバイク選びの決定版です！

ひとりで山を歩きたい人のためのルートガイド集 今年こそソロトレッキングデビューを果たしたい、初級～中級者に向けたルートガイド。関東近郊の山のなかから、エスケープルートがあり、比較的行程の明瞭な、アクセス容易なおすすめのルートを多数ピックアップ。山小屋、テント場、避難小屋、麓の飲食＆温泉情報もピックアップします。

”AV現場写真集124P”漂う気品、目を奪う美巨乳、巨尻、ムチムチボディ。全ておいて最高峰な癒し系美熟女42歳。ハウスキーパー初仕事。フェロモン全開の涼子さんが部屋のお掃除に来たら、そりゃもう我慢は限界です。

毎年５月末に最新号を発行。初めて住宅を取得しようとする方に向けて、 必要な情報をイラストや写真をまじえて分かりやすく解説します。家づくりを考える上で知っておきたい基礎知識、住宅展示場の活用法や最新の住宅、設備などについてもポイントを押さえた内容になっています。家づくりを行う際にぜひ活用していただきたい１冊です。