Body+(ボディプラス)

Body+(ボディプラス)

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  • 一冊定価:580円
  • 出版社:実業之日本社.
  • 発行間隔:月刊
  • 雑誌コード:18191

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  • 売上ランキング 278位
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発売日: 毎月23日


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■Body+(ボディプラス)の紹介

“しなやかでセクシー”女性らしいカラダをデザインするビューティボディマガジン

コンセプトは「女性美」――しなやかでみずみずしく、そしてセクシーなカラダを作ること。でも、「女性美」に必要なのは姿かたちだけではありません。女性として内面的にも成熟し、そして自分に適した美しいカラダを形成することが大事なのです。そんなイイ女を目指すあなたに、People、Life、Beauty recipe、Food、Skin、Beauty spot、Fashion、Healthの8つのテーマを軸に情報を厳選して紹介。内からと外からのダブル効果で美を追求していきます。

■Body+(ボディプラス)の読者レビュー

  • 総合評価:★★★
  • 投稿数:13
  • 総合評価  
  • 投稿日

読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。

エクササイズ
投稿日 2009/11/05
投稿者 nene
自営業
★★★★

エクササイズの記事が多いので実践型の雑誌です!情報はもちろん読みながら一緒にエクササイズをしている感覚です。深い内容で詳しく教えてくださっているので動きたくなりますよ!美容に関しても情報を載せてくれています。とってもパワフルでビューティーでヘルシーな雑誌です!

30代でもOK
投稿日 2009/07/07
投稿者 栄養ちゃん
パート
★★★★

今まで色んなダイエット雑誌を読んできました。このBody+は私のような30代でも参考になる記事が満載で、体操等のポーズも写真がわかりやすいので参考になります。

やる気がでます!
投稿日 2009/07/06
投稿者 える
会社員
★★★★★

最近エクササイズやダイエットに興味がありこの雑誌を手に取りました。30~40代女性向きの内容で、色々なエクササイズのやり方が詳しく紹介されていてとても参考になります。付録につくエクササイズのDVDもとてもよく出来ていて、10~15分ほどの内容ですがやりやすく気に入ってます。この雑誌を見ているとエクササイズやダイエットのやる気が出るので、モチベーションアップのためにも今後も愛読したいです。

定期購読してます
投稿日 2009/05/18
投稿者 あーちゃん
会社員
★★★★★

自分のダイエットのモチベーションをあげる為に買ってます♪

からだを動かす
投稿日 2009/03/05
投稿者 おおねこ
無職
★★★★

食事制限だけではなかなか痩せない。毎月紹介される新しいエクササイズで、美しいからだをつくる手伝いをしてくれる。

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■Body+(ボディプラス)の目次


ボディプラス

Body+(ボディプラス)
□ 2010/07/23発売号 

【巻頭特集】
美肌も小顔もリフトアップも……叶う
若い!きれいになった! 30代、40代の成功ダイエット
スゴ痩せで若返り

●1日おき×1回20分でアンチエイジング痩せを実感
ミウ式スロトレダイエットプログラム
●脚、尻、腹、胸の眠っている筋肉を呼び覚ます
オグラ式毎日トレでトータル20cmダウン!
●朝の「動」、夜の「静」ストレッチで自律神経を整えて不調にアプローチ
ストレスケア ストレッチ
●骨、筋肉、リンパの同時アプローチで即効き! 2分で若返りマッサージ

■凝り、歪み、むくみ、太りも解消 “首、腰、脚ほぐし”でカラダ再生
■朝の習慣でヘルシーな1日 朝の“美活”始めましょ!!
■食べても太らない、肌とカラダにいい エイジング美女の秘密の食事
■冷えやすい夏の足をケアして、カラダのトラブルを改善 女性の悩みを足裏で解決
■美脚も美腰も美姿勢も 骨盤ウォーキングでスタイル磨き

【綴じ込み付録】
ダイエットコーチEICOさんの美痩せダイアリー

【Cover Beauty】
「杉本彩さんの美しいパーツが理想です」



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