■ベジィ・ステディ・ゴー！（Veggy STEADY GO!）を買ったひとはこんな雑誌も買っています
■ベジィ・ステディ・ゴー！（Veggy STEADY GO!）の目次
綴じ込み付録
この味が、未来の君をつくる
マクロビ離乳食レシピブック～Macrobiotic Baby Food～
012
巻頭
土・日・月
週末のキレイ計画
おきかえ酵素レシピ
週末～週明けの3日間を利用して酵素を摂り入れたレシピにチャレンジ！／朝食・ランチ・ティータイム・夕食に加えたり、置き換えるだけのレシピ集／ひとりディナーや友人を自宅に招いてのティータイム、簡単ディナーまで／
020
野菜が主役のサラダごはん
この一皿でお腹も満足！ 毎日食べても飽きない、簡単でおいしいサラダとドレッシングのレシピ集
024
簡単！ おいしい！ ジュース＆スムージー
これから初夏を迎える季節にぴったり、手軽に栄養補給ができるジュースとスムージーをお試しあれ
028
酵素ビギナー必読！ いろんな疑問、ここで解決しましょう！
034
世界のベジタリアン機内食
世界各国の航空会社が提供するベジタリアンミールを一挙紹介！ 旅の参考にどうぞ！
072
くらしを変える眠り方とは？
毎日の睡眠方法を変えるだけでキレイと健康が手に入れられる？ ベジィが伝授する睡眠の秘伝！
078
野菜が主役！ インド式スパイスレシピ
スパイスを使えば野菜料理はもっと楽しい！ ヘーマ・パレックさんに教えてもらうお手軽インド式レシピ。
082
アーユルヴェーダ・ライフのはじめかた
浄化＆デトックスでもっと美しく！ 5000年の歴史を持つインドの伝承医学まるわかり講座
112
Happy Green Wedding
一生に一度の結婚式を、グリーンウエディングで行った二組の夫婦のものがたり
連載コラム
49
偉人の食卓 「レオナルド・ダ・ヴィンチ」編
76
男もマクロビだ！
110
ブルージュからのお便り オオニシ恭子
122
カヒミ・カリィのベジタリズモ
135
つかいきり野菜ごはん
■ベジィ・ステディ・ゴー！（Veggy STEADY GO!）のバックナンバー
読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。
- レパートリーを増やしたい
- 投稿日 2012/05/05
- 投稿者 Lovelydora
- 会社員
- ★★★ 3.0
ベジタリアンになって早4年が経ちました。おいしく食べたいので、自分なりに工夫して料理をしていますが、レパートリーを増やして行きたいと思い、定期購読をすることにしました。
- マクロビアン
- 投稿日 2012/04/23
- 投稿者 レインボー
- 無職
- ★★★★★ 5.0
ゆるいマクロビアンです。マクロビオティックだけではありませんが、マクロビの記事も多いし、レシピも豊富。有名人ベジタリアンの、それに至ったお話など、記事も面白いです。
- 参考にしてます
- 投稿日 2012/04/22
- 投稿者 けんけん
- 専業主婦
- ★★★★ 4.0
体のことを考えている内容が多いので参考にしています。
- おしゃれ！
- 投稿日 2012/04/01
- 投稿者 kuppy
- ＯＬ
- ★★★ 3.0
私は野菜ソムリエでベジタリアン。野菜や果物の魅力をたくさんの人に伝えたいと思い、この雑誌を読み始めました。レシピはもちろん、酵素のことやベジタリアン情報、また商品の紹介やいろいろな活動まで幅広く掲載されているのでとても勉強になります。また、写真も構成もとてもおしゃれなので気に入っています！
- 野菜の「ステキ」がいっぱい
- 投稿日 2012/02/27
- 投稿者 ピンクスズラン
- 役員
- ★★★★★ 5.0
あるときから野菜のチカラに開眼し、野菜について詳しく知りたいと思いこの本に出会いました。自分の知らない野菜のステキな魅力があふれていて何度も何度も読み返し大事に保存しています。子供の頃、野菜が苦手で食べられなかった分 これからはこの本で楽しみながら学び、美容と健康のために美味しく野菜たちと付き合っていきます。
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