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なぜカラダは硬くなるのか？
Tarzan（ターザン） 2025年6月26日号 No.904 [硬いカラダを裏から柔らかく]
便利な世の中が運動不足の要因になり、カラダはどこも凝り固まっている。そんな硬いカラダを”裏から”柔らかくする柔軟術を伝授！ -
寿命を縮める習慣、健康な人の小さな習慣
PRESIDENT(プレジデント) 2025.6.13
様々な「健康情報」がメディアで取り上げられる中で、何を信じればいいのかわからないという方も多いのではないだろうか。 -
移動や習慣で引き寄せる開運力
家庭画報 2025年7月号
「開運術はとてもシンプルで、毎日の散歩や通勤、お出かけ、日帰りや国内外への旅行など、移動することを習慣にしていくことです」 -
”キカテン”持田式宅トレ入門
FINEBOYS+plus ビューティ vol.11
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