★特集 “ちょうどよい” モノと暮らし
■私の｢持ち方｣哲学
・背景と未来を見つめて 枝廣淳子さん(環境ジャーナリスト)
・伝統の流れにあるものを 梶谷宣子さん(染織品修復保存の研究家)
・ものを選ぶ4つの基準 鷺 珠江さん(河井寛次郎記念館学芸員)
■心地よい空間と物のバランス 中村好文(建築家)
■シンプルに持つ 食器・衣類、あなたは？
・食器 小林明美さん 収納スペースに入るだけ よいものを丁寧に
・衣類 釜元明美さん ちょうどよい持ち数で装いを楽しむ
■キャンパスで開くリサイクル
東京農工大学・ごみダイエットNOKO
■贈る、揃える、イタリア流 ディフェリーチェ佳子

★座談会 人生はいつも進行形
増田明美(スポーツジャーナリスト)/石田欧子(帽子デザイナー）
小林十市(俳優 バレエダンサー)

★食と農をつなぐ１
農家と食べ手が大地の恵みと天候リスクを分かちあう
北海道｢メノビレッジ長沼｣

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その他の目次
■羽仁もと子著作集 愛の世界か競争の世界か
■もうひとつの時間２
ジープ島(ミクロネシア)の蒼 文・写真：中村征夫
■この人と 絵本をつくるお医者さん
小児科医 シャーロット・コーワンさん
■聖書 呼びかける言葉 ｢子どもよ、起きなさい｣ 菊池 実
■いま日本で 鳩山政権の100日 菅沼堅吾
■ニュースらんだむ 家庭生活意識調査 潮田道夫
■随想 バスケット ｢みんなで楽しく…｣？ 犬養道子
■小説 風はこぶ14 嵐の海へ 青木奈緖
■先住民のうた・こころ グシイ2
なぞなぞ 松園万亀雄
■わたしの本棚 古代日本の信仰の姿 長谷川 宏
■つむじ先生の処方箋170
正義の戦いとはなんでしょう なだいなだ
■Cinema 女と男84 森に生きる 松本侑壬子


■育児 生活リズムをどうととのえたらよいでしょう？
実例2つ 助言・石黒依子
■教育 目指すのは100点ではなく次の１点 長谷川 優
■エッセイ子育て“航海記”２ 男の子は10歳が勝負 鈴木光司
■ゴーとエイミと船長２ ぶん・山田太一 え・片岡樹理
■料理 家族をつなげる、韓国の家庭料理 チョン・テキョン
■おやつ フロランタン 大泉恵子
■洋裁 ちょっと直しのコツ 裾上げ 斉藤直子
■医学 成人のアトピー性皮膚炎 上出良一
■疲れをとる体操１ 猫背を治しましょう 竹井 仁
■園芸 ショイシア・テルナタ 貫井仁雄・百合子
■家計 出産と引っ越しを予定した予算 高橋朝紀
■家計簿をつけ通す同盟 主食費
■生活歌集・句集 小島ゆかり/古賀まり子
■自由学園だより ｢自由学園とは？｣の冊子発行 矢野恭弘