◆特集 「朝活で英語！」
==================================================================
朝、早起きして仕事や学校に出かける前のひとときを、自分磨きや趣味の時間にあてる
「朝活」がここ数年、ブームになっています。猛暑の夏でも涼しい朝なら、英語の勉強も
進みそう。「毎日ウィークリー７月３１日号」では、各界で活躍する人たちの朝型ライフ、
これから「朝活」したいみなさんに役立つ情報を紹介します。
==================================================================

◆１・４面インタビュー
「Up Before the Sun」 SHELLY
朝のテレビ番組「U-La-La@7」（TOKYO MX）や、「リトルチャロ２ 英語に恋する物語」
（NHK）などで活躍するタレントのSHELLYさんは毎朝、午前３時半起床。きっかけは、
司会を務める番組の放映時間が早まったことでした。でも、「朝型人間」になってさま
ざまな収穫があったようです。

◆２・３面 ホットな話題

◆５・６面 あの人に聞いた「朝活で英語」
①「Early-morning man gets plenty done」 本田直之さん
著書「レバレッジ英語勉強法」で知られる本田さん。以前は「夜型人間」でしたが、今は
「早起き早寝」生活でハワイと日本を往復するエネルギッシュな毎日。１日を有効活用
する秘訣は？

②「Making the most out of mornings」 デイビッド・セインさん
「毎日ウィークリー」の人気連載「目からウロコの英作文」でおなじみのセインさんも朝の
ひとときを心豊かに過ごしています。夜と朝を使い分けたお勧めの勉強法も聞きました。

◆７面 みんなの「朝活」
英語力アップに役立つ話題の「朝活」とは・・・？ 今すぐ「朝活」を始めたい人に役立つ
情報もどうぞ！

◆８－９面 パリの朝市
新鮮な食材から掘り出し物まで、何でもそろうパリの朝市。美しい写真でその魅力をお伝え
します。

◆１０面 専門家が見た「朝活ブーム」
心地よい目覚めには質の良い眠りが欠かせません。ところが、日本人の睡眠は危機的な
状況に。医師・神山潤さんが警告します。

◆１１面 連載小説「這う男」（シャーロック・ホームズ）

◆１２面 ビジネス英語、イディオムチャット

◆１３面 私の毎日ウィークリー活用術

◆１５面 星占い

◆１６面 栗原はるみの朝ごはんCookinglish！
栗原はるみさんの健康的なレシピでパワーアップ！ 英語も栄養もしっかり身に付きます。