【巻頭特集】
学び、女子力UPから脱ネガティブまで
2013年新しい自分に！
私が変わる！
新★習慣

新しい１年がスタート！毎日を充実させたり、ステップアップしたり
するための新しい習慣を身につけたい人も多いはず。
けれど、どんなことにチャレンジすべき？　ちゃんと続けられるか不安…
という声も。そこで、勉強やダイエット、女子力アップなど、
様々なことに上手に習慣化するコツを特集します！

Interview　MISIAさん（ミュージシャン）
●なりたい自分に近づける！“新習慣”を身につけよう
●ヒットメーカー、経営者etc.仕事で輝く女性たちの黄金習慣
●1日5分からできる☆「私、変わった！」を実感できるプチメソッド20
●今年あなたが磨くべきポイントをチャートで発見！
●なりたい私になるためのプランニングシート
●アメとムチで続けられるようになる！行動を習慣に変えるためのコツ
●憧れの人たちからのメッセージ。自分らしい習慣で、新しい生き方始めよう
●始められない、続けられない私にさよなら！専門家が教える「続ける技術」
●ポジティブになる貯め習慣、脱・ダラダラ、女子力アップ…
　読者が挑戦！私が変わる☆２週間メソッド
●資格取得から英語力まで！夢をかなえるすき間時間勉強法
●英語を無理なく身につける習慣化のヒント
●GETTAMANが教える、朝晩各５分のゲッタマン体操でやせる！
●管理栄養士のアドバイス付き！太らない食習慣、これが正解！
●正しく立つ＆座る習慣でこんなに変わる！姿勢＆しぐさ改善メソッド
●１日５分からできる！心と体をラクにする瞑想習慣のススメ
●これ本当！？読者が気になっている「世界の習慣」のウワサを検証

【特集２】仕事が早い人　vs.遅い人、ここが違った！
毎日が充実！　働く女性の時間術

●営業、社長秘書、管理職、起業家…仕事が早い女性たちの、時間術＆机を拝見！
●集中力＆効率アップ！働き女子のための脳の活性法
●忙しいけれどプライベートも充実！ワーキングママの24時間管理術
●脱・先延ばし！仕事をサクサク片付けるための、正しい段取り術
●手帳派、付箋派…読者の「TO DOリスト」一挙公開！
●上手な「手抜き力」で、仕事スピードアップ！
●体がきつい、予定が合わない…不規則女子のための心と体の管理法
●明日から仕事が早くなる！注目の時短アイテム

【特集３】すぐにできて運気アップ！
最強の　開運生活＆パワスポ2013

【特別付録】
一生お金に困らない！
「貯め方＆備え方」ガイド