月刊ジャパンフィットネス

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■月刊ジャパンフィットネスの紹介

カラダもココロも気持ちイイ！

片寄ったダイエット・シェイプアップ情報が氾濫する中、FJでは『しっかり食べて身体を動かす」ことを基本として、効率のよい身体作りを目指します。 カラダ作りに関する幅広い分野の情報が満載です！また、高齢化が進むなか、フィットネスプログラムも若者から中高年までをカバーする幅広い内容に日ー進化しています。ファッション性だけでなく、「健康」かつ「快適」なライフスタイルのための情報を提供しサポートしています。 他にも全国で開かれるイベントなどの誌上バックアップをFJではしっかり行っており、イベントやファッションなどフィットネストレンドをいち早くキャッチしています。

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■月刊ジャパンフィットネスの関連商品

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• 月刊ジャパンフィットネス＜デジタル版＞  雑誌

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■月刊ジャパンフィットネスの目次

VOL.308

月刊ジャパンフィットネス
□ 2012/05/28発売号 

特集
筋トレ系グループレッスンで
夏までにシェイプアップ！！
Boot Camp
長谷山留美さん
Group Power®
中沢智治さん
Physical Conditioning Lesson
佐久間美奈さん・波多野麻美さん
BODYPUMP™/LESMILLS
RADICAL POWER®/RADICAL FITNESS
TRY POWER/TRY FITNESS
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☆Special
●スズキワールドカップ2011
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■Series
●フィットネスパワー栄養学
●いつも元気！インストラクター物語
●地方インストラクターのつぶやき
●JF的デジタル通信「ガジェット5」
●Street danceから学ぶ
●P.E. for TRAINERS/村上貴弘さん
●おしえてkyo さん/ スタジオヨギーkyo さん
●ママになって20 年、ママイントラ20 年/上田泰子さん
●ピックアップCINEMA/村上貴弘さん
●関西・最新TOPICS!
●今月のフィットネスニュース
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☆FITNESS Q&A
●酵素について/ 前田あきこさん（管理栄養士）
●生体電気インピーダンス法について/ 内田朋香さん（株式会社 タニタ）
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☆What’s New
・Book/ 介護予防フィットネス
・Book/100 歳まで寝たきりにならないエクササイズ（仮題）
・Shoes/AVIA
・Open/Demi RENEISSANCE 田町・三田
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■EVENT REPORT
・ピラティスフェスタ2012
・二子玉川FUN RACE
・Love Hawaii Collection
・Fitness Live-Gym2012 Vol.04

ほか　最新フィットネス情報満載

◆次号予告◆
情熱のエクササイズ
真夏のZUMBA 特集！！（仮）

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