■ アスリートが求めるパフォーマンス向上の最短距離へのトレーニング入門書。時代はすでに楽・レジ・トレだ！
レジスタンストレーニングとは、筋を太くする、筋力を増やすことを目的としたもの。筋肉別、競技別の最適なトレーニング法を紹介しながら、トレーニングの「楽しみ」を、多くの人に体験してもらうために、日本レジスタンストレーニング界の権威が自ら実技指導する入門書。
- 商品名
- 【改訂版】楽しいレジスタンストレーニング入門
- 出版社
- タッチダウン
- 発行間隔
- 既刊
【改訂版】楽しいレジスタンストレーニング入門
【改訂版】楽しいレジスタンストレーニング入門のバックナンバー
商品情報・内容
取扱い開始コール♪
「【改訂版】楽しいレジスタンストレーニング入門」定期購読・月額払い購読が取扱いされた時にお客様にお知らせいたします。ご希望の場合はメールアドレスをご登録ください。メールにてご案内いたします。ご登録は無料です！
以下のプライバシーポリシーに同意の上、登録して下さい。
レビューはまだありません
【改訂版】楽しいレジスタンストレーニング入門の所属カテゴリ一覧
この雑誌の読者はこちらの雑誌も買っています！
Fujisan.co.jpとは？
株式会社富士山マガジンサービスが運営する、
日本最大級の雑誌オンライン書店です。
一般的な書店と異なり、
定期購読サービスに特化しています。
雑誌、新聞、シリーズ書籍、漫画や
本屋にも無い古い本も見つかる！
法人サービスはこちら ＞
-
タイトル1万以上
豊富なラインナップで
書店に並ばない本とも出会える -
試し読み
バックナンバー1冊まるごと試し読み
したり、最新号も試し読みできる -
タダ読み
5,000冊以上の雑誌が
無料で読み放題 -
500円OFF
普段読んでいる雑誌のレビュー投稿で
500円割ギフト券をプレゼント -
事前予約
気になる本は
発売日前から事前予約可能 -
割引や特典付き
定期購読なら
お得に本が読めて
送料無料の雑誌も！
デジタル雑誌をご利用なら
最新号〜バックナンバーまで7000冊以上の雑誌
（電子書籍）が無料で読み放題！
タダ読みサービスを楽しもう！
