ノジュール2010年7月号

【第１特集】
青春18きっぷとおトクなきっぷで
夏のローカル線の旅

今年も夏の鉄道旅シーズンがやってきました。
とびきりの車窓が期待できる絶景路線を走破したり、
食や歴史をテーマに、鉄道で津々浦々を旅してみたり。
おトク度抜群の「青春18きっぷ」はもちろん、
今年は使い勝手のよいおトクなフリーきっぷ情報も満載でお届けします！

★運賃比較つき！おトクきっぷで旅三昧！
ローカル線でゆく夏旅モデルコース16
●新花巻発「三陸の幸食べまくり2日間」
通常運賃6260円⇒18きっぷ×2回＋三鉄1日とく割フリーパスで5500円
●大阪発「津山・餘部、鉄道遺産を訪ねる1泊2日」
通常運賃8890円⇒18きっぷ×2回で4600円
●滝川発「最長距離鈍行列車の1日」
通常運賃5560円⇒18きっぷ×1回で2300円
●新潟発「SLばんえつ物語号と絶品駅弁」
通常運賃3770円⇒18きっぷ×1回＋「ばんえつ物語号」指定券で2810円
●大阪発「宇高連絡線＆讃岐うどんの旅」
通常運賃8280円⇒18きっぷ×1回で2300円
●名古屋発「飯田線で秘境駅へ」
通常運賃7710円⇒18きっぷ×1回で2300円
●東京発「東京湾岸日帰り一周旅行」
通常運賃4210円⇒18きっぷ×1回で2300円 …など

★モデルコース付き
この車窓がすごい！夏に乗りたい、絶景海路線＆山路線
＜遠く近く波濤を感じる『海路線』＞
【山陰本線】三保三隅～長門三隅
…入り江の緑に映える赤い石州瓦の漁村
【肥薩おれんじ鉄道】日奈久温泉～海浦
…干潟が広がる不知火海と天草の島々
【五能線】陸奥岩崎～風合瀬
…変化に富む波かぶりの景勝ルート
＜峡谷に汽笛が響く『山路線』＞
【飯田線】三河川合～天竜峡
…里をつなぐ橋梁とトンネルが続く
【石勝線】新夕張～新得
…日本三大車窓の雄大な勝狩峠
【土讃線】阿波池田～繁藤
…四国最大の難所・吉野川沿いのV字谷

★1泊2日で名古屋城から備前松山城へ
現存天守と名城をめぐる列車旅
名古屋城→彦根城→二条城→竹田城→岡山城→備前松山城 など

★北関東ぐるっと食べまくり
鉄子のスイーツ旅
塩味大福→雪くま→焼きまんじゅう→レモンケーキ など

★「青春18きっぷ」＆夏のおトクきっぷ徹底活用術
「青春18きっぷ」の使い方の基本と、ローカル線旅ならではの
知っておきたい予備知識やプランニングのコツを紹介

★徒歩5分圏内！旅の疲れを癒す駅前の格安宿＆温泉
■庄司旅館（小浜線大鳥羽駅） 1泊2食6300円～
小浜港の獲れたて海鮮料理が魅力
■旅館 松の下（予讃線坂出駅）1泊2食6800円～
お遍路旅の利用者も多い老舗旅館
■森の国ぽっぽ温泉（予土線松丸駅）駅舎の2階に上がるとそこは大浴場
■駅前天ヶ瀬共同浴場（久大本線天ヶ瀬駅）河原の共同浴場 …など

★駅弁女王「小林しのぶ氏」が厳選！この夏食べたい さっぱり寿司駅弁18

★Column
①寅さんが愛した鈍行列車の旅
②訪ねてみたい洋館駅舎 東日本編
③訪ねてみたい洋館駅舎 西日本編


【第2特集】
自転車の旅は気持ちいい！

クルマでの移動ではよい風景を見落としてしまうし、歩くには限界がある…
そんな旅先での強い味方がレンタサイクルです。自転車旅のモデルコースに、
無料やワンコインで借りられるおトク情報もご紹介します。

★夏の自転車旅プラン３
①安曇野（長野県）／電動アシスト自転車でアートと水の郷めぐり
②しまなみ海道（広島県・愛媛県）／しまなみ海道アイランドホッピング
③酒田（山形県）／無料レンタサイクルで港町・酒田を歴史さんぽ

★快適な自転車旅の第一歩！
レンタサイクルの選び方と乗り方

★無料＆ワンコインで使える！全国レンタサイクル一覧


【LIVE】
夫婦で解決！ ライフプラン見直し術 9
紀平正幸
多発する金融トラブルと相談先


【FASHION】
スタイル歳時記 25 遠山周平
７月
あるゆる人をいつも快適にする
生活必需サンダル。


【SHOPPING】
通信販売 ノジュール逸品ショッピング


【HEALTH】
自分でできる 生老病死の養生法 9
サプリメントとのつきあい方
帯津良一先生

東洋医学でキャッチする 不調と未病のサイン 9
ドロドロ血液

カラダよろこぶ 旬野菜 9
植木もも子
きゅうり


【連載】
世界遺産を撮る 26 写真 齋藤亮一
ウラジーミルとスーズダリの白亜の建造物群（ロシア）

年齢社会学入門 “加齢”なる世代へようこそ 21
木田橋美和子
自分史

今月のエンタメ＆ニュース
●新着エンタメ
●お出かけニュース
●今が読みどき！
●今月のお国自慢
タブレットクッキー（群馬県）

読者参加の誌上写真展
撮っておきの１枚 26

通販食材でお取り寄せクッキング 14 森枝卓士
サーモン・生ハム・鴨ロース

いつか泊まってみたい懐かし宿 34 斎藤潤
大沢温泉菊水館（岩手県花巻市）

解体旬書 9
夏の夜を粋に遊ぶなら、屋形船

読者がつなぐ 鉄道一筆書きリレー 7
上野⇒松本

短期集中誌上講座 ノジュールカルチャーカレッジ
地形図を読む 3 箱根
今尾恵介

敗れざる者 ～インタビュー・再出発にかける想い～ 9
不破央さん（元競泳選手）

読者投稿われらが日々

柔らかアタマになる！今月のクイズ

知って納得！ 流行りモノ倶楽部 25
家電量販店

お役立ち情報満載 nodule info.

十二花 ～もうひとつの野菜の顔～ 9 北條純之
べニバナインゲン

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【今後の特集予定】
●8月号

【第１特集】
旅の裏ワザ満載！おトクな旅

知っているといないとでは大違いの、おトクな旅の裏技を集めました。
鉄道、飛行機、高速バスなどの割引、宿に安く泊まるための方法、
インターネットのおトクなサイトに加え、熟年限定の割引情報も満載。
今年話題のエリアをおトクに旅するアイデアもご紹介します。

◆おトク旅のネタ放出します！
①鉄道会社のシニア割引活用術
②格安高速バスなら東京～大阪3500円、新宿～松本2500円！
③全国どこでもレンタカーが半日2000円代！
④国内線航空運賃･おトク度徹底比較！
⑤毎日ブログ更新で、有名ホテルの滞在費2ヵ月間無料！
⑥人気温泉地1泊朝食付きで109円の予約サイト など
◆話題の旅先へおトクにGO！
京都／奈良／東京／秋田／高知／長崎／沖縄など
◆大阪をおトクに遊び倒してきました！

【第２特集】
船でゆく夏の島

歴史と文化が息づく島、食が楽しみな島、アートの島など、
個性豊かな島へ旅してみませんか。
島から島への船旅、日帰りや1泊2日で楽しめる小さな島など、
この夏おすすめの島旅をご紹介します。