発売日(2019年01月23日)

NHK きょうの健康

2019年2月号

目次: “元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします

どんな病気なの？ 薬や手術は？ 予防のためにできることは？ 各分野の専門医が、わかりやすく丁寧に解説。私たちみんなの目標「元気で、長生き」のために役立つ、料理や運動などの情報とあわせ、確かで信頼できる情報をお届けします。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
［特集］
１，３００万人の慢性腎臓病
・早期発見と治療の秘けつ
・透析と腎臓移植
・実践！腎臓を守る運動　ほか

こころの病気総力特集
・ゲーム障害
・うつ病
・高齢者のうつ病
・双極性障害

誰にも聞けない「 痔」の悩み
しっかり食べて がん治療

［テキスト企画］
高齢者の動脈硬化対策
胆石
シニアに急増 心不全
加齢黄斑変性・黄斑浮腫の薬

［アンコール放送］
肝炎
痛風

［連載］
輝き、私流「マイク眞木さん」
歩いてみたい「宇都宮」


表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ ストレッチからはじめよう
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ エンジョイ！ パラスポーツ
［連載］ いきいきハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ １，３００万人の慢性腎臓病
［特集］ こころの病気総力特集
［特集］ 誰にも聞けない「 痔」の悩み
［特集］ しっかり食べて がん治療
［アンコール放送］ 肝炎 進歩する治療
［アンコール放送］ 体験談から学べ！ 痛風徹底予防
［メディカルジャーナル］ 働き方改革で労働者の健康を守る
［連載］ 名作玉手箱
［テキスト企画］ 高齢者の動脈硬化対策
［テキスト企画］ 胆石が見つかったら
［テキスト企画］ あなたの心臓は大丈夫？
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 高齢者と薬
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内

GINGER(ジンジャー)

2019年3月号

目次: GINGER
Contents MARCH 2019

Cover
モデル／森星
撮影／宮﨑裕介(SEPT)
スタイリング／仙波レナ
ヘア／芝田貴之(SIGNO)
メイク／遠藤弓(eightpeace)

ホワイト×シルバーバイカラーロングシャツ／メゾン マルジェラ(メゾン マルジェラ トウキョウ)

FASHION
015 stylist長澤実香が考える
　　スタイルのある人。No.011
017,019 今、これが気になる! HEAD LINE Vol.27
020 NEW ME Episode4
　　広瀬アリス meets SALVATORE FERRAGAMO
024 CHANEL MY STORY 05 ～山内マリコ～
026 ベアミネラル 100名様にプレゼント
027 【特別付録】DRESSTERIOR×GINGER
　　小荷物派にもうれしいミニマムサイズ!
　　フラグメントケース

028 〝いいね〞の数じゃわからない!
　　「センス」の正体
　　What’s the Sense?
028 COVER WOMAN
　　HIKARI MORI
　　森星のセンスの極意
036 おしゃれな人は、自分なりの美学を持っている
　　センスの正体7RULES
　　YOU／柴咲コウ／片瀬那奈
　　スタイリスト長澤実香／竹岡千恵／NIMU／安西こずえ
046 センスが光る、こだわりのプライベート空間
　　素敵な人が暮らす部屋
　　モデル　西内ひろの開放的な寛ぎスポット
　　タレント　大石絵理の愛があふれるひとり部屋
　　フリーPR　中山真梨子の仲間が集う家
　　フリーPR　曽根加南子の温もりルーム
　　塗装作家　中守生和のアトリエ風リビング
　　リム アーク VD　草野桜子のスタイリッシュハウス
　　モデル　藤後夏子のミニマムリビング
　　スピック＆スパン プレス　稲葉真理恵の賑やかディスプレイ
　　建築家 谷尻誠・吉田愛が考える「センスのいい空間」
062 センスアップの秘訣がわかる!
　　業界人のFASHION SNAP
072 日本を代表するセンスがいい男!
　　稲垣吾郎―背伸びをしながら歩む人生―
078 ファッショニスタ愛用率No.1コスメ
　　　みんな、セルヴォークに夢中です
082 ちょっと新鮮! 会話も広がる!
　　　「センスいいね」と言われるギフト選び
086 このポイントさえ押さえれば誰でも簡単!
　　　盛り付けセンスを上げる4ステップ
090 服でもメイクでもごまかせない、美人の条件
　　　素敵な人は、言葉が違う
094 巷に転がる「センス疑う…」を集めました
　　　世にも怪しいセンス・ミュージアム

096 【連載】香里奈「今、できること」スペシャル
　　　大自然と植物の力を感じて
105 【連載】ESSENTIAL #05
　　　KENZO
112 私たちにはRakutenがある! Vol.12
　　　今買って春まで使えるマストバイアイテムTOP10

BEAUTY
119 美GINGER SPECIAL
　　　冬～春の揺らぎ肌は
　　　ミネラルファンデにお任せ!
120 月刊30歳美容委員会
124 食べるものが美人をつくる!
130 進化するメンズコスメで彼をもっと「いい男」に
　　　男も女も、キレイはうれしい

LIFE STYLE
109 GINGER×伊勢丹新宿店
　　　靴イベント参加者募集
136 新田真剣佑
　　　―〝まっけん〞が魅せる素顔―
140 読者レポーター 日本探訪Vol.6【竹富島】
　　　離島の集落に滞在する
　　　極上の「島ステイ」
144 東方神起 LIVEレポート
150 X’mas Party 2018 REPORT
151 GINGER Golf Team Journal
162 潮儿通信 vol.3
　　“光”に導かれて――
Timmy Xuの躍進

102 ［ザ・スーツカンパニー］
　　　センスを上げる! NEWスーツ
146 ［ニトリ］
6 FEELINGS vol.6
150 ［ミズノ］
　　　大阪マラソン
　　　チャレンジレポート

REGULAR
011 山田詠美 4 Unique Girls
104 新製品情報
110 桐谷美玲 EMOTIONAL
116 山田優のSENSE UP LIFE!
148 HOT TOPICS
154 GINGER読者サポーター
　　　R30 WHITE PAPER
158 COLUMNS
165 PEOPLE 多部未華子
168 BOOK
169 CINEMA
170 アンケート＆プレゼント
171 次号予告
174 協力店リスト
176 GINGER HAPPY HOROSCOPE

【付録に関するお問い合わせ先】
GINGER3月号付録事務局℡0120・108・280
受付時間／10:00～17:00（土・日曜、祝休日を除く）
受付期間／2019年2月22日（金）まで

NHK すてきにハンドメイド

2019年2月号

目次: ソーイング、ニット、刺しゅう、布小物などいま作りたいものが必ず見つかります

手作りで暮らしを豊かにするアイデアを紹介するハンドメイド専門番組「すてきにハンドメイド」。季節に合わせた、「作る」のも「使う」のも楽しい作品がいっぱい。丁寧な作り方解説や付録の型紙で、はじめてさんから手芸大好きさんまで、すぐに挑戦できます。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
春を先取り！ とびきりアイテム
・ロールカラーのブラウス
・編んで作る ねことちょうのブローチ
・洋輔の刺しゅうワッペン

［アンコール放送］
大人かわいいワンピース

［テキスト企画］
・春を彩る綿棒のおひなさま
・つるして楽しむ 桃の節句飾り
・段染め糸の簡単レッグウォーマー
・余り糸でモチーフつなぎのひざかけ
・個性いろいろ ポーチコレクション
・バラとレースのがま口バッグ

［連載］
小関鈴子のマンスリーキルト「三角と四角のパズル」

■付録型紙について
※付録型紙は、ご購入者に限りパソコンサイトから印刷用のPDFファイル（18枚に分割）がダウンロード可能です（ご利用条件への同意とユーザー情報の登録が必要です）。
※型紙の印刷にはAdobe Readerの最新版に対応するパソコンと、A4サイズ対応のカラープリンターが必要です。これらをお持ちでない場合は、紙版のテキストのご利用をおすすめします。
※型紙のダウンロード期間は発売日より1年間です。


表紙
［連載］ 四季を折る
放送カレンダー／目次
［放送］ お気に入りの花柄で作る ロールカラーのブラウス
［放送］ 刺しゅう糸で編む “ねこ”と“ちょう”のアクセサリー
［放送］ 洋輔の春の刺しゅうワッペン
［アンコール放送］ 大人かわいいワンピース
［連載］ エッセイ 私の好きな季語 「雪間」　川上弘美
［連載］ 似合うが作れる！ MYベーシックソーイング
［連載］ 斉藤謠子のあなたにちょっと贈り物
［テキスト企画］ バラとレースのがま口バッグ
［連載］ 風工房 この色の糸で編むなら
［テキスト企画］ みんな大好きポーチコレクション
［テキスト企画］ 春を彩る 綿棒のおひなさま
［テキスト企画］ つるして楽しむ　春の節句飾り
［テキスト企画］ 段染め糸で簡単 レッグウォーマー
［テキスト企画］ 余り糸で遊ぶ モチーフつなぎのひざかけ
［連載］ いとしの ワン手芸 ニャン手芸
［連載］ 美しき、にっぽんの染めと織り
［連載］ 役に立つ縫い方
［連載］ 小関鈴子のマンスリーキルト「三角と四角のパズル」
［連載］ いつでも「今」がいちばん！しあわせ上手な女性たち
［連載］ 見て 見て！私のハンドメイド
［作り方］ 大人かわいいワンピース
実物大型紙／実物大図案
今月の材料と用具のご案内
［作り方］ 四季を折る　折り方図
編み目記号の編み方
バックナンバー・定期購読のご案内
［連載］ 読者のおたより・ブレイクタイム
［連載］ 暮らしのＱ＆Ａ
［連載］ 数独／いとまきさん
［連載］ 伝言板
アンケート＆プレゼント
次号予告
≪電子版≫付録型紙について

スマッシュ

2019年3月号

目次: SMASH
2019 Mar.3

C O N T E N T S
スペシャル巻頭特集
押さえるべき基本と、その使い方を学ぶ フェデラー＆錦織テクニック丸わかり講座
テクニック丸わかり講座
PART1
２人が必ずやっている スイングの“鉄板アクション”
PART2
数字が語る真実 データで見る強さの秘密
Special Interview
ロジャー・フェデラー インタビュー
新たな可能性へ向かって

中とじ特別企画
西岡良仁、斉藤貴史、沼尻啓介が教える
各ショットを成功に導く重要ポイント

保存版
2019選手名鑑ATP＆WTAツアー

Tournament & Players
［Dai,Forza!! nuovo 特別編］鈴木貴男が解説 2019年ツアーの勢力図
連載 ロジャー・フェデラー物語 伝説を創り出す者
PLAYER’S VOICE　綿貫陽介編
日本トップ選手に聞く 俺の生きざま
全日本男子プロテニス選手会発足

Lesson
特別レッスン 初中級者必読！ 試合に出て痛感するミスを撲滅しよう！
マイケル・チャンのテニス塾2より Team K ロビー・オオハシの体幹トレーニング
リニューアル！米ちゃん塾でスキルアップ
プロの上達法　C･ガルシア②
ダブルス即効クリニック
部活＆体育会応援企画 TENIGO！ 特別編

Equipment
テニスギア何でも相談所
Racket Feeling Impression 軽量モデル特集
ストリングの基礎知識
Smash HOT INFORMATION

A la carte
HEAT JAPAN 2018
ジュニアワールド
JAPAN TOPICS
RESULT/OVERSEAS & DOMESTIC
RANKING 男女世界＆国内ランキング
平沢潤のTour Research
テニスに役立つトッププレーヤーの言葉
大学テニスサークル通信
ジュニア＆ベテラン大会結果
全国草トーナメント情報＆役立つコラム
LOVE ALL 読者のページ
バラエティスタジアム
次号予告
今月の錦織圭「Monthly K」
WORLD TOPICS
高校テニスセンバツ 地区大会リポート③
ヨネックスレディースチャレンジカップ
F・ダバディの明日のためのテニス

NHK 趣味の園芸

2019年2月号

目次: バラから多肉植物まで、育てて楽しむ情報満載です！

1つの植物にフォーカスする大特集に加えて、第2特集も充実させます。四季に合わせた3か月の短期集中連載も開始。「テキストこぼれ話」をはじめ、Web「みんなの趣味の園芸」との連動もさらに強化します！

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
［特集］
人気の多肉植物
・見て楽しい、育てて楽しい 冬の多肉植物・サボテン図鑑
・アエオニウムの故郷、カナリア諸島をゆく
・ぷっくり多肉 失敗しないための3か条
・リトープス、水やりを極める
・セダムのリース
・今年こそ挑戦したい！ エケべリアをタネから育てる

［第2特集］
ランを遊び尽くす
・寄せて、つるす。
・コケと石で楽しむ

［放送］
バラと暮らす12か月 「やりましょう！ 休眠中だからできること」

［付録］
多肉植物・サボテン コレクションカード第2弾
※付録は電子版ご購入者のみ、パソコンサイトから印刷用PDFファイルをダウンロードしてご利用いただけます。詳細は電子版本誌内の説明をご確認ください。ダウンロード期限は発売日より1年間です。



表紙
2月によせて
［連載］ 季節を彩る花
目次
放送カレンダー
かざしてプラスのご案内
［特集］ 人気の多肉植物
［特集］ 見て楽しい、育てて楽しい 冬の多肉植物・サボテン図鑑
［特集］ 多肉植物・サボテン コレクションカード第2弾　使い方いろいろ
［特集］ アエオニウムの故郷、カナリア諸島をゆく
［連載］ ぷっくり多肉 失敗しないための3か条
［特集］ リトープス、水やりを極める
［特集］ セダムのリース
［特集］ 今年こそ挑戦したい！ エケべリアをタネから育てる
［連載］ 今、熱い植物
愛読者プレゼント
［第2特集］ ランを遊び尽くす
［特集］ コケと石で楽しむラン
［特集］ 寄せて、つるして ラン飾り七変化
［特集］ 世界らん展2019 ～花と緑の祭典～
［放送］ バラと暮らす12か月
［連載］ 世界がときめく にっぽんのバラ
［放送］ 解決！ ガーデンマスター
［放送］ 京も一日 陽だまり屋
［連載］ そこが知りたい！
［連載］ へっぽこ伊藤の初めての花壇づくり
［連載］ 園芸作業きほんの「き」
［連載］ しゅみえんアベニュー
［連載］ 今月の管理・作業
しゅみえんインフォメーション　イベント情報
園芸ツールの通信販売
植物別 病害虫に使用できる主な薬剤表
緑の相談所
ガーデンショップ＆ホームセンター
読者アンケート
植物名索引
定期購読・バックナンバー・関連書籍のご案内
次号予告
［付録］ 多肉植物・サボテン コレクションカード第2弾
付録ダウンロードについてのご案内

Tokyo graffiti（東京グラフィティ）

#154

目次: 【特集】
MESSAGE　
余命宣告後の生き方

余命宣告を受けて、人生について考えること。私の生き方。

【第2特集】
ママとボクの甘い生活
仲良し母&息子・8組登場!
デートをしたり、ハグをしたり、仲良しな親子が今増えています。


■1+1=3
■BOOKSHELF GALLERY
■男の年収くらべ
■TOKYO STREET
■今月のギョーカイ
■「タバコがかっこいい映画」vol.1　テーマ別映画レビュー
■童夢
■100Answers
■沙織との日々
■VOICE「出身国以外の人と付き合うなら、どこの国?」
■発見!街の王子様
■ROOM GALLERY
■君に残す五箇条
■心に響くセリフ集
■ピンク日記
■TOKYO LOCAL［渋谷/池袋/歌舞伎町/神保町］