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  • 発行間隔:月刊
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日本唯一の体育・スポーツ施設の総合専門誌
スポーツ施設の動向をいち早く取り入れ、新設スポーツ施設の情報をはじめ、施設計画や管理運営に役立つタイムリーな情報を毎月お届けします。内容は体育館、水泳プール、陸上競技場、サッカー場などの各種施設別の整備や維持管理・運営のあり方。全国で建設される最新の施設やリニューアル・リフレッシュされた施設や海外の主要施設等の紹介、効果的な管理・運営を実現している施設や利用者に好評な施設をピックアップする事例紹介等です。「日本唯一のスポーツ施設専門誌」として、どこにも負けない専門性と情報量を携え、望ましい施設へのアプローチを続けています。

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月刊体育施設のレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.33
全てのレビュー:3件

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内村航平さん(E)!!
★★★★☆2012年08月19日 ナンプレえいこ 無職
この度のオリンピックで金メダルを獲得してから彼の大ファンになりました。かつて掲載されていた雑誌を探すためFujisanで見つけたのがこの本でした。とてもカッコよかったです。たった2ページ分しか掲載されてないのが残念ですね。
フットサル情報の根源!!
★★★★★2007年10月23日 静岡フットサルコミュニティ 自営業
前回号(2007.8月号)に続き(2007.10月号)はフットサルの愛好者として、また施設開発を検討している人達に取って内容の濃い情報が掲載されていました。とくに公共体育館の利用については詳細な情報が盛り込まれ、施設側からの視点で観たフットサル利用の現状況への対応等々は凄く参考になった思われます。
月間体育施設
★★★★☆2007年09月15日 MO 会社員
体育施設が増設する中待ちに待った専門誌です。
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【特集】

■三重とこわか国体・三重とこわか大会」競技会場ピックアップ

三重とこわか国体・三重とこわか大会競技会場

三重交通G スポーツの杜 伊勢(陸上競技場、体育館)/三重交通G スポーツの杜 鈴鹿(水泳場、庭球場、サッカー・ラグビー場、体育館)/三重県営サンアリーナ/津市産業・スポーツセンター(サオリーナ)/四日市市中央陸上競技場、四日市市中央フットボール場、四日市市総合体育館/四日市ドーム、四日市テニスセンター、四日市市霞ケ浦第1野球場・第3野球場/伊勢フットボールヴィレッジ/ダイムスタジアム伊勢(伊勢市倉田山公園野球場)/松阪市総合運動公園芝生広場/AGF鈴鹿体育館/メイハンフィールド(名張市民陸上競技場)/はなの里スタジアム(名張市民ホッケー場)/西野公園野球場/長沢野球場/明和町総合グラウンド

■スポーツ施設×防災~安全安心な避難所環境と地域防災拠点としての役割~

総論 被災者に安全安心な避難所環境を提供するには
兵庫県立大学大学院 減災復興政策研究科 教授 阪本 真由美

CASE01 ナイスアリーナ(由利本荘アリーナ)の防災機能について
由利本荘市総務部危機管理課 主査 三浦 隆太

CASE02 かみす防災アリーナの防災機能について
神栖市生活環境部防災安全課 課長補佐 安井 貴弘
参考 主な「スポーツ施設×防災」関連製品・技術紹介

【NEW FACE】
■ヨドコウ桜スタジアム(長居球技場) 大阪府大阪市

【TOPIC】
■第3回・第4回スポーツファシリティーズ大賞/スポーツ庁長官賞、日本スポーツ施設協会会長賞
授与

【隔月連載】
■野川スポーツ施設総合研究所 第18回 サステナビリティと認証システム⑵
武庫川女子大学学術顧問 野川 春夫

■えっちゃんの世界スタジアム紀行 Vol. 73 ベルギー・シントトロイデン
■スポーツジャーナリスト 元川 悦子

【COLUMN】
■スポーツアクシデント防止対策 VOL.10 スキューバ・ダイビング中の死亡事故における法的責任 西脇威夫 弁護士(リップル法律事務所)

【INFORMATION】
■事例紹介「指定管理者制度導入施設における学校水泳授業の受託事業(アクアブルー多摩)」
日本スポーツ施設協会だより

■NEWS PLAZA
■たいく堂書店
■recommend BOOK&MOVIE
■LOSSTIME 編集後記
■スポーツ施設関連求人情報
1,650円
【特集】

◆「輝け君の汗と涙 北信越総体2021 競技会場ピックアップ」

・2年ぶりのインターハイ開催 北信越総体は2012年以来
・北信越総体競技会場紹介
9.98スタジアム(福井県営陸上競技場)・福井運動公園補助競技場/福井県営体育館/日東シンコースタジアム丸岡(丸岡スポーツランド)サッカー場・人工芝グラウンド、三国運動公園陸上競技場・人工芝グラウンド/鯖江市東公園陸上競技場/シティホールプラザ アオーレ長岡/謙信公武道館(新潟県立武道館)/小矢部ホッケー場、小矢部市野外運動広場/いしかわ総合スポーツセンター/松本市浅間温泉庭球公園/長野運動公園総合市民プール(アクアウイング)/長野県立武道館

◆「トレーニングマシンの最新設置事例とCOVID-19対策」
倶知安総合体育館/大野市エキサイト広場総合体育施設/たつの未来館アラパ/阿久比スポーツ村/山崎運動公園健康増進ハウス/宮津市民体育館/下松市温水プール(アクアピアこいじ)/行橋市民体育館

【NEW FACE】
◆むつマエダアリーナ(むつ市総合アリーナ) 青森県むつ市

【隔月連載】
◆スポーツマネジメントの時代 第74回 スポーツイベント論38
大阪体育大学学長 原田 宗彦

【COLUMN】
◆スポーツアクシデント防止対策 VOL.9 施設の一般開放時に発生した事故の法的責任
西脇威夫 弁護士(リップル法律事務所)

【INFORMATION】
・日本スポーツ施設協会だより
・NEWS PLAZA
・たいく堂書店
・recommend BOOK&MOVIE
・LOSSTIME 編集後記
・スポーツ施設関連求人情報
1,650円
【特集】
■ロングパイル人工芝導入施設ピックアップ
最新事例8施設紹介
大槌町営サッカー場/フクダ電子スクエア/ノジマフットボールパーク/
金沢市民野球場/滋賀県希望が丘文化公園球技場/大阪市立大学創立
140周年記念陸上競技場人工芝グラウンド/学校法人浪速学院高天原ス
ポーツキャンパス浪速乾坤一擲ドリームフィールド(Kフィールド)/西宮浜多目
的人工芝グラウンド

■スポーツ施設×ICT~現状と導入課題~
1.ICTインフラの整備状況
2.導入の現状
3.管理運営の課題解決
4.導入の課題・期待すること
5.ICTリテラシーが求められる

【NEW FAC】
■四日市市総合体育館(三重県四日市市)

【TOPIC】
■令和3年度スポーツ振興くじ助成のスポーツ施設整備に関する交付対象事業を抽出

【隔月連載】
■野川スポーツ施設総合研究所 第17回 サステナビリティと認証システム
武庫川女子大学学術顧問 野川 春夫
■えっちゃんの世界スタジアム紀行 Vol.72 フランス・トゥールーズ
スポーツジャーナリスト 元川 悦子 

【COLUMN】
■スポーツアクシデント防止対策 VOL.8 施設設備の点検・メンテナンスを怠った
ことにより発生した死亡事故
西脇威夫 弁護士(リップル法律事務所)

■INFORMATION
■NEWS PLAZA
■日本スポーツ施設協会だより
■たいく堂書店
■recommend BOOK&MOVIE
■LOSSTIME 編集後記
■スポーツ施設関連求人情報
1,650円
【特集】
屋外プールのシーズン前点検と安全対策
~再開にあたっての留意点と水上設置遊具事故対策~
屋外プール再開にあたっての留意点
経済産業省「水上設置遊具の安全に関するガイドライン」について

【NEW FACE】
栃木県総合運動公園(栃木県宇都宮市)

【TOPIC】
第3回・第4回スポーツファシリティーズ大賞が決定

【隔月連載】
スポーツマネジメントの時代 第73回 スポーツイベント論37
大阪体育大学学長 原田 宗彦

【COLUMN】
スポーツアクシデント防止対策 VOL.7 メンテナンスを怠ったことによるプール事故
西脇威夫 弁護士(リップル法律事務所)

【INFORMATION】
NEWS PLAZA
日本スポーツ施設協会だより
たいく堂書店
recommend BOOK&MOVIE
LOSSTIME 編集後記
スポーツ施設関連求人情報
1,650円
【特集】

「野球場整備プロジェクトの最新動向」
 「2020年完成の野球場「本誌で紹介したプロ野球フランチャイズ球場の改修状況
 現在進行中の野球場整備プロジェクト

「令和3年度オリパラ関連・スポーツ当初予算ダイジェスト」

【NEW FACE】
・等々力球場 (神奈川県川崎市)

【TOPIC】
「東京2020オリンピック聖火リレーがスタート」
「ホストタウン第28次登録を発表」

【隔月連載】
「野川スポーツ施設総合研究所」スポーツファシリティーズ大賞 第16回
 野川 春夫  武庫川女子大学学術顧問

「えっちゃんの世界スタジアム紀行」フランクフルト・ドイツ Vol.71 
 元川 悦子  スポーツジャーナリスト

【COLUMN】
「スポーツアクシデント防止対策」野球場における事故 VOL.6
 リップル法律事務所(弁護士 西脇威夫)
・INFORMATION
・日本スポーツ施設協会だより
・NEWS PLAZA
・たいく堂書店
・MOVIE&BOOK recommend
・編集後記 LOSSTIME
・スポーツ施設関連求人情報

スポーツ 雑誌の売上ランキング

月刊 ジャイアンツ

2021年08月24日発売

目次: 特別定価:650円(本体591円+税)

表紙:松原聖弥

特別付録:亀井善行クリアファイル




LEAD OFF






<CONTENTS>
Exclusive Interview with G HERO
 松原聖弥 独占インタビュー
  ロングアイランド松原ゆいが語る 弟・聖弥

本誌Executive Editor 岩橋玄樹 G-BALLPARK

坂本勇人 金メダル&世界のベストナイン

Hayato’s room

マンスリー由伸

Suit Collection 2021 in SUMMER

zoom in G
 吉川尚輝/広岡大志/若林晃弘/北村拓己/中山礼都
 山瀬慎之助/秋広優人/喜多隆介/山下航汰/直江大輔

小谷のつぶやき 直江大輔

PLAYBACK 月刊プロ野球! さまぁ~ずスタジアム

G党 林家三平師匠「ど~も すいません」

リアルジャイアンツカップ

リレーインタビュー 平内龍太×堀岡隼人

2021フレッシュオールスターゲーム

マイナビオールスターゲーム2021

スペシャル対談
 桑田真澄投手チーフコーチ補佐×OB 清水隆行さん

G RESEARCH
 「プロ野球選手以外に憧れた職業」

スタジアムアナウンサーエッセー「声に込めて」 山本菜月

ピンナップポスター 大城卓三/ピンナップカレンダー 坂本勇人&岡本和真

読者プレゼント
ヤングG直撃インタビュー 菊田拡和
裏方さんこんにちは… ファン事業部・藤村大介さん
オレココ! 与那原大剛
ビビる大木「大木な巨人」
VENUS川柳
武田航平「G RIDER」
─女子野球応援企画─ 輝け! ヴィーナスたち
我ら広報部!&3軍リポート
ジャイアンツカップへの道
 湘南ボーイズ/大阪南海ボーイズ
読者が作る Field of Giants
GIANTS SCOREBOARD
GIANTS TOPICS
11月号予告/Editor’s room

読売巨人軍監修 レギュラーからファーム・3軍まで、GIANTS情報がギッシリ!

  • 2021/07/21
    発売号

  • 2021/06/24
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  • 2021/05/24
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  • 2021/04/24
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  • 2021/03/24
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  • 2021/02/24
    発売号

2 Tarzan(ターザン)

マガジンハウス

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Tarzan(ターザン)

2021年09月09日発売

目次: 頸椎、胸椎、腰椎
ゆるめて、うごかして、きたえる!
背骨リセット

肩こり&腰痛、自律神経……、
背骨から、カラダの不調を正す!
表紙は、元新体操選手の畠山愛理さん。

上半身のS字カーブ、描けていますか?
そう言われてもピンとこないのが、背骨の存在。
頸椎(首)、胸椎、腰椎の3部位24個の骨で形成されている背骨は、
重たい頭とカラダを支え、すべての動きの軸となる超重要パーツ。
美しいS字カーブが描けていると、姿勢改善はもちろん、
肩こり&腰痛解消、筋トレ効果もアップ、ケガもしにくくなり、
運動パフォーマンスも向上、さらには自律神経のバランスまで整う、といいことづくめ。
だけど、スマホやPCに向かい合い、悪しき姿勢の日々を送る私たちの背骨は、
S字どころではない乱れ具合。カラダのさまざまな不調を引き起こす源に!
そこで、背骨リセット! 頸椎、胸椎、腰椎の3エリアごとに、
「ゆるめる」「うごかす」「きたえる」エクササイズをたっぷりと披露。
アナウンサー、歌舞伎役者と、背すじのスラッと伸びた方々へのインタビューや、
フォームローラーや椅子、寝具などの背骨に効くグッズも紹介しています。

表紙は、現役引退後も美しい姿勢を保つ、元新体操日本代表の畠山愛理さん。
背骨を正す日常のルーティン、そして実践しているエクササイズも教えてもらいました。

第2特集は、秋のファッション企画。
「INCEPTION」「DENIM@HOME」「ジャケパンの正解」と、こちらも三部作で展開。
『ターザン』らしいアクティブなファッション、ぜひチェックしてみてください。

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:565円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

  • 2021/08/26
    発売号

  • 2021/08/05
    発売号

  • 2021/07/21
    発売号

  • 2021/07/08
    発売号

  • 2021/06/24
    発売号

  • 2021/06/10
    発売号

3 月刊タイガース

阪神タイガース

月刊タイガース

2021年09月01日発売

目次: 今月の一枚

クローズアップインタビュー
一意専振
佐藤輝明

データと証言で紐解く佐藤輝明の“輝き”

TIGERS PHOTO TOPICS
勝負の後半戦スタート!
2021プロ野球エキシビジョンマッチ
タイガースの熱い戦いを写真で切り取り、興奮を誌面に再現

【読者アンケート企画】
2021勝負の後半戦!
ファンが選んだ期待の選手

Pick up Interview
覚醒の2年目
及川雅貴

Special Interview
まだ見ぬ世界へ導くために
井上一樹ヘッドコーチ

虎番目線
サンケイスポーツ 菊地峻太朗
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム

タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.29 7/27(火)~8/19(木)

タイガースファームレポート
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート

息子をよろしく
岩田将貴
ご両親だけが知るルーキーの素顔

TIGERS DATA ANALYSIS<データ分析>
【考察2021】vol.6
タイガース後半戦の“キーマン”個人分析
~セ・リーグ後半戦展望~

嶋尾康史のトラリンク!
第140回 中迫剛さん(格闘家)
タイガース投手から俳優業へ転身した嶋尾氏が各界トラファンを紹介

虎風草 我が阪神の歳時記 9月September
アーチストへの希望

新入団選手、いらっしゃ~い
vol.9 榮枝裕貴
選手の人となりがわかるアンケート企画

【ファンクラブKIDS×月刊タイガースコラボ】
記者体験オンラインインタビュー
秋山拓巳・及川雅貴

【阪神タイガース Women連載企画】
月刊タイガース Women vol.7

虎・背番号File
list#6

平田道場
時には熱く!時には優しく・・・
師範・平田ヘッドコーチが親身になって読者の質問に答えてくれます

阪神タイガースの全てがわかる球団唯一のオフィシャル誌

  • 2021/08/02
    発売号

  • 2021/07/01
    発売号

  • 2021/06/01
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  • 2021/05/01
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  • 2021/04/01
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  • 2021/03/01
    発売号

4 ゴルフダイジェスト

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ゴルフダイジェスト

2021年08月19日発売

目次: 特別付録 カジュアル過ぎない「ジョガーパンツ」着回しBOOK/ショートアイアンは9割乗せる!/大谷翔平に飛ばしのヒント見つけた!

参考価格: 690円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:345円

いつも読者主義! 本格派ゴルファーのためのゴルフ雑誌

  • 2021/07/21
    発売号

  • 2021/06/21
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  • 2021/05/20
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  • 2021/04/21
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  • 2021/03/19
    発売号

  • 2021/02/20
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5 週刊ゴルフダイジェスト

ゴルフダイジェスト社

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週刊ゴルフダイジェスト

2021年09月14日発売

目次: 細身の体で280ヤード!
東京五輪で発見!【世界の飛ばせる女子の秘密】

テレワークで運動不足になっていませんか?
ステイホーム時代の自宅練習法はコレだ!

PGAツアーでは52・56・60度が主流
ウェッジのロフト選びを再探求!

「これ、どうやって打つの?」
『激ムズ』ライからのバンカーショット

■勝利を生む製造現場に潜入!
『小祝さくらが使う北海道産パター』


■小学生の子供と練習場へ行こう!
『最初は何から教えたらいい?』


■障害者ゴルファーに聞いた
『体のシンプルな使い方』

参考価格: 460円 定期購読(オーイ! とんぼ カジノチップマーカーと【月額払い】のセットプラン)なら1冊:230円

明日から役立つ!“ニュース”な話題が満載のゴルフ専門誌

  • 2021/09/07
    発売号

  • 2021/08/31
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  • 2021/08/24
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  • 2021/08/11
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  • 2021/08/03
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  • 2021/07/27
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6 BOAT Boy(ボートボーイ)

日本レジャーチャンネル

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BOAT Boy(ボートボーイ)

2021年09月10日発売

目次: ●【特集】BOATBoy300号とボートレース
BOATBoyはこの10月号で通巻300号を迎えました。ありがとうございます! 300号の歩みとともに、その間に起こったボートレース界の出来事を年表で振り返ります。

●オーシャンカップレポート
真夏の芦屋で繰り広げられた熱闘! オーシャンカップを熱く振り返るレポート記事です。優勝は濱野谷憲吾! 14年4カ月ぶりのSG制覇でした。そして……

●濱野谷憲吾インタビュー
巻頭インタビューに登場は、オーシャン制覇直後の濱野谷憲吾! 久しぶりのSG制覇の一節を、本人が総括しています。そして、今年の大きな目標も熱く語ってくれました!

●レディースチャンピオンレポート
ビッグレースレポートは二本立て。遠藤エミが準パーフェクトVを決めたレディースチャンピオンです。その優勝の裏にはどんな戦いがあったのか。女子選手のピット写真も満載!

●新概念データPLUS全選手版
BOATBoyオリジナルデータの全選手版。今月は新概念データPLUSです! また、スタート展示指数の使い方も紹介。実践形式で黒須田編集長が舟券勝負!

●ヤングダービー徹底展望
ビッグレース展望は若人の祭典。ボートレース徳山で開催されるヤングダービーです。さまざまな角度から展望していますが、若手選手の得意技をクローズアップしており要チェック!

定期購読(1年(fan note book付き)プラン)なら1冊:633円

あなたとBOAT RACEをアツくする超抜マガジン

  • 2021/08/11
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  • 2021/07/09
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  • 2021/06/11
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  • 2021/05/11
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  • 2021/04/09
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  • 2020/06/11
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ナンバー(Sports Graphic Number)

2021年09月09日発売

目次: 大谷翔平、旋風を超えて。

[特別インタビュー]
大谷翔平「常にさらに新たな場所へ」

[チームメート4人の証言]
翔平に不可能はない
トラウト/ウォルシュ/フレッチャー/スズキ

[指揮官の手ごたえ]
マドン「打撃は理解できる。投球は意味不明だ(笑)」

[現地報告]
アナハイムに訪れた新たな幸福

[〝師匠〟が語る]
プホルス「今が本当のアイツの姿なんだ」

[HRダービーの死闘を振り返る]
ソト「いつかまた、競演を」

[スラッガー3人に訊く]
大砲たちが唸った球宴二刀流劇場
フリーマン/リアルミュート/アレナド

[MLB辣腕記者の視点]
大物コラムニストたちが見た〝SHO-TIME〟

[マリナーズ投手陣が明かす]
スーパーマン大谷の抑え方

[数字で読み解く進化・打撃編]
潜在能力を解放したアッパースイング

[写真とデータとコメントで辿る]
ビッグフライ40発の全軌跡

[殿堂入り投手の解説]
スモルツ「それでも投手オオタニを推す理由」

[最強投手熱弁]
シャーザー「スターター二刀流にはとてつもない価値がある」[数字で読み解く進化・投球編]
完成した〝伝家の宝刀〟への道筋

[ナ・リーグの二刀流]
ロレンゼン「大谷のおかげで人生が変わった」

[賞賛、驚嘆、大絶叫]
実況名フレーズ・アゲインヌ!

[二刀流を支える道具の秘密]
〝四種の神器〟ができるまで

[ドラフト同期の絆]
〝クソガキ〟翔平と過ごした日々

[私だけが知る素顔の翔平]
小原大樹「〝トッポ〟に背中を押されて」
大前恵「栄養への知識欲は青天井」

[2021注目ポイント]
MLB新潮流「変わりゆく世代と王座の行方」

[メジャー3年目の新境地]
菊池雄星「歩みは速くないけれど」


[同い年スター対談]
井上尚哉×松島幸太朗
「KO、スピード、メンタル、そして俺たちのゴールについて」

[東京オリンピックを語る]
池江璃花子「私がもっと速ければ」

ほか

参考価格: 640円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:320円

雑誌『ナンバー(Sports Graphic Number)』は、メジャースポーツからマイナースポーツまで、スポーツの魅力を美しい写真でお伝えします!

  • 2021/08/12
    発売号

  • 2021/07/29
    発売号

  • 2021/07/15
    発売号

  • 2021/07/01
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  • 2021/06/17
    発売号

  • 2021/06/03
    発売号

8 月刊バレーボール

日本文化出版

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参考価格: 850円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:425円

70年を超える歴史と伝統を誇る雑誌『月刊バレーボール』は、ファンの夢を育み、日々の練習に励む部活生たちを応援します。

  • 2021/08/18
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  • 2021/07/15
    発売号

  • 2021/06/15
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  • 2021/05/14
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  • 2021/04/15
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  • 2021/03/15
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ランニングマガジン・クリール(courir)

2021年08月20日発売

目次: FEATURE
42.195kmを快適に走るためのアドバイス
フルマラソンの走り方 BEST100

マラソントレーニング編 TRAINING
監修/片岡純子(リスタートランニングクラブ・ヘッドコーチ)
トレーニングの必要性/トレーニングの期分け/鍛錬期の目的と内容/
時間走のススメ/フォーム/コースのつくり方/時間走のポイント/給水/
流し(ウインドスプリント)/鍛錬期の効果/長い距離の練習の頻度/
インターバル走の必要性/インターバル走の取り組み方/心肺機能を高める練習法/
坂ダッシュの効果/坂ダッシュのポイント/鍛錬期の目標タイム別2週間メニュー例/
実戦期の目的と内容/実戦期のポイント/走力チェック/実戦期の目標タイム別2週間メニュー例/
調整期の目的と内容/調整期のポイント/10月にレースがある人へ/シューズの履き分け/
練習時のウォームアップ/体幹トレーニング/トレーニングノート

マラソンレース編 RACE
[レース前の準備]
新型コロナ対策/レースの選び方/コース図・高低図/試走/ナンバーカード・計測チップ/
睡眠を整える/ウエイトコントロール/グリコーゲンローディング/
ウォーターローディング/作戦
[ギア]
ウエアの準備/上着/サングラス/揺れにくいギア/ウォッチ/擦れ対策/
レース用シューズ/サプリメント/補給食
[レース当日]
起床・朝食/移動・場所取り/ウエアの最終決定/荷物預け/靴ひもの結び方/
トイレ/ウォームアップ/整列・待機
[レース本番]
スタート/レースの走り方の基本/持久係数/序盤の走り方/コースどり/集団の利用/
手動ラップ/ペーサーの利用/風向き・日差し/エイド/給水/補給の取り方/
上り坂・下り坂/リズム良く走る/ウォークを交える/30kmの壁/ラストスパートの注意

トラブル対策編 TROUBLE SHOOTING
脚のツリ・けいれん/脇腹の痛み/吐き気/転倒によるケガ/マメ・靴ズレ/
脱水/
水中毒/熱中症/低体温症/ハンガーノック/リタイアの判断

レース後&その他編 OTHERS
レース後の流れ/クールダウン/糖質補給/アイシング・交代浴/内臓疲労/
5km・10km・ハーフ/100kmウルトラ/トライアスロン/トレラン/反省と改善

東京2020オリンピック マラソンREVIEW

登山で鍛える
解説/松尾和美(CHIBA RUNNERS.m代表)

初マラソンにお薦めの大会

東京2020パラリンピック マラソンPREVIEW
解説/安田享平(日本製鉄君津/AC・KITA/RUN WEB代表兼コーチ)

SERIES
Let's Enjoy Running!
サブ3.5&サブ4達成トレーニング
松尾和美(CHIBA RUNNERS.m代表)

ペース&心拍数でアプローチ
サブ3&315達成メソッド
久保健二(ランニング・デポ代表)

Close-up Sub2.5-Sub3 Femele Runners
ハイレベル女子の練習法
File 17 駒形陽子(DAC)

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  • 2021/07/20
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