7月号 (5月16日発売)
★大特集★
●食べて、もんで、呼吸して
東洋医学でがんこな“皮下脂肪を燃やす習慣”
○「気血水バランス」でヤセる体に！
○有名人の「東洋医学オススメ生活」
東ちづる、高木美保、大神いずみ
○たるみ体が締まる「経絡ストレッチ」
○体スッキリ代謝改善「野菜重ね煮」
○「ふくらはぎもみ」でむくみ太り解消
○便秘解消！「大根水」「はちみつ水」
○「はばたき呼吸」で毒出しお腹ヤセ
○貼って下半身ヤセ“絆創膏ダイエット”

★特別付録★
「魔法の片づけ」カレンダー

★特集★
●たるみ・しわ・シミ・毛穴に、究極テク
“一番気になる肌悩み”をマジ解決！
○ほうれい線・顔たるみ解消「顔トレ」
○額のしわ消し「ほぐしマッサージ」
○2カ月でシミを撃退する美白成分
○黒ずみ毛穴に「オイル蒸しタオル」
○首じわに“血行改善パッティング”

●めちゃくちゃ元気な先輩女性が「40歳からやってきたこと」
○村上祥子さんの「レンジでＯＫプリン」
○こころを励ましてくれる24の言葉
○進化した“ナチュラルコスメの選び方”
○ウォーキングで健康ダイエット！ 後編
○楽しんごの「ドドスコくびれエクサ」
○「歯のケア」「父の日」商品の選び方
○サッパリ食べて「疲れがとれるレシピ」
○「きょうだい診断」で人間関係が楽になる
○近眼も老眼も！ 「視力回復トレーニング」
○もっとよくなる！ 「気がめぐるセックス」
○「要 潤さん」に癒されタイム
○これからの「うちの水道水は大丈夫？」