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愛くるしい顔、ブサカワな顔、ひょうきんな顔、かっこいい顔、色っぽい顔…。そんな日本の野鳥の正面顔を集めた初の写真集です。鳥好きの方はもちろん、そうでない方も、パラパラめくるたびに心が癒され、いつのまにか彼らの正面顔のトリコとなること請け合いです。

雨の日はあいつを思い出す……子供の頃、体が弱くて田舎に療養中だったボクが誘拐されそうになった時に助けてくれた根岸仁――。彼が海外に行ってしまってから、ボクのボディガードは雫がしてくれていた。とある雨の日、雫と外を歩いていると突然周りを囲まれてしまった。そこに現れたのはあの根岸仁だった――……。

「日本食があなたを救う」「放射能から子どもを守る」に続く「放射能」シリーズ最終章！！今回は今すぐ始められる、体内に入った放射性物質を軽減するための食品・サプリなどを列挙し、そのこだわり、製品特徴について開発者やドクターから直接インタビューしたものを掲載するなど、今後長期化する問題についての対応策が満載です。

何歳になってもカッコよくいたい、しかし体形の変化が気になり始めた男性ためのボディケアマガジン。

「万物の根源は水である」。紀元前にそう語ったのは古代ギリシャの哲学者タレスでした。彼の時代以降、約2600年の時を経て、科学はめざましい発展を遂げてきました。現代、21世紀においても、水の力で生きている、と実感させられることは多くあります。そもそも動物も植物も人も、水がないと生きていけません。人は皆、毎日水をのんで生きています、特に深く考えず、特に慎重に選ばずに。本誌は、自然環境にある水の巡りを知り、誌面から水を感じ、未来のため次世代のため、いい水をありがたく日々摂取していくための情報を集約したムックです。水にまっすぐ向き合い、いい水、おいしい水を正しく得てみませんか。

東洋医学において、「治療点」として知られるツボ。全身に361ある中でも、顔と頭は約140のツボがあるほど重要な場所です。 さらに重要なのは、ツボとツボを結び、全身をめぐっているエネルギーライン「経絡」。経絡は主に「大腸経」、「胃経」、「肝経」など臓器の名前がついており、その経絡上にあるツボは、経絡の名前の臓器に働きかけます。つまり、顔にある胃経のツボを刺激する、もしくは胃経に沿って肌をさするだけで、胃の調子をよくしてくれるのです。 とはいえ、顔や頭のツボだけではカバーしきれない部分もあるので、手足や体のツボもしっかり紹介。顔と合わせて、78のツボが登場します。