目次
須山翔太郎、山田&相川に雪辱!
■特報・日本クラシックボディビル選手権
鎌田優、片川淳にオーバーホールで勝つ!!
■特別インタビュー・2012ジャパンオープン優勝者
久松一貴&高原佐知子
■2012東京クラス別優勝者の横顔①
岩永昌子・前田耕二・清水契輔
■特報・ALL JAPAN MS FITNESS&BODY FITNESS
ボディフィットネスで開催地宮城県勢が3階級制覇!
■新連載・立川談慶の一席申し上げマッスル
ジムあるあるネタ
■0円から始めるホーム・ボディビル
ダンベルを使ったホームトレーニング①
■コア・ボディを成長させる☆ミラクル・ムーブ
大腰筋
■医学的見地から考察する筋肉解剖学
タンパク質を鍛える
■坂本涼子のLetsレッスサイズ
ステップ4
■通常連載
サプリメント・トピックス
プレ&ポストワークアウトドリンク
マリの勝つ! 栄養学
コンディショニングと競技パフォーマンス
渡辺実のグッと効きます
神様に教わってきたよ(前編)
新ナルシスな奴ら・山本昌弘
田中宏明
サプリメント最新ニュース
関節ケアのサプリメント
■CONTEST NEWS
東京ボディビル選手権
横須賀ボディビルチャンピオンシップ
関東ボディビル選手権
2012年全国ボディコンダイジェスト
(三重・京都・埼玉・宮城・茨城・関西フィットネス・関東フィットネス)
NPCパシフィックUSA
■特別付録DVD
・久松一貴の腕トレ&フリーポーズ
・高原佐知子の背中トレ&フリーポーズ
・ALL JAPAN MS FITNESS
・日本クラシック選手権
・東京ボディビル選手権
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商品情報・内容
- 出版社:体育とスポーツ出版社
- 発行間隔:月刊
- 発売日:毎月25日
- サイズ:A4変型判
■ 全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主!
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。
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