ランニング・ウォーキング 雑誌

フィールドライフ

2025年03月03日発売

目次: クライムオン!! 2025が5/31～6/1に開催決定！
フィールドの食事は手軽＆おいしく進化中！
目次
［ 特集 ］すばらしき日本の島旅 Island Hopper’s
全天候型放浪記 Paddle on the WILDSIDE 国境の島、未来の海。（文◎ホーボージュン）
日本の島でバックパッキング 島好きおすすめエリアガイド
A＆F　COUNTRY presents EXPERIENCE MORE 衣食住を背負って歩く旅「バックパッキング」のための道具選び
島旅を楽しく＆便利にする バックパッキングギア
いまより若くて愚かで、マジだったころの思い出。二度とない奇跡の島旅
CAJからのお知らせ
地図のファンタジア（ 文◎村越 真）
和～べきゅーの細道 （文◎BBQプロフェッサーさかき）
今日から野歩きの達人（ 文◎森 朗）
ログ機能とアルバム機能がひとつになったキャンパーのためのサービス。「Logbum Camp」で親子キャンプをもっと楽しく！
ロングトレイルスルーハイク入門 Teenage Dream （文◎宮﨑正紀）
ザ・ノース・フェイスのロングディスタンスハイキングシリーズ。佐藤寛太さんが歩き旅で気付いた自然のなかで身につけたいもの
海千山千釣り道場 3月の海中はまだ冬 伊豆東海岸、寒風を突いた釣り道楽（文◎遠藤 昇）
小雀陣二のだれでもキャンプ料理の王様 旅人のソロキャンプ料理
長谷部雅一のバックパッカーズ ワークショップ
Grateful Days （文◎佐藤拓郎）
ユーコンで力こぶ （文◎熊谷芳江）
キャンプ場のつくり方 オーナーヘロヘロ日記（文◎中山茂大）
楽器をおいて空と飯
FIELD LIFE LOUNGE

陸上競技マガジン

2025年06月13日発売

目次: 特集
アジア選手権／セイコーGGP
関東・関西インカレ
全日本大学駅伝関東・関西選考会

第26回アジア選手権
日本代表、アジアで躍動
金5、銀11、銅12のメダル獲得
リザルト

広州2025世界リレー
四継代表、予選で日本歴代8位の37秒84

セイコーゴールデングランプリ2025
柳田大輝、10秒06で大会連覇
北口榛花、村竹ラシッド、三浦龍司
東京世界選手権代表内定組が貫禄のV

世界への走跳投 TOKYO2025
橋岡優輝 (富士通)
「助走を究め、 世界へジャンプ!」

高島真織子 (九電工)
「ダブルアームへの挑戦で見えた 日本記録と世界決勝の舞台」

広島インターハイ2025
種目別注目選手
女子100・200m、女子4×100mR

Road to HIROSHIMA
大森恵偉音 (福岡一高3年・福岡)
井上凪紗 (滝川二高3年・兵庫)

強豪校訪問
広島皆実高 (広島) 前編
星稜高 (石川) 後編

都府県大会 REVIEW
井上凪紗が女子100mH高校新!
古賀ジェレミーは自身の高校記録に並ぶ

都府県大会入賞者一覧

第57回全日本大学駅伝 関東・関西選考会
中大が圧巻のトップ通過
大東大 / 順大/日大/東海大/中央学大 / 日体大
関大は2年連続の首位通過
大経大 関学大

関東インカレ
男子100mで9秒台wの競演
フロレス・アリエ (日体大)が女子MVP
青学大が女子スプリントを席巻

関西インカレ
立命大が女子総合4連覇
男子は接戦を制した関大 がV3

集中連載 第2回
追跡 Ggoat Project
田澤 廉 (トヨタ自動車)
開拓者が描く青写真

■競技会
ダイヤモンドリーグ
静岡国際
木南記念

■連載
ワールドニュース
寺田明日香の選択
金メダルレストラン
教えて! ルールQ&A
青春の火は燃ゆ (マスターズのページ)

■技術トレーニング
T&F研究所情報便
秋本真吾のスピードスターへの道
短距離 福島千里
中距離 吉岡利貢
長距離 奥村隆太郎
競歩 森岡紘一朗
100・110H 後藤彰英
走高跳 船越一彦
棒高跳 榎 将太
走幅跳 伊東太郎
砲丸投 高橋直之
ハンマー投 保坂雄志郎
やり投 辻 弘雅

■ニュース・情報・話題ほか
東京世界選手権参加標準記録突破リスト
information
バックナンバー&編集後記

■記録 リザルト
陸マガ記録室

ランナーズ

2025年06月20日発売

目次: 今、ハーフマラソンが熱い！！＆
[巻末]2024年度ハーフマラソン1歳刻みランキング発表
7月号の全日本マラソンランキングに続き今号は巻末で「ハーフマラソン1歳刻みランキング」を発表。もっとハーフを楽しむために、対象大会を特徴別に分類して紹介します。コーチ直伝「ハーフが速くなるためのトレーニング法」や「ハーフマラソン偏差値」も参考に、今シーズンはもっとハーフを走りませんか？

◎ハーフを楽しむ！ 日本の特徴的大会
1歳刻みランキング対象125大会から特徴別に紹介
◎あなたはどのタイプ？　ピッタリな大会は？ハーフマラソン「YES」「NO」診断
◎ハーフで快走を目指すなら 週1「8㎞レースペース走」
◎年代・性別ごとに算出「ハーフマラソン偏差値」
◎[巻末]2024年度ハーフマラソン1歳刻みランキング発表
2024年度の対象大会は125、対象大会完走者数は18万9369人。各年齢の上位100人を掲載。

特集ページ：レース攻略法＆札幌ガイド<br>「北海道マラソンを楽しみ尽くす！」

レース攻略法＆札幌ガイド
「北海道マラソンを楽しみ尽くす！」
国内で8月に唯一開催される公認フル「北海道マラソン」。夏のレースであるがゆえに暑さを乗り越えて完走した時の充実感も大きくなります。そんな北海道マラソンについて、事前準備・攻略法・打ち上げにお勧めのお店まで徹底ガイド。エントリー済み、もしくは来年以降走りたい全ランナー必見です。

◎レースディレクターインタビュー 今年は「“涼しいレース” も期待」
◎地元コーチに学ぶ攻略法
◎地元ランナーが伝授「北海道マラソンの楽しみ方」
◎ラーメン、ジンギスカン、スープカレー……
カーボローディングや打ち上げにバッチリ！　地元ランナーお勧め札幌グルメ
◎札幌周辺お勧めランニングコース

特集ページ：実践者が世界で結果を出している<br>30km走＆全力練習不要!?<br>ノルウェー式トレーニング

実践者が世界で結果を出している
30km走＆全力練習不要!?
ノルウェー式トレーニング
東京2020五輪1500ｍ、昨夏のパリ五輪5000ｍで金メダルを獲得したノルウェーのヤコブ・インゲブリクトセン選手が実践し結果を出したことで知られるようになった「ノルウェー・モデル」。長距離走のパフォーマンスを決める3要素のひとつで、加齢しても高められると言われる「乳酸性閾値（ＬＴ値）」をより効果的に改善するトレーニングとして今注目されています。「ノルウェー・モデル」の特徴は、LT値の改善効果が得られる「閾値トレーニング」を、従来よりやや遅いペースで、分割（6分×5本など）して行うことです。かつ、それを週2回、1日に2回（午前と午後）実施することで、疲労を軽減しながらトレーニング量を増やすことを可能にし、追い込まなくてもパフォーマンスが飛躍的に高まるとされています。このモデルの真髄について、現地ジャーナリストが提唱者にインタビューしました。

特別企画
MCC年間大賞2024
受賞者の「挑戦」
ランナーや大会主催者、ボランティア団体などの挑戦と功績、努力を称えるために創設されたMCC年間大賞。受賞者の活動について紹介します。

能登半島地震から1年半
340kmを駆けて見えた現実と希望
2024年元旦に発生した能登半島地震から1年半。被災地の今を伝え、復興を応援したい――そんな思いを胸に、石川県出身のウルトラランナー・若岡拓也さんは能登半島一周340kmを3日間で走り抜きました。

TWOLAPSと月刊ランナーズのコラボ企画
約30％がトラックレース初参加
「スピードへの自己挑戦、数分間の熱狂」
陸上中距離のプロチーム「TWOLAPS」と月刊ランナーズが共催したトラックレース「MDCチャレンジャーズ in 東京・八王子大会」が5月31日に開催。熱気あふれる模様をお届けします。

走って輝く人生100年時代・特別編
福井にスーパーシニアランナーが集結
出場最高齢は103歳
5月18日に福井県あわら市で開催された第22回あわら市トリムマラソン（最長10km）に集った91歳、101歳、103歳、104歳（応援）のスーパーシニアランナーたちに、元気に動き続ける秘訣を聞きました。

連載・レースレポート
今エントリーできる注目レース
札幌マラソン
（10月5日・北海道札幌市）

1万2000人がエントリー タイのお祭り10K「Bangsaen10」

猫目線のマラソン学
速くなる秘訣?!「とうちそう」ではなく「閾値（いきち）走」！
文／猫ひろし

金哲彦のランニング談義
“実家じまい” とサブスリー「父さんありがとう」

走るCEOのひとり言
万博で「指示」の大切さを再認識
文／廣田康人（アシックス代表取締役会長CEO）

トップランナーの「ビジネス×ランニング」
TISソリューションリンク株式会社代表取締役社長
宮下 毅さん

近藤雄二の「ランニング界の今」
全日本マラソンランキングが伝える
全国の仲間たちとの切磋琢磨

さつきラン＆ウォーク2025企業対抗戦速報

NEWS & TOPICS
・アジアロードレースフォーラム2025開催
・富士山の山小屋がランステ仕様に進化　　など

5月に開催されたフルマラソン

月間1歳刻みランキング
4月のフル・ハーフのランキング発表

RUNNET注目記事
5月に多く読まれた記事をダイジェストで紹介

日本を走ろう
来間大橋（沖縄県宮古島市）
写真・文／小野口健太（プロカメラマン）

マイトレーニング
重りランでフル2時間19分台
生井将人さん（東京・38歳）

ランニングで生きていく
ソムタム株式会社　代表取締役社長
白鯛憲司さん（37歳）

駐在員リレーコラム　世界各国・走れば都
オーストラリア・シドニー
芝生競技場「Oval」でスピード練習

八田益之の「ランニング×ちょっと社会学」
ランキングがもたらす行動変容
数字が導く “なりたい自分”

走るがんサバイバー
「がんになる前より健康になった」
川口健太朗さん（38歳）

ランナーの集う店
Yellow Monkey Brewing（神奈川県横浜市）

モシコムイベンターは未来の人気職業!?
スキー場のゲレンデコースを駆け上り下りる!?

今エントリーできる大会一覧

ランニングの世界

2025年04月01日発売

目次: 特集：市民ランナーの半世紀を振り返る
［グラビア］市民ランニングの歩みを振り返る／村松達也・山西哲郎
［巻頭言］市民ランナーの半世紀を振り返る／村松達也・山西哲郎
［対談］谷川真理×山西哲郎　市民ランナーから出発した半世紀と社会貢献
トレイルランとともに40年／村松達也
平和（人間的生の創造）とランニング（スポーツ文化）／渡部憲一
地平線会議の45年／江本嘉伸
ランニング61年目に入って想うこと／三輪主彦
私と小金井公園走友会について語ってみる！／武重　豊
東京マラソンとランニング大会の多様化／佐々木誠
「一人ひとりが主人公」をモットーに―結成50年のクラブから市民ランニングを振り返る―／小林一美
視覚障がい者マラソンの歴史／鈴木邦雄
追悼　楽しいランニングを広げた高石ともやさん、永遠走へ、そして灰谷健次郎さんも…／山西哲郎
私のランニングライフ／西村かおる
走って飲んでの旅ラン人生、80歳まで走ります。／望月秀明
ランニング45年目に入って想うこと／宮内和江
走り始めて40年―ランニングは私の中で文化になったか―／間むつみ
走ることができるのは当たり前のことではない／八塚英嗣
「風」／加川雅昭
マイランニングの変遷と市民ランニング／北島政明

陸上競技

2025年06月13日発売

目次: 【Road to TOKYO】アジア選手権、日本選手権展望、廣中璃梨佳、サニブラウン・アブデルハキーム【いざ、広島インターハイへ】全大会写真＆入賞者一覧掲載!!
インターハイ都府県大会【速報！学生日本一決定戦】日本インカレ【伊勢路切符を懸けて】全日本大学駅伝関東学連選考会／中学注目選手pickup／【指導者対談】宗猛×武冨豊、

●Re:Tokyo25―東京世界陸上への道
9月に迫る東京世界陸上に向けた連載企画「Re:Tokyo25」。今季復活の走りを見せる廣中璃梨佳（日本郵政グループ）を特集。
ケガでパリ五輪を逃してからの葛藤、その先に走ることへの楽しさを見つけた女子長距離エースの帰還への過程とは？
シーズン初戦を迎えたサニブラウン・アブデル・ハキーム（東レ）にも近況、今季への想いを聞いた。

●東京世界陸上トライアル 日本選手権展望
2年に1度開催されるアジアNo.1決定戦。東京世界陸上を目指す日本代表たちは金メダル5個をはじめ、メダルラッシュに沸いた。韓国・クミでの熱闘をレポート。

●アジア選手権レポート
2年に1度開催されるアジアNo.1決定戦。東京世界陸上を目指す日本代表たちは金メダル5個をはじめ、メダルラッシュに沸いた。韓国・クミでの熱闘をレポート。

●学生日本一決定戦を速報！日本インカレ
例年9月開催の日本インカレが、今年は6月に開催。岡山を舞台、学生新、大会新ラッシュの大盛況となった。
学生日本一の座、母校の名誉を懸けた4日間の対校戦をデイリーリポートとともにお届けする。関東インカレをはじめとした地区インカレハイライトも掲載

●広島インターハイ予選がスタート！
広島インターハイに向けての予選がいよいよスタート。46都府県大会と北海道支部大会を、写真とともに全大会レポート！
都府県大会入賞者一覧も掲載。高校生たちが刻んだ熱きインターハイ予選を余すところなく収録した。
注目選手は男子短距離の清水空跳（星稜2石川）と女子短距離の山崎心愛（旭川志峯3北海道）、注目チームは関大北陽（大阪）をピックアップ！

●伊勢路切符懸けた全日本大学駅伝選考会
例年よりも1ヵ月早く開催された関東、関西の全日本大学駅伝選考会をレポート。関東は7枚の切符を懸けて、今年も各組で大熱戦が繰り広げられた。
その中でトップ通過を果たした中大も追跡特集した。

【大会Review】
アジア選手権
鵜澤飛羽 200ｍ王座譲らず
栁田、村竹、飯澤、松本が金メダル
日本インカレ／セイコーゴールデングランプリ／関東インカレ＆地区インカレ／地域実業団ハイライト／日本GPシリーズ 布勢スプリント＆木南記念／全日本大学駅伝関東＆関西選考会
【特集＆ニュース】
・Re:Tokyo25
廣中璃梨佳（日本郵政グループ）
・Season Start Interview
サニブラウン・アブデル・ハキーム（東レ）
・Tokyo to Tokyo
第109回日本選手権展望
東京世界陸上トライアルを占う
・特別対談 我らが「マラソン人生」総括
宗猛×武冨豊　下編
・中学生Feature
北村環奈（桔梗が丘3三重）
・2025東京世界選手権 参加標準記録突破者＆世界ランキング上位選手
【Road to 広島インターハイ】
IH都府県大会ハイライト
・イチ押しアスリート
清水空跳（星稜2石川）
山崎心愛（旭川志峯3北海道）
・イチ押しチーム
関大北陽（大阪）
・全大会写真掲載地区別リポート
東北／北関東／南関東／北信越／東海
近畿／中国／四国／北九州／南九州／北海道支部大会
・入賞一覧掲載

【学生長距離特集】
全日本大学駅伝関東選考会
伊勢路目指した20校の熱戦レポート
追跡企画 中央大学
【好評連載】
・TEAM FILE
東北学院中学・高校（宮城）
MRAC（埼玉）
・My Privacy
島野真生（日女体大院／女子100mH）
・陸上つわもの列伝

【情報コーナー】
・NEWSフラッシュ
・レコードルーム
・インフォメーション
・げっかんカレンダー
・４団体情報（実業団・学連・高体連・中体連）　ほか

RUN＋TRAIL (ランプラストレイル)

2025年05月30日発売

目次: 職業プロトレイルランナー 誰も踏み入れたことがない未開の地に足跡を残したパイオニアたち。

1 表紙
3 Introduction to the Journey
4 目次
5 専門店で発掘! こだわりの逸品 SCARPA スピンプラネット＆ゴールデンゲート２ ATR
6 Saentis TR Low GTX フットウェアで飛躍するマムート。
7 GOLDEN TRAIL WORLD SERIES KOBE TRAIL 「シティトレイル」の可能性
10 THE FACE　世界に認められた近江竜之介の2025
12 　世界王者の上田瑠偉が追いかける「日本一」
14 　直談判して実現させた「応援ランナー、白川裕登」
16 　「人間の可能性」を探るために挑戦し続ける南圭介と若岡拓也
20 TOKYO OUTDOOR SHOW 告知
21 musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run
22 UEDA VERTICAL RACE
28 特集 職業プロトレイルランナー
30 　石川弘樹
36 　近江竜之介
39 　上田瑠偉
42 　長田豪史
44 　［異色対談］北田雄夫×渡辺良治
48 トモティーの野望 小原将寿／土井 陵／大瀬和文
52 2025注目シューズ 実走インプレッション
60 国内ガレージブランド名鑑 vol.5 TANNUKI
62 ターザンAQZAWAのなんくるないさー
63 フイナム ランニング クラブのトレイルランに物申す！
64 RIVER RUN
66 鏑木毅の挑戦記 vol.2 TRANSGRANCANARIA
71 篠原知美 VeGe-Katsu vol.2
72 速報 Mt.FUJI 100 歴史に残る激闘とロペスの大会新記録
88 Fragment of Memory「UTMF黎明期を語る」礒村真介／渋井勇一／桑原 慶／山屋光司
93 つながったのは道と人、そして心。 三好礼子さんの回想録
98 奥付