• 雑誌:月刊体育施設
  • 出版社:体育施設出版
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月25日
  • 参考価格:1,650円
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月刊体育施設 雑誌の内容

  • 出版社:体育施設出版
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月25日
  • 参考価格:1,650円
日本唯一の体育・スポーツ施設の総合専門誌
スポーツ施設の動向をいち早く取り入れ、新設スポーツ施設の情報をはじめ、施設計画や管理運営に役立つタイムリーな情報を毎月お届けします。内容は体育館、水泳プール、陸上競技場、サッカー場などの各種施設別の整備や維持管理・運営のあり方。全国で建設される最新の施設やリニューアル・リフレッシュされた施設や海外の主要施設等の紹介、効果的な管理・運営を実現している施設や利用者に好評な施設をピックアップする事例紹介等です。「日本唯一のスポーツ施設専門誌」として、どこにも負けない専門性と情報量を携え、望ましい施設へのアプローチを続けています。

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2011年9月号 (2011年09月20日発売)
2011年9月号 (2011年09月20日発売)をまるごと1冊ご覧いただけます
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月刊体育施設 2022年7月号 (発売日2022年07月25日) の目次

【特集】
「躍動の青い力四国総体2022競技会場ピックアップ」
・四国での開催は1998年以来24年ぶり
・四国総体競技会場紹介
鳴門・大塚スポーツパークポカリスエットスタジアム(徳島県鳴門総合運動公園陸上競技場)/ワークスタッフ陸上競技場(徳島市陸上競技場)/JAアグリあなん運動公園JAアグリあなん陸上競技場(徳島県南部健康運動公園陸上競技場)/ヨコタ上桜スポーツグラウンド(吉野川市多目的グラウンド)/Pikaraスタジアム(香川県立丸亀競技場)/善通寺市民体育館/三豊市総合体育館/今治市営スポーツパークテニスコート /新居浜市市民体育館/高知県立春野総合運動公園テニス場/高知市東部総合運動場くろしおアリーナ

「民間ノウハウを活かす公共トレーニングルーム・スタジオ」
・民間フィットネスクラブの現状
・公共トレーニングルームにおけるマシンの選定と配置
・民間フィットネスクラブのスタジオプログラムから見る公共施設の今後
・施設紹介・植村記念加賀スポーツセンター(東京都板橋区)

【NEW FACE】
㊆栗林商会アリーナ(入江運動公園総合体育館)(北海道室蘭市)

【隔月連載】
スポーツマネジメントの時代第80回 スポーツイベント論44
大阪体育大学学長 原田 宗彦

【COLUMN】
スポーツアクシデント防止対策VOL.21 チアリーディングにおける重篤な事故
弁護士 西脇 威夫(リップル法律事務所)

【INFORMATION】
日本スポーツ施設協会だより
スポーツファシリティーズ保険制度のご案内
第6回スポーツファシリティーズ大賞
たいく堂書店
recommend BOOK&MOVIE
LOSSTIME 編集後記
「スポーツをささえる」ための資格や経験

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月刊体育施設定期購読のプレゼント

増刊号2冊とスポーツ施設資材要覧をプレゼント!
対象購読プラン:1年
年間でご購読いただきますと、3月、4月(予定)の増刊号2冊と スポーツ施設資材要覧を無料でプレゼント! ※プレゼントの増刊号及び、スポーツ施設資材要覧は発行次第で お送りできない場合もございます。ご了承いただきますようお願いいたします。
  • プレゼントの種類が複数ある商品をご購入の際は、定期購読ページのプルダウンでご希望の種類をお選びの上、「買い物かごに入れる」を押してください。
  • プレゼントは品切れ等の理由により、代替品をお送りする場合がございます。あらかじめご了承ください。
  • プレゼントは、原則として、お申し込み後の変更は承りかねますので、ご注文の際は、ご注意ください。
  • 読者へのプレゼントに関しましては、雑誌とは別便でお送りする場合があります。
  • また、お届けまで、1ヶ月ほどお時間をいただく場合がございますので、ご了承ください。

月刊体育施設のレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.33
全てのレビュー:3件

レビュー投稿で500円割引!
内村航平さん(E)!!
★★★★☆2012年08月19日 ナンプレえいこ 無職
この度のオリンピックで金メダルを獲得してから彼の大ファンになりました。かつて掲載されていた雑誌を探すためFujisanで見つけたのがこの本でした。とてもカッコよかったです。たった2ページ分しか掲載されてないのが残念ですね。
フットサル情報の根源!!
★★★★★2007年10月23日 静岡フットサルコミュニティ 自営業
前回号(2007.8月号)に続き(2007.10月号)はフットサルの愛好者として、また施設開発を検討している人達に取って内容の濃い情報が掲載されていました。とくに公共体育館の利用については詳細な情報が盛り込まれ、施設側からの視点で観たフットサル利用の現状況への対応等々は凄く参考になった思われます。
月間体育施設
★★★★☆2007年09月15日 MO 会社員
体育施設が増設する中待ちに待った専門誌です。

月刊体育施設のバックナンバー

1,650円
【特集】
「躍動の青い力四国総体2022競技会場ピックアップ」
・四国での開催は1998年以来24年ぶり
・四国総体競技会場紹介
鳴門・大塚スポーツパークポカリスエットスタジアム(徳島県鳴門総合運動公園陸上競技場)/ワークスタッフ陸上競技場(徳島市陸上競技場)/JAアグリあなん運動公園JAアグリあなん陸上競技場(徳島県南部健康運動公園陸上競技場)/ヨコタ上桜スポーツグラウンド(吉野川市多目的グラウンド)/Pikaraスタジアム(香川県立丸亀競技場)/善通寺市民体育館/三豊市総合体育館/今治市営スポーツパークテニスコート /新居浜市市民体育館/高知県立春野総合運動公園テニス場/高知市東部総合運動場くろしおアリーナ

「民間ノウハウを活かす公共トレーニングルーム・スタジオ」
・民間フィットネスクラブの現状
・公共トレーニングルームにおけるマシンの選定と配置
・民間フィットネスクラブのスタジオプログラムから見る公共施設の今後
・施設紹介・植村記念加賀スポーツセンター(東京都板橋区)

【NEW FACE】
㊆栗林商会アリーナ(入江運動公園総合体育館)(北海道室蘭市)

【隔月連載】
スポーツマネジメントの時代第80回 スポーツイベント論44
大阪体育大学学長 原田 宗彦

【COLUMN】
スポーツアクシデント防止対策VOL.21 チアリーディングにおける重篤な事故
弁護士 西脇 威夫(リップル法律事務所)

【INFORMATION】
日本スポーツ施設協会だより
スポーツファシリティーズ保険制度のご案内
第6回スポーツファシリティーズ大賞
たいく堂書店
recommend BOOK&MOVIE
LOSSTIME 編集後記
「スポーツをささえる」ための資格や経験
1,650円
【INTERVIEW】
室伏広治スポーツ庁長官が語る
第3期スポーツ基本計画のポイントとスポーツ施設の役割

【特集】
「スポーツ施設×ICT~DX推進による未来像~DX推進によるスポーツ施設の未来像を語る」
・スポーツ施設におけるICTインフラ整備状況現況調査報告

「ロングパイル人工芝導入施設ピックアップ」
最新事例8施設紹介
山形大学小白川キャンパスグラウンド/旭市サッカー場「しおさいスタジアム」/しんよこフットボールパーク/南足柄市体育センター人工芝グラウンド/オリバースポーツフィールド射水/須坂市北部運動広場/伊東市民運動場/東海学園大学三好キャンパス第1グラウンド

【NEW FACE】
武生中央公園温水プール「PERKY AREA」(福井県越前市)

【TOPIC】
夏季プールの営業再開に向けた安全対策

【隔月連載】
「野川スポーツ施設総合研究所」
第23回 学校運動部活動の地域移行がもたらす学校スポーツ施設の安全性の担保
武庫川女子大学学術顧問 野川 春夫

「えっちゃんの世界スタジアム紀行」
Vol.78 オーストラリア連邦・シドニー
スポーツジャーナリスト 元川 悦子

【COLUMN】
「スポーツアクシデント防止対策」VOL.20 熱中症
弁護士 西脇 威夫(リップル法律事務所)

【INFORMATION】
日本スポーツ施設協会だより
スポーツファシリティーズ保険制度のご案内
第6回スポーツファシリティーズ大賞
たいく堂書店
recommend BOOK&MOVIE
LOSSTIME 編集後記
「スポーツをささえる」ための資格や経験
1,650円
■特集

●プール可動床による安全性と収益向上

・集客・収益向上と溺水・飛込事故対策としての可動床
・可動床導入施設
山新スイミングアリーナ(笠松運動公園屋内プール兼アイススケート場)/栃木県総合運動公園東エリア 日環アリーナ栃木/バルドラール浦安アリーナ(浦安市運動公園屋内水泳プール)/広島市南区スポーツセンター出島屋内プール
・可動床導入施設ダイジェスト

●スポーツ施策の新たな方向性を示す「第3期スポーツ基本計画」

・第3期計画の概要
・第3期計画における「新たな視点」と具体的施策
・今後5年間に総合的かつ計画的に取り組む12の施策

■NEW FACE
・武豊町屋内温水プール (愛知県武豊町)

■TOPIC
・第5回スポーツファシリティーズ大賞が決定

■隔月連載
・スポーツマネジメントの時代第79回 スポーツイベント論43
 大阪体育大学学長 原田 宗彦

■COLUMN
・スポーツアクシデント防止対策 VOL.19 判決に依らない解決・和解について
弁護士 西脇 威夫(リップル法律事務所)

■INFORMATION
・日本スポーツ施設協会だより
・スポーツファシリティーズ保険制度のご案内
・たいく堂書店
・recommend BOOK&MOVIE
・LOSSTIME 編集後記
・「スポーツをささえる」ための資格や経験
1,650円
【特集】
■野球場整備プロジェクトの最新動向
東京ドーム/バンテリンドームナゴヤ/エスコンフィールドHOKKAIDO
現在進行中の野球場整備プロジェクト
昨年度改修が行われた施設

■スポーツ庁令和4年度当初予算主要事項ダイジェスト
スポーツ立国の実現を目指したスポーツの振興
Sport in Life(SIL)の実現に向けたスポーツ環境整備の促進・地方創生
デジタル技術を駆使した新たなスポーツの価値の創出・スポーツ産業の成長促進
2020年東京大会のレガシーを継承した持続可能な競技力向上体制の確立

【NEW FACE -SPECIAL REPORT-】
秋田県立中央公園屋根付きグラウンド「あきたスカイドーム」(秋田県秋田市)

【隔月連載】
■野川スポーツ施設総合研究所 第22回 学校体育施設における事故と安全管理
武庫川女子大学学術顧問 野川 春夫
■えっちゃんの世界スタジアム紀行 Vol.77 オーストラリア連邦・シドニー
スポーツジャーナリスト 元川 悦子

【COLUMN】
スポーツアクシデント防止対策 VOL.18 外野手の交錯事故の危険性
弁護士 西脇 威夫(リップル法律事務所)

【INFORMATION】
日本スポーツ施設協会だより
スポーツファシリティーズ保険制度のご案内
NEWS PLAZA
たいく堂書店
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LOSSTIME 編集後記
「スポーツをささえる」ための資格や経験
1,650円
1,650円
【特集】
■東京2020大会の振り返りと競技会場のこれから

■学校水泳授業の新たな実施形態~施設による地域との関わり~
 ・学校プールの現状と水泳授業の行方
 ・学校授業実施を前提として新設されたプール施設
   いきいきゆめプール/コパンスポーツクラブ高浜/朝日スポーツクラブ貝塚スイミング
 ・水泳授業委託事業による施設の課題

【NEW FACE】
SAGAアクア (佐賀県佐賀市)

【隔月連載】
・野川スポーツ施設総合研究所 第21回 床板剥離のアルゴリズム ~深層学習による床板剥離検知・診断システム~ 武庫川女子大学学術顧問 野川 春夫
・えっちゃんの世界スタジアム紀行Vol.76 大韓民国・釜山 スポーツジャーナリスト 元川 悦子

【COLUMN】
・スポーツアクシデント防止対策VOL.16 モータースポーツの死亡事故~危険と隣り合わせの事故の法的責任 弁護士 西脇 威夫(リップル法律事務所)

【INFORMATION】
・日本スポーツ施設協会だより
・スポーツファシリティーズ保険制度のご案内
・NEWS PLAZA
・たいく堂書店
・recommend BOOK&MOVIE
・LOSSTIME 編集後記
・スポーツ施設関連求人情報

スポーツ 雑誌の売上ランキング

1 月刊タイガース

阪神タイガース

月刊タイガース

2022年08月01日発売

目次: 今月の一枚

Special snap&Interview
伊藤将司&湯浅京己

TORACO Interview
“熱く生きていい”
選手たちがそう教えてくれました
川上千尋さん(NMB48)

【読者募集企画】
TORACO“推し選手”投票結果発表!
TORACOチアフォト

TORACO DAYレポート

Pick up Interview
掴み取る道程
山本泰寛

タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.40 6/20(月)~7/17(日)

虎番目線
スポーツニッポン 阪井日向
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム

TIGERS PHOTO TOPICS
ウル虎の夏10周年!
選手とファンが一体に
タイガースの熱い戦いを写真で切り取り、興奮を誌面に再現

MONTHLY TERU'S HR
佐藤輝明選手のホームランを誌面でコレクション

タイガースファームレポート
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート

息子をよろしく
桐敷拓馬
ご両親だけが知るルーキーの素顔

嶋尾康史のトラリンク!
第151回 ヒロド歩美さん(朝日放送テレビアナウンサー)
タイガース投手から俳優業へ転身した嶋尾氏が各界トラファンを紹介

【阪神タイガース Women連載企画】
月刊タイガース Women vol.18
阪神タイガース Women
聖地・甲子園で躍動
【トークルーム】
vol.3 高塚南海選手

TIGERS DATA ANALYSIS<データ分析>
【考察2022】vol.5
ヤクルトを追いかけるチームは?
白熱のAクラス争い
~セ・リーグ8月戦線展望~

虎風草 我が阪神の歳時記
8月August
アジャストの予感

新入団選手、いらっしゃ~い
vol.7 鈴木勇斗
選手の人となりがわかるアンケート企画

平田道場
時には熱く!時には優しく・・・
師範・平田ヘッドコーチが親身になって読者の質問に答えてくれます

阪神タイガースの全てがわかる球団唯一のオフィシャル誌

  • 2022/07/01
    発売号

  • 2022/06/01
    発売号

  • 2022/05/02
    発売号

  • 2022/04/01
    発売号

  • 2022/03/01
    発売号

  • 2022/02/01
    発売号

2 週刊ゴルフダイジェスト

ゴルフダイジェスト社

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参考価格: 460円 定期購読(タオルホルダーと月額払いのセットプラン)なら1冊:441円

明日から役立つ!“ニュース”な話題が満載のゴルフ専門誌

  • 2022/08/02
    発売号

  • 2022/07/26
    発売号

  • 2022/07/20
    発売号

  • 2022/07/12
    発売号

  • 2022/07/05
    発売号

  • 2022/06/28
    発売号

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BOXING BEAT(ボクシング・ビート)

2022年08月12日発売

目次: ■ショート・パンチ/Left & Right
■Opening Round 尾川堅一
■Shot Of The Month 今月のビッグショット
■Camera Clicks
■きっかけのエピソード[坂井祥紀]
■チャンピオン・ギャラリー[ダニエル・デュボア]
■特集 スーパーフライ級「黄金時代」
 井岡一翔「マイゲーム」
 再戦のニエテス封じ、文句なしの判定V5
■INTERVIEW「もう、機は熟しています」
■エキスパートに訊ねる 井岡はいま海外でどう評価されているのか
■世界スーパーフライ級トップ勢の戦力比較
■中谷潤人の描く“近未来”
■飯田覚士の直撃トーク 第226回
 田中恒成が変わった…!
■特別企画 王者たちのキッズ時代
 あの頃、井上尚弥は
 どんなボクサーだったか
■あの頃は…王者たちのキッズ時代
■“アマ13冠”の大器 堤駿斗がプロ初陣
■5戦目で初王座獲りに挑む元K-1王者 武居由樹のチャレンジ
■マグサヨ、比国唯一の王座守れず WBC世界フェザー級戦
■ガルシア、フォルトゥーナを3度倒し宣戦布告
■豊嶋亮太-アブドゥルハミド WBO-APウェルター級戦
■再起戦の比嘉、初の判定勝ち
■川崎、虎の子の王座死守 日本S・ウェルター級戦
■亀田、エンカーナシオンを4回KO
■44歳野中、進退微妙… WBO-APミドル級戦
■誌上博物館
■カレンダー/新オッズメーカー
■PROGRAM~観戦ガイド~
■海外注目ガイド
■リピートか、リベンジか 展望 ウシクvs.ジョシュア2
■Eye of BEAT 第73回 堤聖也
■等身大のチャンピオン去る 久保隼
■不慮の事故死から40年
 メキシコの英雄
 サルバドル・サンチェスを偲ぶ
■国内リングサイド・ニュース
■B.B.Round-Up 海外のニュース
■GOSSIP
■ニューフェイス[中野幹士]
■ピープル[杉谷満さん]
■プロ現役の赤井英五郎が初監督
 ドキュメンタリー映画「AKAI」公開
■ボクサーが書く 石井一太郎「会長の日々」
■KOトーク 尾崎恵一
■浜田剛史の世界トップ選手ウォッチ[パンヤ・プラダブスリ]
■ジョー小泉のボクシング珍談奇談
■世界のリング
■キャッチ三浦のアメリカンシーン
■Go! Go! World Boxing~海外ボクシングマニアのコラム
■国内試合記録/Ringside Reports
■ランキング
■東洋大2度目の“関東”制覇 関東大学リーグ戦(AMATEUR RING)
■興國が3年ぶり5度目の団体優勝 全国高校総体(AMATEUR RING)
■アマチュアニュース/うちのホープくん(AMATEUR RING)
■Boxing LIFE ボクシングジムに行こう!
■全国ジムMAP 九州編
■ボクサーと減量/先生の現役時代/ボクシングジムの風景
■ジュニアの星/ボクサーの店/なんでもランキング
■ボクシングと私[冨森香織さん(ボクシングファン)]
■連載 チャンピオンの殿堂[トミー・ローラン]
■読者の指定席
■後記/定期購読のお知らせ

参考価格: 980円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:880円

旧「ワールド」編集部が新ボクシング雑誌に挑戦!

  • 2022/07/15
    発売号

  • 2022/06/15
    発売号

  • 2022/05/13
    発売号

  • 2022/04/15
    発売号

  • 2022/03/15
    発売号

  • 2022/02/15
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ランニングマガジン・クリール(courir)

2022年07月22日発売

目次: SPECIAL FEATURE

話題のモデルを一挙紹介!
ランニングシューズ
最前線2022

私のシューズの履き分け&選び方
福士加代子[ワコール]インタビュー

[CLOSE-UP]
ナイキ エア ズーム アルファフライ ネクスト%2に迫る

王者・ナイキを追撃するメーカーは?
激戦カーボンシューズ事情

最新高機能シューズ図鑑2022

サブ3.5~サブ4ランナーに贈る 12シューズ試し履き
猫ひろし[お笑い芸人]×北島良子[RUN塾代表]

コーチに聞く
厚底カーボンプレートシューズの走り方
齊藤太郎(ニッポンランナーズ代表)/松尾和美(CHIBA RUNNERS.m 代表)

ランニングショップお薦めシューズ
Victoria新宿店/Alpen TOKYO

自分に合うシューズを見つける4つの方法

シューズのメンテナンス
解説/田代 宏(ニューバランス原宿店長)

編集部が試し履き
クッショニングモデル12選トライアル

[SPECIAL企画]UTMF2022優勝ランナー
宮﨑喜美乃選手の心拍データ活用

クリール創刊20周年記念企画第5弾
日光東照宮参拝ラン

読者アンケート 私のシューズ事情

脳・体・メンタルも鍛えられる!
オリエンテーリングをやってみよう

SERIES
リスタート式
サブ3.5&サブ4 フルマラソン・メソッド
石川哲行&片岡純子(リスタートランニングクラブ)

サブ3&307達成トレーニング
安田享平(日本製鉄君津/AC・KITA/RUN WEB代表兼コーチ)

ウルトラマラソン完走トレーニング
高田由基(帝京科学大学教育人間科学部講師)

GEAR&NEWS
クリール・ビギナーズカフェ
風の中の女性たち
最新シューズカタログ
マンガ・板吉走遊記
開催・中止・延期情報
クリールinfo
私はこうして速くなった
弘山勉・晴美のランニングフォーム改造ラボ
サプリメント&活用術
トレイル通信
風に舞う地図 新谷彰宏さん
【旅ラン企画】街道を走る 伏見街道
パッパラー河合のフルマラソンなんかぶっ飛ばせ!
編集長タカハシの フルマラソン サブ4への道
サポーターズクラブ
読者のレースレポート
星占い
GOAL GATE
スポーツエントリー利用方法
ロードレースPICK UP
ロードレースインフォメーション
ラップ&スプリットタイム表

参考価格: 890円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:445円

快適に楽しく走ろう! ランニング情報マガジン

  • 2022/06/22
    発売号

  • 2022/05/20
    発売号

  • 2022/04/22
    発売号

  • 2022/03/22
    発売号

  • 2022/02/22
    発売号

  • 2022/01/21
    発売号

5 ゴルフダイジェスト

ゴルフダイジェスト社

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ゴルフダイジェスト

2022年07月21日発売

目次: もっと飛べ!ドライバー・2大企画

参考価格: 690円 定期購読(ニューハレ ゴルフテープと月額払いのセットプラン)なら1冊:635円

いつも読者主義! 本格派ゴルファーのためのゴルフ雑誌

  • 2022/06/21
    発売号

  • 2022/05/20
    発売号

  • 2022/04/21
    発売号

  • 2022/03/19
    発売号

  • 2022/02/21
    発売号

  • 2022/01/21
    発売号

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月刊バスケットボール

2022年07月25日発売

目次: ・24年ぶりの四国インターハイ
  104校の夏ドラマ

・もう試合で後悔しない!!
  スピードに乗ったレイアップをガコンと外さないコツ
・月バスカップ名鑑
・三井不動産カップ2022(千葉大会)
  ~女子日本代表強化試合~
・篠山センセーの上手くなりたきゃ、考えろ!

…ほか

参考価格: 850円

国内からNBA、ヨーロッパまで――すべてのケイジャーに贈るバスケットボール情報誌

  • 2022/06/24
    発売号

  • 2022/05/25
    発売号

  • 2022/04/25
    発売号

  • 2022/03/24
    発売号

  • 2022/02/25
    発売号

  • 2022/01/25
    発売号

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参考価格: 700円

雑誌『ナンバー(Sports Graphic Number)』は、メジャースポーツからマイナースポーツまで、スポーツの魅力を美しい写真でお伝えします!

  • 2022/08/04
    発売号

  • 2022/07/14
    発売号

  • 2022/06/30
    発売号

  • 2022/06/16
    発売号

  • 2022/06/02
    発売号

  • 2022/05/19
    発売号

Cycle Sports(サイクルスポーツ)

2022年07月20日発売

目次: CYCLE SPORTS (サイクルスポーツ) 2022年9月号

【特別付録】
シマノニュートラルカー 組み立てペンスタンド

CONTENTS
<特集>
この夏こそは、ラクに遠くへ!
ロングライド”再”入門

スーパーバイクはより軽く、エアロに
トレック第7世代マドン登場

ついに電動化&12速へ
シマノ新型105 DI2がやってきた!

注目の最新モデルを試乗&紹介
NEW MODEL IMPRESSION
●パールサイクルズ・レガシー105 ●ラビチ・グラベル700C

今のリアルなサイクリスト調査結果 大公開
楽しみ方は一つじゃない!
もっと自由な自転車遊びのススメ

自分に合ったパワメが見つかる!!
最新パワーメーターカタログ

1500㎞の熱き戦いRace Across The West
RAW 落合佑介の挑戦

よってかれ、極上のうみとやま!
富山じてんしゃ旅
●ものづくりの町を巡る田園サイクリング編

ツーリング車の総合格闘技
バイクテクニーク2022

“新”日本の名工
●あぶくま自転車工房

サイクル県やまぐちで
潮風感じる、海に架かる道へ!

2022全日本選手権ロード
新城幸也が傑出する理由

パリ五輪への第一歩
トラックアジア選手権で日本勢がメダル量産

サイクリストの語らい場
CS GEAR CHANGE
ちゃりぶ!/しくじりから学んだ 自転車の話/みみみ通信
みんなの自転車小物レビュー/ニャンクルスポーツ

石田ゆうすけのNIPPON漂流
僕の細道
第192回 東北横断編
出没注意! 僕は熊を見た

ころぶところがる
黒田硫黄
火星のカナタ6

気になる〝アレ〟を比較検証
カブラボ
第40回
ドロッパーポストってエアロ効果はどれくらい効くの?

これがeバイクの最前線
e-Cycle Sports
第39回 eバイク乗りこそ要チェック!
ガーミン・エッジ1040ソーラー インプレッション

物欲グッズをトライ&ジャッジ!
[吉本 司/田村 浩]
●パスノーマルスタジオ・メンズソリチュードジャージ&ビブ
●モンベル・U.L.サイクルレインジャケット

CS EYES
イザベル・ド・モヘジ皇妃の東方輪界見聞録
自転車よもやま社会学
アレ! アレ! ユキヤ
橋本英也の3足のわらじ
定期購読のご案内
CYCLE RACE TOPICS
レース&イベントガイド
インフォメーション&ニュース
バックナンバーのご案内
編集後記
プレゼント
菊地武洋 視点・輪点
ジテモノ
サイクリストの頑張らない最速メシ

参考価格: 1,000円

自転車を遊ぶ、自転車で語ろう プレミアムサイクリングマガジン

  • 2022/06/20
    発売号

  • 2022/05/20
    発売号

  • 2022/04/20
    発売号

  • 2022/03/19
    発売号

  • 2022/02/19
    発売号

  • 2022/01/20
    発売号

9 Tarzan(ターザン)

マガジンハウス

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Tarzan(ターザン)

2022年08月10日発売

目次: 痩せ体質になる、自律神経が整う、免疫力が上がる、ぐっすり眠れる……、
代謝アップで変わること「22」あります!

意外や意外、冬よりも夏は基礎代謝が低くなりがちだって、ご存知でしたか。
大汗をかく季節なのに、代謝が下がるって不思議な感じですが、これは事実。
だから今こそ、代謝を意識して上げる(元に戻す)工夫を行わないと、
カラダの不調を引き起こし、体重の増加も招いてしまうのです。
そもそも、なぜ代謝を上げないといけないのか?
痩せる以外にも、自律神経が整う、若々しくなる、疲れにくくなる、
ぐっすりとよく眠れる、腸内環境が良くなる、免疫力が上がる……
実に22にも及ぶメリットがあったのです。

いいことだらけの代謝アップは、日常生活の些細な選択が関わってきます。
目覚めの一杯は、冷たい水? 白湯?
朝のストレッチは、体幹? 上半身?
ひと駅歩くなら、行き? 帰り?
息抜きに飲むなら、ソイラテ? アーモンドラテ?
仕事中の休憩は、30分おき? 60分おき?
夕食に食べなら、刺身? 焼き魚?
バスタイムは、暗くする? 明るくする?
海の家で食べるなら、タコ焼き?イカ焼き?……
そんな代謝アップの選択を、朝、昼、夜のシーン別にたくさん紹介します。

センター綴じ込み企画では、代謝に関わるウェア、ギア、サプリをご紹介。
後半では、楽しく続けられるエクササイズや、
オリジナルスパイス、夏のカクテルといった食事や飲み物との関係にも。
あなたの代謝をいますぐ活性化する一冊です。

参考価格: 550円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

  • 2022/07/21
    発売号

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