筋トレ・ボディビル 雑誌

Tarzan(ターザン)

マガジンハウス

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Tarzan(ターザン)

2024年07月18日発売

目次: ※『Snow Man 岩本照さん スタミナをつけるために何をしていますか?』の記事は掲載されておりません。
※『Snow Man 岩本 照 漲る、スタミナの秘密。』の記事は掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

即効! 疲れも吹き飛ぶ!
3つのチカラで”元気”を取り戻す!

酷い夏の暑さでバテた疲れを取り去り、さらには元気なカラダに導く…、
そのキーワードが「スタミナ」。
辞書によると「スタミナ」とは、体力、精力、持久力の意味だが、
『ターザン』では、元気がよみがえる3つのチカラとして「スタミナ」を再定義しました。
それが、
・疲れないチカラ
・ラクに動けるチカラ
・立ち直るチカラ
この3つのチカラを、生活習慣、スロージョグや下半身トレ、メンタル強化で
パワーアップさせていくためのコツを伝授していきます。
たとえば、生活習慣を改善して疲れないチカラを獲得するには、
・寝室のドアを閉め切らない。
・会社のトイレは1階上か下かを使う。
・仕事の疲れをサウナで解消しない。
といった身近で明日からすぐにできそうなことを伝えていきます。
センター綴じ込み企画は、元気になる夏の食べ物の代表格「カレー」をフィーチャー。
スタミナに関係ありのスパイス15種を学びつつ、手軽にできる具体的レシピも提案します。
そして第二特集は「40歳からの性学」。40歳以降がスタミナの衰えを感じる性力について、
男女それぞれの立場から真面目に取り組んでみた企画です。

参考価格: 550円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

  • 2024/07/04
    発売号

  • 2024/06/20
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  • 2024/06/06
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  • 2024/05/23
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  • 2024/05/09
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  • 2024/04/18
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月刊ボディビルディング

体育とスポーツ出版社

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月刊ボディビルディング

2024年06月25日発売

目次: ◎特別取材 『メンズフィジーク世界王者 田村宜丈』

◎世界を知るマスターズからの金言 
・大島健一郎
・関口貴夫

◎特報 『東京クラス別ボディビル選手権』

◎東京クラス別注目選手
・濱田直人

・宮下明菜

◎特別企画 『榎田大人 須江正尋に肩トレを教わる』

◎特別インタビュー 『大谷美咲 新競技ウェルネス手探りの追求』

◎短期集中連載 『喜納穂高のトレーニング術 番外編 食事』

◎新連載 『寝差し⇔寝射し』を後世に伝えたい
~渡辺実の大地を練れ!~

◎マスターズライフ 春日千春(2023 年日本マスターズ60 歳以上優勝)

◎特別寄稿 『千葉県ボディビル・フィットネス連盟発足55 周年に向けて』

◎好評連載
・真ボディビル道◎相川浩一
~時代~

・サプリメントA to Z ◎桑原弘樹
~消化管ホルモン~

・ボディビルディング入門◎川島英博
~トレーニングメニューの作り方【中級者編③】~

・医学的見地から解説するボディメイキング◎浅見尚規
~胸郭出口症候群~

◎大会レポート
・大阪オープン選手権
・兵庫県ボディビル&フィットネス大会
・マッスルゲート大阪・四国・栃木
・2024 SSA 東北・福岡・千葉・名古屋

・アルミ缶コラム
・JBBF ニュース
・JPA ニュース
・SSA ニュース
・読者&ニュース


参考価格: 1,100円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:1,045円

全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主!

  • 2024/05/24
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  • 2024/04/25
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  • 2024/03/25
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  • 2023/11/25
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  • 2023/07/25
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  • 2023/06/23
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Fight&Life(ファイト&ライフ)

フィットネススポーツ

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Fight&Life(ファイト&ライフ)

2024年06月24日発売

目次: ■独占インタビュー 朝倉海の決意 UFC王者のその先へ
■超RIZIN.3展望 斎藤 裕「全ては勝つために。修行です」
■神龍 誠「僕が新しい時代を創るために」
■YA‒MAN×長南 亮“MMAファイター”YA-MANの成長とこれから
■漢塾塾長 石渡伸太郎 超RIZIN.3予想&激戦フェザー級展望
■7月20日ボクシング第4戦決定!那須川天心 新トレーニングを初公開!
■7.20 GLORY 93 PREVIEW 原口健飛 3度目のペットパノムルン戦決まる
■5.19 RISE178 REVIEW 小林愛理奈×小林豪己 兄妹揃って狙うは世界へ
■藤原乃愛×藤原正人 Fairtex Fight日本初のチャンピオン藤原乃愛が誕生するまで
■K-1 WORLD MAX 2024 -55kg世界最強決定トーナメント PREVIEW 玖村将史「全ては決勝でリベンジを果たすために!」
■大久保琉唯「勝ってK-1の“顔”になる!」
■ワイルドカードはブアカーオ!MAX70kgトーナメントを今から楽しめ!
■Krush.163 Krush ライト級タイトルマッチPREVIEW 伊藤健人「タイトルが獲れたのは全て必然でした」
■第63回、64回、65回K-1アマチュア~全日本大会予選トーナメント&ワンマッチ~
■第1回 空手 Champion of Champions フルコン史上初、賞金総額3000万円トーナメントの組み合わせが決まる!
■JFKO「第9回全日本フルコンタクト空手道選手権大会」リポート
■Fight&Life PICK UP FIGHTER 鶴屋怜/上久保周哉/JASMINE/庄司理玖斗
■Road to UFC REVIEW 原口伸、河名マスト、透暉鷹、本野美樹が準決勝へ 
■原口 伸「UFCに行きたい。その気持ちをごまかすことなく、自然に思うことが出来ている」
■ユ・スヨン「勝つことに徹するのがトーナメントの戦い方です。透暉鷹選手が決勝に上がってくると思っています」
■Veni Vidi Perdita 来た、見た、負けた 世界で知ったこと vs マンスール・ベルナウイ 矢地祐介×八隅孝平
■May 19th. UAE Warriors50 Abu Dhabi, UAE vs イアゴ・ヒベイロ 藤田大和×山﨑剛
■May 19th. Road to UFC2024 Ep03 Shanghai, China vs キ・ウォンビン 雑賀ヤン坊達也×長岡弘樹
■餓狼伝 The Way of the Lone Wolf Netflix 世界配信記念特別W対談 碇谷 敦監督×鶴屋 怜/鍵山士門
■俺たちの時代が、すぐにやってくる 中村京一郎
■既に格闘家して、一流の佇まい BRAVE GYMのスーパールーキーズ 木村柊也&南友之輔
■天弥 「技術の攻防なんて練習でできる。試合は先に手を出したやつの勝ちっす」
■ギレルメ・ナカガワ/吉田開威/小崎連/トミー矢野/秋元強真/鈴木崇矢
■万智を、見たか?
■Grappling界に衝撃!!ADCC World vs. Craig Jones Invitational
■ADCCアジア&オセニア二次予選。米倉大貴と山田海南江が準優勝も、日本人の世界大会出場は岩本健汰のみ
■一次予選4位、二次予選準優勝も世界大会には届かず──も、その本気度が成長の要因 米倉大貴
■大山倍達総裁三十年慰霊祭 極真会館創立60周年祝賀会
■極真会館「第39回全日本ウェイト制空手道選手権大会」展望 荒田昇毅 37歳の挑戦者
■佐藤拓海/森岡優海
■注目の海外強豪選手紹介
■キッズ!キッズ!キッズ!極真会館「2024国際親善空手道選手権大会」
■武煌会館「第12回全瀬戸内絆杯空手道選手権」
■白蓮会館「第19回白蓮会館 全九州空手道選手権大会」
■NEXT☆LEVEL実行委員会/NJKF拳之会「NEXT☆LEVEL中四国 49」
■全日本新空手道連盟「アマチュア打撃格闘技-JAPAN CUP2024」
■NJKF「EXPLOSION.43」
■WINDY事務局「第24回WINDY SUPER FIGHT +IMSAアマチュア大会」
■XSTREAM 1が創造する“その先”とは?
■麻原将平ラストインタビュー「こんなに人生の全てを懸けられるものはなかなかない」
■大田拓真 真のメインイベンターへ奮闘
■AYUMI 25歳 パトンスタジアムピン級王者
■Kiho「新しい環境で生まれ変わりました ! ……ただ」
■富山英明の生き様を描く長編ドキュメンタリー紹介
■IBJJF World Jiu-Jitsu Championship 世界柔術選手権2024開催
■第2回オープントーナメント 全日本極真空手道選手権大会
■2024北斗旗全日本空道体力別選手権大会 極真魂、空道を制す!
■骨のズイまで格闘技 第14回“格闘技を撮り続けて20年”吉田了至さん
■Dr.Fの格闘技医学 危険すぎる脳のダメージ
■パワプロマスター桑原先生の1ポイントアドバイス[第47回]水抜きは体の負担を考えて慎重に
■サバット「不屈のガゼル」リム・リダン
■チダオバin小見川道場
■日本人初! セネガル相撲レスラー 魚住彰吾のセネガル相撲奮戦記
■安里昌明「指導は天職。人に寄り添った指導をしていきたい」
■てらかわよしこのやる気まんまん!
■全国ジム&道場案内

参考価格: 1,100円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:960円

口コミで売れている新しいタイプの格闘技雑誌です

  • 2024/04/23
    発売号

  • 2024/02/24
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  • 2023/12/25
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  • 2023/10/23
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  • 2023/08/23
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  • 2023/06/22
    発売号

IRONMAN(アイアンマン)

フィットネススポーツ

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IRONMAN(アイアンマン)

2024年07月12日発売

目次: ■別冊小冊子付録 FITNESS EQUIPMENT GUIDE 2024
■刈川啓志郎 学習院大の怪物ビルダー
■[ワイド特集] トレーニングメニューの正しい組み方
■チャンピオンのプログラム 相澤隼人
■チャンピオンのプログラム 荻島順子
■久野圭一 初心者向けトレーニング計画
■喜納穂高 現状打破のためのメニュー構築
■トップ選手は何を書く? ノートの中身を大公開!
■パリ2024オリンピック直前 スペシャルインタビュー 村上英士朗
■ウルフ・アロン サンプレイでのトレーニングに密着
■パリ2024オリンピック開催日程
■パラミロンを作る「金のユーグレナ®」って何? 桑原弘樹×小倉シエカ
■ジュラシック木澤が伝える「筋肥大に特化した脚トレ」の極意
■ジムで目撃した驚くべきトレーニー
■筋肉社長列伝
■宮野成夫 GOLD’S GYM ヴィンテージ大研究
■ジェリー・ブレイナム 栄養科学
■PICK UP from IRONMAN USA
■逸材現る! 横山晃生 ベンチプレス世界新記録樹立
■世界で活躍したアジア人たち 第3回 アルビン・リー
■三土手大介 究極のビッグ3完全解説
■牛山恭太 パワーリフティングを始めよう「ウォーミングアップ 安定性確保編」
■マッスルゲートからJBBF活躍選手へ「マスキュラーフィジークで活躍 塚本健太」
■マッスルゲート京都
■マッスルゲート熊本
■ゴールドジム橿原奈良5周年記念
■新コーナー 今月の筋肉写真
■岡部みつる Click-Clickのアメリカ寫眞館回想記
■加圧トレーニング®の効果について
■寺田健太郎トレーナー 1POINTコンディショニング
■From Yoga & Fitness
■From 月刊ボディビルディング
■マッスルアイテム最前線
■読者プレゼント
■オードリー春日のマッチョでトゥース!
■お宮の松 50代からの「やり直し」筋トレ!
■井上大輔 検証ファンクショナルエクササイズ
■鉄人王国
■次号予告

参考価格: 1,100円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:880円

海外の最新トレーニング&栄養学を紹介する。

  • 2024/06/12
    発売号

  • 2024/05/13
    発売号

  • 2024/04/12
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  • 2024/03/12
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  • 2024/02/13
    発売号

  • 2024/01/12
    発売号

フィットネスビジネス(Fitness Business)

クラブビジネスジャパン

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フィットネスビジネス(Fitness Business)

2024年05月25日発売

目次: 031 Feature ◎ 特集
ミドル・アップダウン

090 Hit Item ◎ 商品研究
SPORTEC2024

106 Club Business Int’l ◎ 世界の動き
世界を健康にするミッションへ活動始動

005 Principle ◎ 信条 
株式会社アーバンフィット 代表取締役社長 山本景士

News & Trends ◎ 注目の動き
010 World ● プレミアム・カーディオライン Symbio™️でフィットネス再構築
012 World ● この3要因への対応が、今後の事業者の成否を分ける
016 Japan ● 次の15年、ニューノーマルな時代のリーディングクラブとは
018 Japan ● LAVA GRAND CONVENTION 2024
019 Japan ● コパン、ITスタートアップと資本業務提携
020 Japan ● スポーツ・ウエルネス都市創生コンソーシアム、設立
021 Japan ● SPORTECの意外な楽しみ方
022 Japan ● 日本のフィットネス市場、令和5年は4,886億円

024 Raising Funds ◎ フィットネス企業の資金調達  
ベンチャーキャピタルからみた投資判断とは
起業家の成長と地域経済発展の目線―【事例】株式会社ハコジム
株式会社広島ベンチャーキャピタル 古川皓一

026 President’s Holiday ◎ 社長の休日  
株式会社R-body 代表取締役 鈴木 岳.

086 Wellness Business News  
メンバーとクラブのエンゲージメントを高める具体的な方法
mywellness「チャレンジ」機能がもたらす体験価値とクラブライフ

088 Close the Gap Between Good and Great ◎ カラダが理想を超えていく 
組み合わせで拡がるPower Plateの価値

029 FB Column ◎ 時評 
ス ケールする事業を生み出そう

030 Information ◎ セミナー開催情報【6月開催】 
フィットネス企業の成長戦略を描くために学ぶ「施設価値」と「ビジネスモデル」!
フィットネス施設マネジメントのための実務知識習得講座2講座を開催します

Nice Club ◎ 注目クラブ 
098 POCKET FITNESS JRWヴィアインプライム大阪京橋店
100 フィットネス&スパ ココカラ相模大野
102 Personal 30

120 Leadership ◎ トップインタビュー 
ステップゴルフ株式会社 代表取締役 榎本考修
ステップゴルフ株式会社 事業開発部長 兼 エグゼクティブコーチ 吉田一尊

122 Academia ◎ 研究からみた健康産業 連載3
健康無関心層が自然に健康になるイノベーションへの仕掛け
国立大学法人筑波大学 大学院 人間総合科学学術院 教授
国立大学法人筑波大学 スマートウエルネスシティ政策開発研究センター センター長
内閣府SIP 包摂的コミュニティプラットフォームの構築 プログラムディレクター 久野譜也

130 Partner ◎ パートナー
TSO International 株式会社 代表取締役 佐々木 剛

108 Intrepreneurship ◎ 実践知としての企業内起業論 ●連載8
第8回「廃人へのロードマップ」
第2フェーズ:あなたは孤独とバッシングに耐えられるか?
フィットネスマネジメント研究所 代表 小宮克巳

110 European Market ◎ 欧州フィットネス業界の動き ●連載64
英国フィットネスクラブのwebページ戦略動向
「英国マーケティングベンチマークレポート」調査報告書概要
神奈川大学 非常勤講師 小倉乙春

112 Marketing ◎ マーケティング ●連載100
フィットネスビジネス・マーケティング戦略
未顧客層視点での業態&商品開発
ウェルネスビズ株式会社 代表取締役 田村真二

114 Sales Revolution ◎ セールス革命 ●連載63
体験営業マネジメント
株式会社KanPro 代表取締役CEO 林 佳範

116 Retention ◎ 会員定着 ●連載83
『 健康づくりのための身体活動・運動ガイド』を活かせ
株式会社プロフィットジャパン 代表取締役 菊賀信雅

118 Entrepreneurship ◎ 個の独立 ●連載21
「 自分の人生」を実現するために行動したリーダーたち
第21 回:株式会社fine  代表取締役 菅 明宏
株式会社「個」のサポーターズクラブ 代表取締役/FBL大学学長 遠藤一佳

124 Retention Rate ◎ 顧客継続率向上実践 ●連載2
未顧客へのアプローチに向けて
落とし穴に落ちないためのマーケティングリサーチ入門
フリーランスコンサルタント&エキスパートリサーチャー 坂井奈穂子

126 Renovation ◎ 再生手法 ●連載81
考えよう!総合クラブが低迷を脱却する運営改革を
株式会社五十苅知博事務所 代表取締役 五十苅知博

128 Design Sprint ◎ デザインスプリント ●連載12
組織的ケーススタディ
株式会社コンセント Design Leadership部署 シニアサービスデザイナー 赤羽太郎

132 Digital Health ◎ デジタル×ヘルスケアの最前線 ●連載20
海外のヘルスケアサービスに学ぶ
第20 回:トレーニングのパフォーマンスを高めるデジタル機器「WHOOP」
株式会社スポルツ ディレクター 脇本和洋

134 Valuable Design ◎ 価値を生み出すデザイン ●連載4
米国のフィットネス施設、スポーツトレンドレポート
株式会社オーエルシージャパン 代表取締役CEO 佐々木康昌

136 Conditioning Weather ◎ コンディショニング日和
株式会社スポーツオアシス 代表取締役社長 吉田智宣

137 Angle ◎ 視点 ●連載114
命に関わらない疾患こそ、少しずつQOL を下げる
フリーライター 鈴木博子

138 Industrial News ◎ 業界情報(2024年3~4月)

140 New Club ◎ 新店情報(2024年3~4月)

142 New Product & Service ◎新製品・新サービス

143 Recommend Books ◎ヒントになる本
『知識経営のすすめ』『これからのマネジャーの教科書』『マネジャーの最も大切な仕事』

参考価格: 2,940円 定期購読(2年プラン)なら1冊:2,793円

フィットネス業界の動きがわかる経営情報誌

  • 2024/03/25
    発売号

  • 2024/01/25
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  • 2023/11/25
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  • 2023/09/25
    発売号

  • 2023/07/25
    発売号

  • 2023/05/25
    発売号

月刊ネクスト

クラブビジネスジャパン

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無料

月刊ネクスト

2024年07月10日発売

目次: SPORTEC2024
見どころはここ!...................15
Special Interview
2023年までの総括と2024年の動向予測
古屋武範...........................18
TSO
International株式会社 セールス部門 副部門長
栗原謙
さん..................16
テクノジム ジャパン................24
hacomono...........................25
ジョンソンヘルステックジャパン.....26
プロティア・ジャパン...............27
Opt Fit............................28
BEEATS.............................29
ANAPAフィットネス..................30
STORES.............................32
DRAX...............................34
Wellni.............................36

第2特集
最新トレンドまるわかり!...........47
ヒット予測アイテム2024
国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド....78


NEWS&TRENDS
Found it!.......07
News Pick up 10....08

ウェルネス対談 早坂信哉さん..........76
次代を生き抜くパーソナルトレーナーになるために 山根駿さん....83
「帰りたくなる場所」のつくり方 上妻智子さん
ファイナンシャルプランニング 田澤有貴秀さん.....85


ADVERTISER
ジョンソンヘルステックジャパン株式会社....... 02・03
株式会社hacomono........04
株式会社JAPAN WELLNESS INNOVATION..............10.11
SPORTEC運営事務局 TSO International株式会社...12.13.75
株式会社両備システムズ........................31
ミズノ株式会社................................42
株式会社ヤマウチ..............................43
住友不動産エスフォルタ株式会社................44
公益社団法人日本フィットネス協会(JAFA)........45
株式会社ビックス..............................46
株式会社タニタ................................46
一般社団法人日本マタニティフィットネス協会(JMFA)......74
特定非営利活動法人 日本トレーニング指導者協会(JATI)...84
REDAS株式会社.................................88

インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン

  • 2024/05/25
    発売号

  • 2024/03/25
    発売号

  • 2024/01/25
    発売号

  • 2023/11/25
    発売号

  • 2023/09/25
    発売号

  • 2023/07/25
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カラダを鍛えれば人生が変わる!健康なライフスタイルを追求する雑誌

  • 2015/05/30
    発売号

  • 2015/02/28
    発売号

  • 2014/11/29
    発売号

  • 2014/09/30
    発売号

  • 2014/07/23
    発売号

Woman’s SHAPE&Sports(ウーマンズ・シェイプ&スポーツ)

2024年07月18日発売

目次: ■高橋メアリージュンwith 岡部友 身体の声にいつも耳を傾けていたい
■藤波朱理 パリ2024オリンピック金メダル有力候補レスリング女子53kg級、無敗のヒロイン
■鈴木梨羅 ロンドンから続く、4大会連続メダルを託されたウエイトリフティング女子唯一の日本代表
■熊田曜子 ポールダンスで美腹筋
■[ワイド特集]間違いだらけのボディメイク
いつものトレーニング、ここが間違っていませんか!?ダンシーあずさ&柳本絵美
■インナーマッスルをエコーで可視化!骨盤底筋を意識した尿もれ対策
岡部 友
■「食べない」ダイエットは、理想の身体を遠ざける 小倉あれず
■妖艶なアウトラインは徹底的な基礎の見直しから 廣中れな
■筋トレ女子200名以上に徹底調査!私のボディメイク失敗談
■反り腰にお悩みの方必見!“姿勢のリセット”でトレーニングとカラダはこんなに変わる 小倉シエカ
■筋トレが女性らしさを作る!読者モデル&インストラクターselect
■筋トレで変わった私
■大澤直子式改造プロジェクト 斎藤恭代のコンテスト優勝への道
■大澤直子さんに聞く新カテゴリーウーマンズウェルネスの傾向と対策
■高校生ボディメイク応援企画 女子高校生 トレーニー 小池星蓮のA面とB面
■フィットネスクラブトレーナー&インストラクター大集合 !
■「私がMUSASHIを選ぶ理由」国田海月
■本野美樹 柔道での五輪出場を断念し、MMAで世界=UFCを目指す元DEEP JEWELS暫定ストロー級王者
■元宝塚・拓麻早希生尾美作子 柔軟性を高めて美しいカラダを手に入れる
■田所伶海さん愛用ラカントSと新商品・アルロースブレンドの魅力
■桑原流 ボディメイキングの鉄則~ボディメイクのための抗異化のススメ~
■桑原弘樹×小倉シエカ 4つの嬉しい機能!パラミロンを作る「金のユーグレナ®」って何?
■森弘子に学ぶ !女性のための栄養学Vol.12 ブロッコリーがボディメイクに欠かせない本当の理由
■メローフロー 最旬アイテムレポート
■オッシュマンズ 最旬アイテムレポート
■女子大生起業家 安中咲梨彩
■読者プレゼント
■読者モデル2024筋トレ女子に聞いた!トレーニングで心がけていることは?
■読者モデル募集中

  • 2024/02/29
    発売号

  • 2023/07/24
    発売号

  • 2023/02/13
    発売号

  • 2022/07/28
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  • 2021/12/02
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  • 2021/06/17
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プロのパーソナルトレーナーのための国内で唯一の専門誌

  • 2022/08/20
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  • 2022/06/20
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  • 2022/04/20
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  • 2022/02/20
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  • 2021/12/20
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  • 2021/10/20
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休刊

中四国スポーツ・フィットネスマガジン

  • 2011/06/25
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  • 2011/04/25
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  • 2011/02/25
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  • 2010/10/15
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  • 2010/08/15
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  • 2010/06/15
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休刊

グリーンなココロとカラダを手に入れる快適ライフスタイルマガジン

  • 2012/05/11
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  • 2011/12/25
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  • 2011/11/25
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  • 2011/10/25
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  • 2011/09/25
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取扱いなし

体形の変化が気になり始めた男性ためのボディケアマガジン

  • 2013/09/21
    発売号

  • 2013/06/22
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  • 2013/03/22
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  • 2013/01/22
    発売号

  • 2012/11/22
    発売号

  • 2012/09/21
    発売号

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スポーツ 雑誌のカテゴリ

筋トレ・ボディビル雑誌カテゴリーでは、身体も心も健康的に自分自身を鍛える人に向けた雑誌を販売しております。ダイエットや体力向上、健康維持について男性をターゲットにした健康情報系のライフスタイル誌「Tarzan(ターザン)」や、『しっかり食べて身体を動かす』ことを基本として、効率のよい身体作りを目指す「月刊ジャパンフィットネス」、トレーニングと適切な栄養摂取によって、健康的で、強く美しい体をつくるための情報満載の「マッスル&フィットネス」などがございます。毎号欠かさず読むために、定期購読をおすすめします。

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