"１００円と５０円献立の基本おかず５００" を含む検索結果

1935年に創刊して以来「食と健康」をテーマとし、科学的根拠に基づいた栄養データ、旬の食材を使った料理レシピ、病気を防ぐための健康情報などを、プロだけでなく一般の方々にも向けてやさしく楽しく編集し、毎号お届けします。掲載レシピについてはエネルギー、たんぱく質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル、脂肪酸など約30項目の栄養価を算出しているので、食事制限のあるかたや食事療法に携わるかたの参考資料としてもお使いいただけます。

1990年12月。 日本初の本格的な食のエンターテインメントマガジンとして出発したｄａｎｃｙｕは、時代の大きな潮流である本物志向をベースに「食」の豊かさ・楽しさを追求。 その結果として、現在では男女の隔たりなく料理のプロや流通関係者も含めて、「食」にこだわる人々に最も信頼されるメディアとなっています。様々な食ブームの発信源でもあるｄａｎｃｙｕ。 そして、「食のオピニオンリーダー」といわれる読者の世界を紹介します。

株価トレンド予想や値幅予測、理論株価等で株価の方向性と水準を提示。銘柄特性や株価見通しを分析した記事や吹き出し解説付きの週足株価チャートを掲載。

料理、収納・インテリア、美容・ダイエット、家計やりくりなど、暮らしに役立つ情報満載な雑誌です。

「サンキュ！ミニ」は、「サンキュ！」の内容はそのままに サイズだけを変更したリサイズ版です。料理、収納・インテリア、美容・ダイエット、家計やりくりなど、暮らしに役立つ情報満載な雑誌です。

料理が苦手で毎日の献立に悩まされている方、忙しくて料理に時間をかけられない方、日々の料理に季節感を出したい方、みなさんの料理の悩みを解決します！スーパーで手に入る材料で簡単なレシピ、綺麗な写真で紹介してくれるから読んでるうちに「美味しそう、自分でも作ってみたい！」と思うこと必至です。プロに習う「おかずのカレンダー」は、毎日献立選びで頭を悩ませている奥様の強い味方。もちろん、生活をたのしくする情報もたくさんゲットできます！！

文学の可能性を切り拓いた男。 推理小説の発明者にしてゴシック・SF・ホラーにも傑作のあるポー。文学ジャンルを容易に越境していく想像力は、いかに培われたのか。『アーサー・ゴードン・ピムの冒険』『アッシャー家の崩壊』『黒猫』『モルグ街の殺人』の四作から、後世の創作者を刺激し続ける作家の真髄を読みとく。

八方向クロス、フィルインクロス、曲名当てクロス、アナグラムヒントクロス、ウソヒントクロス、余計文字クロスなどなど、オリジナルクロス満載です！

漢字パズルの王道である漢字ナンクロをメインに、難読アロー、熟語ボナンザなど、ファンに人気の高い問題を、たっぷり100問収録。初心者にも解きやすい良問から、上級者にも解きごたえのある難問まで、バラエティ豊富に取り揃えました。164ページのボリュームで、漢字パズルの面白さをとことん堪能できる一冊です。

子育て真っ最中の親にとっては、なにもかもが新しい体験です。「母の友」は身近な気になることを取り上げ、わかりやすく問題を考えて、暮らしに生かせるヒントをお伝えします。毎月の特集ページの他、日常の何気ない子どものつぶやきを捉えた「こどものひろば」やおやつの作り方を紹介する連載コラム、「ぐりとぐら」や「魔女の宅急便」といった数々の名作を生み出したお話のページ、子どもの体と健康を考えるコーナーなど、盛りだくさんの内容です！

本誌では、ポルシェを安全に購入し、安心して毎日のアシとして使うためのメンテナンスを詳細に解説しています。型式別に、バイヤーズガイド、メンテナンスガイドに分けて、モデルタイプ毎の注意点や購入、維持のポイントに迫ります。本誌を参考に、生粋のスポーツカーとして世界中のユーザーから愛され続ける911とボクスターを、一度はアナタの愛車リストに加えてみませんか？

運動を全くしない人からスポーツ選手まで、誰でも簡単にはじめられるストレッチを紹介しました。巻頭では、いつストレッチするのが良いのか、ケガをしている部分はストレッチして良いのかなどストレッチに関する疑問をQ&Aでわかりやすく解説し、スポーツ別メニューやスポーツとストレッチの関係も教えます。本編では80種類のストレッチメニューはレベル別に掲載。初級編では肩コリやヒザ痛などカラダの悩みに対応したメニュー、中上級編ではカラダの各部位を効率よく伸ばすメニューをお届けします。さらに、ストレッチと一緒に覚えたいおすすめの食事法や入浴法についても紹介しているので、ストレッチを生活に取り入れやすくなる1冊です。