※テレビ朝日（関東エリア）をご覧のみなさまへ

「おかずのクッキング」6月の放送スケジュールが一部変更となります。
あらかじめご了承ください。

変更スケジュールは都度更新いたします。
場合によっては急きょ変更する可能性もございますので、
放送直前にご確認いただけますようお願い申し上げます。

＜変更日時＞
6月第1週放送分
⇒6月8日（土）　あさ4:40～　放送

今後とも「おかずのクッキング」をよろしくお願いします。



＜おかずのクッキング186号＞

◎巻頭特集
土井善晴の　おうちで作る定番の中華料理

大皿で楽しめる中華料理を日本人好みにアレンジ。中華は味付けが
濃いし油っぽい…そんなイメージを土井先生が覆します！
■海老そば　■肉団子のから揚げあんがらめ　■チャーハン　他多数

○土井善晴の「大好きなおかず」
■長芋豆腐　■フルーツトマトの冷製パスタ　■菊かぼちゃの生姜そぼろ


◎特別企画
大原千鶴の　初夏のおばんざい
◆冬瓜のそぼろ煮　◆きゅうりポリポリ　他


○そのほかにもレシピがたくさん！
・コウケンテツの具だくさん「おかずスープ」
・「賛否両論」笠原将弘のとんかつ
他多数


○テレビ朝日「人生の楽園」とのコラボレシピも！


○キャンパスクッキング
時代の流れを先取り！
イマドキの「料理大学生」にいち早く大注目！
・慶應義塾大学



◎保阪尚希のすぐ作れるパスタ
前回大好評、人気企画の第２弾！
便利なお料理グッズのご紹介も！



＜テレビ朝日系列（一部地域を除く）で放送中＞
（2013年4月からの放送スケジュールとなります。）

◎テレビでの放送スケジュールは以下のとおりです。

6月1週目：焼きビーフン／木下威征のトマト料理
　 2週目：中華風オムライス／浜内千波の減塩レシピ
　 3週目：チャーハン／尾身奈美枝の和えもの
　 4週目：麻婆豆腐／保阪尚希のぱすたパン料理
5週目：中華料理いろいろ

7月1週目：レタスと牛肉の軽い煮込み／寺田真二郎の人気メニューの時短ワザ
　 2週目：素材のレシピ（ちくわ）／コウケンテツのおかずスープ
　 3週目：菊かぼちゃの生姜そぼろ／笠原将弘のロール夏野菜かつ
　 4週目：フルーツトマトの冷製パスタ／譚彦彬の冬瓜と鶏肉のスープ煮


●テレビ朝日（EX)
土曜日　5:25～ （関東地区）

●岩手朝日テレビ(IAT)
日曜日 6:00～　 8日遅れ

●新潟テレビ21（UX）　
日曜日　5:15～ 　8日遅れ

●北陸朝日放送（HAB）　
土曜日　6:00～

●朝日放送（ABC）　　　
日曜日　4:55～ 　1日遅れ

●BS朝日 　　　　　　　
火曜日　5:55～ 　3日遅れ
木曜日　5:55～ 　5日遅れ

●テレ朝チャンネル1ドラマ・バラエティ・アニメ　
日曜日　7:00～

●テレ朝チャンネル2ニュース・スポーツ　　　
月～金曜日　7:30～
※「テレビ放送スケジュール」と異なる内容で毎日放送します。


☆「テレ朝チャンネル」と「朝日ニュースター」は
　　4月1日よりチャンネル名をそれぞれ
　「テレ朝チャンネル1ドラマ・バラエティ・アニメ」
「テレ朝チャンネル2ニュース・スポーツ」
　 とそれぞれ名称を変更いたします。
　　　　　　　　　　※放送日、時間、及び内容は変更があるかもしれません。