●特集
３・１１からの学び　企業における災害対策

◇東日本大震災を教訓に　企業の備えを見直す
安否確認・社内連絡体制／災害対策本部の運営／帰宅困難者対策／防災訓練
◇初動対応事例　㈱マルハニチロホールディングス
◇生死、存廃を分ける 災害時の心理を知る
◇災害後の心のケア 職場で求められる対応
◇阪神淡路大震災・被災者への支援から得た気づき

●みんなの食育　小島 美和子
お惣菜利用術

●内田悟が発信する 野菜からのメッセージ　内田 悟
菜の花

●季節の健康相談室
化粧品で食物アレルギーになるってホント？

●医療最前線
がんの放射線治療は四次元治療へ
動体追尾放射線治療

●NEWS BOX
【メタボ対策の動向】被扶養者の健診受診率向上、腹囲の基準について議論

●霞ヶ関通信　厚生労働省健康局結核感染症課
子宮頸がん等ワクチン接種事業について

●禁煙なう。特別版
へるすあっぷセミナー「明日からはじめられる健保組合と事業所の禁煙推進」
グッドプラクティスに学ぼう！

●へるすあっぷＴｏｗｎ　書籍紹介／読者投稿／クロスワード／イベント

●けんぽREPORT
静岡県農業団体健康保険組合
保健事業を再構築し、効率的効果的な展開をめざす

●SELFCARE TREND
髪の悩み解消法
・女性の薄毛・抜け毛 原因は１つだけじゃない
・健康な髪をつくる生活とヘアケアのマメ知識
・薄毛・抜け毛の治療の柱は生活改善と育毛剤

●新潮流
食環境整備のための日本版ＦＡＴ ＴＡＸは必要？

●HEALTH FRONTIER 2011
日本慢性疾患セルフマネジメント協会
病気と向き合い、自立して生きる力を支える教育プログラム

●健康お助けGOODS
ダイエットサポートグッズ

―連載―
●１分間ストレッチ　山口 典孝
骨盤から太ももまで気持ちよく伸ばす

●対話力　Brush up！アワ～　梶原 しげる
「二十四節気」にまつわるあれこれ

●働く人のメンタルヘルス　松崎 一葉・笹原 信一朗
同僚が復職するとき ～再発予防のために～

●星降る里の診療所から　第２章　中村 伸一
遅ればせながら被災地支援に― その④
～女川町立病院での３泊４日～

●蝦名玲子の元気力ｕｐ塾　蝦名 玲子
元気力が高まるとよい理由とは？

●知っておきたい！企業の安全健康配慮義務　林 剛司
産業医の注意義務違反

●生活習慣病予防のエビデンス　岡村 智教
予言と予測 その② 集団の予測と個人の予言

●よくわかる！産業看護活動とらのまき　五十嵐 千代
保健事業をどう組み立てる？

●いまさら聞けない大人のマナー　岩下 宣子
飲み会で大失敗！！翌日は、どうお詫びすべき？

●Photo essay 幸せの時間　福田 幸広
目覚めのストレッチ ジャイアントパンダ