Dear Special ●カラダの内からホワイトニング。おいしい美白。●ビタミン不足を感じたら、街角のジューススタンドへ。●一日24時間、「攻め」と「守り」の美白チャンスがあります。紫外線対策&ホワイトニング最強レシピ。●美容ジャーナリスト3人が肌で実感。最新美白コスメ、私ならこのラインで攻める!●美白サプリメント最前線Q&A15●美肌の達人が通う「美白サロン」ガイド。ほか ■Photograph by Kazutaka Nakahara
Travel ●川のほとりで「おこもり」ビューティエクスペリエンス。●ザ・ペニンシュラバンコク/感性の扉を開くウェルネスプログラム。●ザ・オリエンタルバンコク/伝統を革新する、世界最高峰の「美の空間」に招かれて。●おこもりステイの昼下がりには、アフタヌーンティーをどうぞ。●バンコク・ビューティステイを堪能する旅。2大コロニアルホテル連泊プレゼント!ほか ■Photograph by Minoru Masujima
Inner Beauty ●1日6時間以上寝られない。だから昼間眠くて仕方ない。私たちの“眠れない”を救う。●もう一度、「眠りの役割」を見直す。●4時間でも、6時間以上の睡眠効果を得られるか!?睡眠の質を上げる!●それでも、眠れない、すっきり目覚めないなら。ほか ■Photograph by SHITOMICHI
Regulars ●神林千夏の、花のある暮らし。●犬養裕美子のここだけのおいしい話。●ワーキング美女たちのリアルライフ。●せきねきょうこのスパジャーニー。●スパ&ウェルネスライター菅原由紀子の癒やしの通信簿。●八塩圭子の22時からの10分Cooking●七尾藍佳のGood News for You●中村勘太郎が訪ねる日本の職人。●角田光代の名作タイムカプセル。●中森じゅあんの算名学生月占い。ほか ■Photograph by Megumi Seki