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  • 出版社:主婦と生活社
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ar(アール) 雑誌の内容

  • 出版社:主婦と生活社
  • 発行間隔:月刊
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自分がきれいになれる新カラダ主義マガジン!
最新のヘアスタイル特集や、トレンドメイク・コスメ情報、ファッションの情報が満載!「わたしがきれいになる」を切り口にヘア、メーク、ファッションの記事が中心。キレのいいビューティ、モードマガジンで20~35歳の読者が中心の女性誌。

ar(アール) 2021年10月号 (発売日2021年09月10日) の目次

大特集 男のキモチ/cover interview 山下智久 フェロ男な山P!

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ar(アール)のレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.44
全てのレビュー:133件

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良いです
★★★★☆2021年09月20日 ゆー 無職
とても勉強になります。レイアウトなどを参考にしています。
定期購読
★★★★☆2021年08月31日 m 自営業
職場の客用に定期購読しています。かわいいと20代のお客様に好評です。
昔からファン!
★★★★★2021年07月22日 ぽむこ 専業主婦
ファッション誌を買うことは専業主婦になり減ってしまいましたが、やっぱり本屋やコンビニで見かけるとときめいてしまいます! 特にarは雰囲気がとっても好きで、表紙のキャッチコピーが毎号かわいいです!! カバーガールのグラビアもそのモデルさんのジュワっとかわいい感じがとても好きです♡ これからも楽しみにしています!
ar
★★★★★2021年06月09日 こころ パート
どの号も可愛くて、毎月楽しみにしています❤︎特にヘアカラーを参考にしていて、美容室に行く時は必ず持参しています☺︎笑 ただ欲を言うならば、ネイル特集を毎月だと嬉しいけど、毎月じゃなくてもいいからしてもらえると嬉しいです☺︎❤︎
Mako
★★★★★2021年06月07日 mako OL
占いちゃんは決めきれないが大好きで読み始めたけどコーディネートもかわいいです
Kawaii
★★★★★2021年06月07日 Lisa 会社員
いつも参考にしてます。かわいいコーディネートが多くてつい見ちゃいます
ar
★★★★☆2021年05月12日 梨 学生
綺麗になりたいという気持ちに寄り添ってくれる雑誌で、モチベーションにつながります。
読むべき!
★★★★★2021年03月13日 さとう OL
どの号もかわいくて、参考になります! 読んで損はないです!
かわいいし女子力あがる
★★★★☆2020年07月03日 あーた パート
かわいいモデルは多いし、女子力あがる内容で読み応えがすごいです。
美容室
★★★☆☆2020年05月06日 masa 経営者
若いお客様からのご要望で取らせて頂きました、ヘアスタイルも多くとても良かったです
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ar(アール)をFujisan.co.jpスタッフが紹介します

ar(アール)は、最新のトレンドのヘアカタログやメイク、ファッションなど20代を中心に人気のファッション雑誌です。“おフェロ”や“モテ女”などのトレンドワードを発信するなど注目され、女性なら一度は手にしたことのある方は多いのではないでしょうか。
人気の女優やモデルを表紙に起用しており、毎号華やかに飾られています。ar(アール)の特徴となる、女性の可愛さの中にある色気の雰囲気は、一番の魅力かもしれません。女性だけではなく、おしゃれ男子にもひそかに注目されています。

女性が大好きな可愛いが詰まったar(アール)は、とにかくファッションからメイク、美容までも“おフェロ”になる秘訣が満載です。トレンドに沿った内容なので、最新の情報も取り入れる事が出来ます。また、メイク・コスメ・スキンケアなどのビューティー情報も充実しており、外見だけではなく内面からもキレイを追及し、キレイな体を作るヒントも豊富です。
映画や恋愛などの記事も多く、旬なアイドルやおしゃれ若手俳優なども登場するなど飽きることなく満足できる内容となっています。
ar(アール)を読んで、ぜひ内面から作るキレイ・“おフェロ”な女性を目指してみてはいかがでしょうか。

ar(アール)のバックナンバー

大特集 男のキモチ/cover interview 山下智久 フェロ男な山P!
ほぼ毎日TVで会える我らがスーパースター・しーちゃんこと佐藤栞里
アールのレギュラーモデル9年目にしてなんと初のカバーガールに!!! 祝!祝!祝!
「与える愛の素晴らしさについて」や「優しくスマートな内面性」、
アール初出しの(秘)情報、栞里のニョロモンシャワーをた〜っぷり浴びて、癒されちゃいましょう

COVER INTERVIEW/秘秘秘な栞里サン by 佐藤栞里
《Book in book》mom ar~可愛いものが好きなすべてのお母さんへ

■ごフェロにNEW ME! by 佐藤栞里&森絵梨佳
■中野ゆりかのNEW ME着こなし
■アクセと髪でちょっとイイコト by 上西星来
■かみこのびびびビューティ by 上國料萌衣
■宮脇咲良と話す新しいセクシーのカタチ
■ハロー、マイコンプレックス by 比留川游&弘中綾香&薄幸(納言)
■着るだけで高鳴る mini,mini,mini! by emma
■包み込みたい美ネツガオ by 久間田琳加
■Bath Time BEAUTY~思いっきり愛でるケアはじめました。
■レジェンド美容師が集結! トレンドヘア会議 2021下半期
■HM野口由佳の「ちょっと美人」メイク
■カメラ美容師の秋髪Snap
■おNewなアイメイクで運命変えちゃう? by 齊藤京子(日向坂46)
■顔だけ見違える30の方法 by 堀未央奈
■大家志津香のPOSITIVE DIET

連載「指原莉乃 さっしーの部屋!」
連載「櫻坂46 森田ひかるヒカルノメ」
連載「&アール」SNIDEL HOME
連載「齋藤薫 ブランド力学」
連載「wanna be Music-Holic- 音楽最狂伝説 -」
連載「堀未央奈はファッショニスタ!!」
連載「天野っちの今日のごはん」
連載「あの人にいざ、会いに行きます」大沢たかお&寺田心
連載「あの人にいざ、会いに行きます」青木柚
連載コミック「ショジョ恋。」
連載「#推し活」BOYS AND MEN
連載「松居大悟の三大欲求の向こう側」
連載「フォーリンデブはっしーpresents 映えグルメへの道」
連載「おぐねぇーpresents 映えガオへの道」
エミール・シェラザードの星占い
究極に美しいお顔&芯の強いハンサムな性格で
話題沸騰中の女優・橋本環奈が、カバーガールに!
美貌のキープ方法や伸びやかなマインドのヒミツなど、
フェチ心くすぐる(秘)トークをたーーっぷりお届けします。

COVER INTERVIEW/ビビビなビジュ 環奈サマー by 橋本環奈

★特集★真夏専用! 美美美なカオ・服・髪!!
★特集★家族になろうよ fam ar

〈特別企画〉
浴衣男子/渡邊圭祐、鈴木康介、高橋文哉、佐藤寛太

■ナツ恋ガールのLove上昇tips by 上西星来
■Summer ニョロモン by 森絵梨佳
■みちたりビューティ
■赤のパワーください! by 池田エライザ
■ラメってツヤってキラめいて by 上國料萌衣
■ar的カラー&パターンむーーぶめんと! by 佐藤栞里
■夏めきadd
■この夏のおしゃれは15,000さえあれば by 宮田聡子
■4年に一度の大運動会ヘア、はっじまるよー!
■INDEXビューティ
■NEXT BUZZ アイテムみっけ
■ときめく夏ヘア、はじめました。
■朝が待ち遠しくなるThings
■オートクチュールシャンプーを作ってオーダーメイド枕で寝てみる!! by 齊藤京子
■ありのままの姿で ばく、等身大 by 井手上獏

連載「指原莉乃 さっしーの部屋!」
連載「齋藤薫 ブランド力学」
連載「堀未央奈はファッショニスタ!!」
連載「&アール」SHIRO
連載「#推し活」與真司郎
連載「櫻坂46 森田ひかる ヒカルノメ」
連載「あの人にいざ、会いに行きます」金子大地&犬飼貴丈&堀未央奈
連載「wanna be Music-Holic- 音楽最狂伝説 -」
連載コミック「ショジョ恋。」
連載「天野っちの今日のごはん」
連載「松居大悟の三大欲求の向こう側」
連載「フォーリンデブはっしーpresents 映えグルメへの道」
連載「おぐねぇーpresents 映えガオへの道」

Trend Topics
Editor’s Addict/編集部員をト・リ・コにしたとっておき
エミール・シェラザードの星占い
Shop List&次号予告/COVER GIRL 佐藤栞里
究極にゆるーい柔和なお人柄&魅惑的なスレンダーボディで
話題沸騰中の女優・内田理央が、お色気特集号のカバーに!
頑張りすぎないびびびボディのつくり方や、
愛あるオタク気質マインドのヒミツなど、
フェチ心をくすぐる(秘)トークを、たーーっぷりお届けします!

COVER INTERVIEW/真夏の理央 by 内田理央

★特集★今ドキお色気はじんわり効かせる
★特集★星ひとみさんの天星術でみる! 2021年下半期の運命
★特集★12星座別 タロット占い(特集の最終ページからお読みください)

■薄膜メイクなSUMMER顔 by 上西星来
■イロケのアリカ。 by 上國料萌衣
■佐藤栞里 しーちゃんのSmiling Summer
■LESS is MORE by 宮田聡子
■イロジカケDENIM by emma
■人生服はワンピ一択 by 森絵梨佳
■あーるぐらびあ。/令和BLACKをまとって with 井上咲楽
         /えっちみPINKY feat. 新條由芽
■聖LIP伝説、始まる by 白石聖
■Jr.EXILEにおネツ
■視線ジャックなたくらみバング
■たゆみ感なくして語れない hairoke
■私たちは夏の冷菓を愛しすぎている
■#色気はお手入れ これ心理。

連載「指原莉乃 さっしーの部屋!」
連載「&アール」FREAK’S STORE MEN
連載「櫻坂46 森田ひかる ヒカルノメ」
連載「wanna be Music-Holic- 音楽最狂伝説 -」
連載「#推し活」梶裕貴
連載「齋藤薫 ブランド力学」
連載「堀未央奈はファッショニスタ!!」
連載「天野っちの今日のごはん」
連載コミック「ショジョ恋。」
連載「あの人にいざ、会いに行きます」栁俊太郎&岡田将生
連載「フォーリンデブはっしーpresents 映えグルメへの道」
連載「おぐねぇーpresents 映えガオへの道」
連載「松居大悟の三大欲求の向こう側」

Trend Topics
Editor’s Addict/編集部員をト・リ・コにしたとっておき
エミール・シェラザードの星占い
Shop List&次号予告/COVER GIRL 橋本環奈
女の子の「こうなりたい」を詰め込んだ理想の女性=広瀬すずが
熱烈な読者のラブコールにお応えして、カバーに登場!
ボディ特集ということで、最近さらに女らしいと評判の“すずBODY”をフィーチャー。
ストイックすぎない日々のお手入れや、
ヘルシーなカラダと国宝級のお肌のヒミツについて、徹底的にネホハホ!

COVER INTERVIEW/広瀬すずのぼ・ぼ・ボディ

★特集★決定版 私のカラダを好きになりたい
★特集★カラダにいいごはんBOOK

■みーーーんなむっつりボディ by 内田理央
■スタイルアップ虎の巻 by 上西星来
■背中こそオトナのたしなみ by 宮田聡子
■bumbumマスター by わたなべ麻衣
■“読むだけキレイ”のボディ白書 by 神崎恵&小嶋陽菜&齊藤京子
■つまずきダイエットバイブル by 鈴木愛理
■Oh! my JO1
■ヘアとアクセとネイル。 by 佐藤栞里
■スキントーンガールズ by 上西星来&上國料萌衣
■ボディだって#カンツー
■堀田真由と愛すべきT。
■武知海青(THE RAMPAGE from EXILE TRIBE)の惚れる筋肉
■初夏めきhair
■気分がアガる髪だけほしいの
■ヘアケアで旅してみる? 世界旅行編

連載「指原莉乃 さっしーの部屋!」
連載「#推し活」板垣李光人
連載「齋藤薫 ブランド力学」
連載「wanna be Music-Holic- 音楽最狂伝説 -」
連載「櫻坂46 森田ひかる ヒカルノメ」
連載「天野っちの今日のごはん」
連載「教えて! 占いちゃーん」
連載コミック「ショジョ恋。」
連載「松居大悟の三大欲求の向こう側」
連載「フォーリンデブはっしーpresents 映えグルメへの道」
連載「あの人にいざ、会いに行きます」板垣瑞生&加藤小夏
連載「おぐねぇーpresents 映えガオへの道」

Trend Topics
Editor’s Addict/編集部員をト・リ・コにしたとっておき
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Shop List&次号予告/COVER GIRL 内田理央
ツヤツヤのお肌と澄んだ瞳のキュルル感で人々をトリコにする一方、
その素顔はとってもクレバーで、相談したくなるようなオトナマインドの持ち主。
知れば知るほど憧れが募る永野芽郁の極上ニョロモンを、360度アングルでねほはほ!

COVER INTERVIEW/輝きがばちばち☆永野芽郁のニョロモーン

★特集★私が一番可愛くなるメイクください
★特集★ニオイとケアナのお悩みBOOK

■ar指定 純ニョロモーン顔 by 森絵梨佳
■#ビジュ買い美容はじめます
■メロについて vivaベージュ by 上西星来
■び・ビ・美ビジュー by 佐藤栞里&宮田聡子
■逆算ビューティ by 松本まりか&加治ひとみ
■シェマ顔になりたい! by 上國料萌衣
■みちょぱのビジュ髪部
■えりかのiROiRO by 生田絵梨花
■“美人な眉毛”になりたくて by 松本愛
■未央奈なわたし。 by 堀未央奈
■はじめまして♪なサロンだけ!
■春めきhairでラブを引き寄せる
■ヘアケアで旅してみる? 日本旅行編
■ar-1グランプリ決定!!

連載「指原莉乃 さっしーの部屋!」
連載「齋藤薫 ブランド力学」
連載「&アール」ANE MONE
連載「櫻坂46 森田ひかる ヒカルノメ」
連載「教えて! 占いちゃーん」
連載「#推し活」祭nine.
連載「天野っちの今日のごはん」
連載「wanna be Music-Holic- 音楽最狂伝説 -」
連載「フォーリンデブはっしーpresents 映えグルメへの道」
連載コミック「ショジョ恋。」
連載「あの人にいざ、会いに行きます」眞栄田郷敦&成田凌&松居大悟&神尾楓珠
連載「松居大悟の三大欲求の向こう側」
連載「おぐねぇーpresents 映えガオへの道」

Trend Topics
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Shop List&次号予告/COVER GIRL 広瀬すず

ヘアカタログ・美容 雑誌の売上ランキング

1 からだにいいこと

からだにいいこと

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無料

からだにいいこと

2021年08月16日発売

目次: 「からだにいいことWeb」リニューアルのお知らせ
とじ込み付録 自律神経が整う「熟睡フォト」
目次
からことワードSearch
連載「からことNEWS WALK」
ぜい肉も疲れも消去! 「ヤセる眠り方」
熟睡できてヤセる!「脂肪が燃える眠活」のコツ
読者が「寝るだけ」で下腹-7㎝!むくみも改善
「寝ながらツボ揺らし」でセルライトも腹肉も撃退!
ドカ食いが止まる「快眠儀ルーティン式」でお腹が凹む
ヤセホルモン分泌でペタ腹に!「1分おでこクール」
朝 昼 夜の「育眠フード」で内臓脂肪を減らす
20秒でむくみ解消「ひざ裏たたき」でスラリ美脚に
湯船で脱力する「セルフ寝湯」で脂肪が落ちる
美尻になって安眠できる 寝る前「ひじひざタッチ」
水の補給を忘れずに!「走る!」ことのススメ
アラフォーからの「雰囲気美人」の作り方
「最短で素敵になるコツ」で読者もスグ雰囲気美人に
動きをつけて即若見え「美人オーラをまとうヘア」
服選びにもう迷わない「好感度底上げコーデ」の法則
一瞬で優しい顔立ちに! 自然な「笑い目」の作り方
連載 蛯原友里の「これが私の選ぶ道」
外側&内側からブロック ウイルスに負けない体づくり
連載 オーケンの「のほほん健康革命」
医師が教える「薬に頼らず不調を治す法」
「自然治癒力」を高めれば痛みは消えて寿命も延びる
つらい冷え 頭痛 肩コリが良くなる「中指まわし」
うつ イライラ めまいに効く「不調消しごはん」
腰痛をピタリと治す「30秒ヤンキー座り」
痔や肛門の痛み・かゆみ改善「お尻を洗わない生活」
脳をだまして健康へ導く「絶対なんとかなる」の法則
連載「ほどほどごきげん日和。」
オール1,000円以下の「本当に使える神コスメ」
実力は本物! プロ絶賛・読者愛用の「即買いコスメ」
お値段以上の美肌効果を発揮!「スキンケア名品」
メーカー担当者が明かす「プチプラコスメの秘密」
連載「肝臓にいいこと」肝臓にいい習慣&悪い習慣
お金 健康 縁が舞い込む「開運数字」の法則
“繊細すぎる人”の心が軽くなる「生き方のコツ」
連載「からだにいいことカフェ」
連載「ラク生き相談室」
連載「Love Me Doの開運おまかせ風水」
「中村倫也 」に癒やされタイム
栄養・スタミナ・ボリューム満点「やみつき5分丼」
運動不足を解消!「からだにいいこと通販部」
いつものお買い物で「得するキャッシュレス決済」
洗浄力とやさしさを両立する「ヤシノミ洗濯」
連載「真ちゃんの早ウマ晩ごはん」
連載「噛むこと研究室レポート」
連載「からだにいいコトバ事典【レジリエンス】」
連載「60歳を過ぎて今も旬」イルカさん
読者の「美容医療」体験レポート【後編】
連載「噂の人の“食”日記」makoさん
連載「からだにいいことホームドクター Interview」
定期購読の申し込みについて/アンバサダー募集
アンケート
からだにいいこと定期購読 3号連続半額キャンペーン
プレゼント&インフォメーション
からだにいいこと発信部がお届け! HOTアイテム
次号のお知らせ
連載「“悪パンダ”のこころにいいこと」クッキング
連載「ラカント愛好家・リレーインタビュー」

参考価格: 730円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:365円

キレイと健康に敏感な女性たちのための情報誌

  • 2021/06/16
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  • 2021/04/16
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  • 2021/02/16
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  • 2020/12/16
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  • 2020/08/17
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  • 2020/07/16
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2 Tarzan(ターザン)

マガジンハウス

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Tarzan(ターザン)

2021年09月22日発売

目次: 脂肪を減らす、筋肉を増やす
食トレの強化書

三大栄養素PFC+ビタミンの、
新説PFCバランスで考える食事術。
表紙は、Snow Man目黒 蓮さん。

美味しい食材がスーパーに並ぶ、味覚の秋、食欲の秋の到来です!
カラダを鍛えているトレーニーや、これから運動を始めてみようと思っている人は、
なにを食べればいいのか、いまいちど、きっちりと学ぼうという特集です。
トレーニング同様に、いやそれ以上にボディメイクの鍵を握るのが、栄養摂取。
今回は、脂肪を減らしたいと思っている人、筋肉を増やしたいと思っている人の、
大きく2パターンに分けて、実際になにを食べるべきか具体的に提案しています。
そのベースとなるのは、三大栄養素P(タンパク質)、F(脂質)、C(糖質)に加えて、
V(ビタミン、ミネラル、食物繊維)を加えた、本誌オリジナルの新説「PFCVバランス」。
1日で摂取すべきPFCVの食材量を、あなたの手のひらの大きさを基準に明示しています。
肉は手のひら1枚半分、魚は手のひら1枚分、大豆食品は手のひら1/2枚、といった感じ。
また、バレーボール日本代表のエース、石川祐希選手の「筋肉増」食事術や、
今夏のオリンピックで日本選手が、試合前日そして試合直後に食べていたメニューなど、
アスリートの栄養摂取の秘密も徹底リサーチしました。

センター綴じ込み企画は、「食×テクノロジー」の新潮流、フードテックをご紹介。
植物性代替肉や完全栄養食、新しいタンパク源として注目される昆虫食など、
トレーニングする人たちに向けて、肉や牛乳に変わるもの最新事情をレポートしました。
「食」に対する学びが幅広く得られる一冊です。

表紙は、Snow Manの目黒 蓮さん。
自宅での自体重トレで鍛え上げたカラダは必見!

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:592円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

  • 2021/09/09
    発売号

  • 2021/08/26
    発売号

  • 2021/08/05
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  • 2021/07/21
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  • 2021/07/08
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  • 2021/06/24
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NAIL EX(ネイル イーエックス)

2021年08月23日発売

目次: 【表紙】宮脇咲良

西山宏太朗
生見愛瑠

●特集その1
P18~ EX MUSEがトレンドを生み出す。
2021AW ネイルトレンドテーマ会議 開催!

人気ネイリスト「EX MUSE(イーエックスミューズ)」12人が集結して、2021年秋冬のネイルトレンドを決定。秋流行るデザインは「NEOコフィンとキラマット」!
商材やデザイン、ツメのフォルムなど、サロンワーカーだからこそ時代の流れを反映した最新トレンドを選出しました。12人がこのトレンドテーマを元に作った最新アートもお見逃しなく!


●特集その2
P32~
ワールドワイドな日本人ネイリストと海外ネイルトレンドを追え!
海外ネイル事情2021

海外で活躍するトップネイリストが海外ネイルの最前線をレポート! ドバイ、LA、上海などなど、世界で今何が流行っているのか一目瞭然で分かる企画です!さらに日本人ネイリストがどうすれば海外のネイルサロンで働けるかも取材しました。海外で働くことを夢見る、すべてのネイリストさん必見の特集です。


●特集その3
P46~
ネイリストってこんな働き方があったんだ!
MY FUTURE PLAN ~ネイリストのためのキャリアストーリー~

ネイリストとして経験を積むと「これからの自分のキャリア」を考えることが多くなると思います。この企画では、9名のネイリストに自身のキャリア形成を元にインタビューを敢行。ネイリストの枠を超えて数店舗を経営するオーナーネイリスト、ネイルサロンの開業コンサルタント、ヒット商品を生み出すメーカーの仕事など、自分の視野がきっと広がるインタビュー企画です!



まだまだ注目企画勢揃い!
●EX MUSEが持ち込みアートに挑戦! 謎解きアート
●汚サロン撲滅! 衛生的ネイルサロンのすすめ
●FanFanネイル論
●売上アップサロンが続出してるってウワサ♡ 今こそ見直したい物販のこと
●指先が語る男の色気 西山宏太朗
●生見愛瑠と秋ネイルカタログ サロンオーダーデザイン

参考価格: 690円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:345円

女性向けネイルアートファッション誌

  • 2021/06/23
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  • 2021/04/23
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  • 2021/02/22
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  • 2020/12/23
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  • 2020/10/23
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美ST(美スト)

2021年09月16日発売

目次: 特別付録 インスタブツ撮りシート 6種類セット/本誌特別付録 ひでまりメディカルビタミンCローション”ビタマレ”/特集 40代メークの”新しい基本”総ざらい/第2特集 今年こそ、くすまない肌のための「秋美白」/COVER BEAUTY STORY 中谷美紀さん「Life is Short.人生は”楽しむ”ものだと気づきました」

定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:445円

「新しい40代」の次は、「美しい40代」が街にあふれる!

  • 2021/08/17
    発売号

  • 2021/07/16
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  • 2021/06/17
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  • 2021/05/17
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  • 2021/04/16
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yoga JOURNAL(ヨガジャーナル)

2021年09月18日発売

目次: Wラッキーセブン77 号 Special

SNS&オンライン映えする!

ブランド別・秋のヨガウェア44名様にプレゼント!
feature 01

硬い人ほど劇的変化!

超・体が硬い人のためのヨガ
PART1 体の硬さからわかる!

体年齢チェックテスト
PART2 ガチガチ&ギシギシな体の力みを手放す!

30秒 ヨガ前マッサージ&ストレッチ
PART3 基本のポーズのとり方がわかる!

超・体が硬い人のヨガポーズの正解
PART4 ヨガポーズがツライのは筋力不足かも…

基礎筋力アップのためのゆるヨガトレ
PART5 股関節・胸&肩が柔らかくなる!

基本ポーズ「パールシュヴァコーナーサナ」徹底攻略ワーク
feature 02

不安や緊張で「眠れない」「眠りが浅い」を解決!

ぐっすり眠れる睡眠のためのヨガ
綿本 彰先生×野沢和香さん緊急対談

ざわつく心を落ち着ける寝る前ヨガ&瞑想
レッスン中に寝落ちする人、続出!

眠りを誘う背骨ゆるめヨガ
骨盤を整えて副交感神経を優位にする

寝る前月礼拝
Spot
\筋肉の張りや衰えを整える!/

優木まおみさんの股関節の可動域を正して美しい脚になる“マオビクス”
寄せて、引き上げて、美脚になる!

骨盤底筋群を鍛えるヨガワーク
人生100年時代を自分らしく生きる

Around50歳からヨガインストラクターになるには
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選

from US
アーユルヴェーダで喜びをふるまおう
バーラドヴァージャーサナを深めよう
フローも人生も力強くなるエルクサーヨガ
MCヨギとアマンダ・ジャコミーニによる地に足がついたグルーヴ
ヨガ的メンタルヘルスガイド【後編】
ハイランジを深めよう
ストレス解消&ポーズを深める腰筋
生涯続けられるヨガポーズ
寄稿者たちが教えてくれた元気になれるモーニングルーティーン
catch up
100%対面講座で指導力を磨く

「シュリー・ヨガスクール」
ヨガする人に愛される自然派甘味料

「ラカントS」の秘密
除菌の専門家・サラヤとアロマの専門家・生活の木がコラボ!

ヨガマットのお手入れには「アロマライフ」
ヨガマインドに通じるコンセプトに共感!

「人と環境にやさしい」洗たく洗剤から始めるSDGsな毎日
Sustainable Beauty for yogi
サッ! となでるだけで完了!

ヨガ前ヘアセットは「スティーブンノル」のマルチ スティックバームにお任せ!
人気のスカルプケアシリーズから新登場!

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洗う前より潤う感覚!

乾燥の季節こそ「ラフラ」の温感クレンジングバームでスキンケア
ニューノーマルの必需品!

ヨガと「ドクターブロナー」で始める私と環境に優しい暮らし
ロフト コスメフェスティバル 2021AW
話題のコスメがロフトに集合!

シンプル美容できれいを目指す
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野沢和香のHAPPY JOURNAL vol.8
中村尚人の「ヨガのための解剖学」vol.26
アンジャッシュ児嶋一哉さんの働く人のためのお悩み解消YOGA vol.2
#ヨギが好きなナチュラルコスメ vol.6
生きるのがラクになる 大人のヨガ道 vol.4
漫画で読む『ヨガ哲学』第31回
#ヨガジャーナルフレンズの話題のアイテム 使ってみた!「ホンチョ」
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物 第73回
綿本 彰先生の瞑想道 最終回
yasushi先生のこれでいいのだ! 第55回
峯岸道子先生のカッコいい大人のためのヨガ筋トレ vol.2
人と人、人と地域をつなぐライフスタイル&カルチャーページ commUNITY
Yoga Journal Finds

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”世界に広がるNO.1“ヨガ&ライフスタイル誌”『YOGA JOURNAL』 の日本版

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美的(BITEKI)

2021年09月21日発売

目次: 特別付録1 SABON 香る濃密泡シャワーオイル/特別付録2 メイベリン 密着ラスティング下地/貼り込み付録 コスメデコルテ リポソームアドバンストリペアセラム/表紙 浜辺美波/大特集 眉ってる、秋

「肌・心・体」のキレイを追求する美容バイブル

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主婦と生活社

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2021年09月10日発売

目次: 大特集 男のキモチ/cover interview 山下智久 フェロ男な山P!

参考価格: 600円

自分がきれいになれる新カラダ主義マガジン!

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LDK the Beauty(エル・ディー・ケー・ザ・ビューティー)

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目次: 唯一無二のコスメ批評誌
『LDK the Beauty(エルディーケー ザ ビューティー)11月号』 毎月22日発売!

この世のコスメを使って、比べて、テストして……。
「読者のキレイ」だけを本気で考えた「正直な評価」をお伝えします!

『LDK the Beauty 11月号』 
総力特集は「老け&不調まるっと解消新バイブル」 
世界で一番コスメをテストしている美容誌が
老けと不調のお悩みを解決する方法を教えます! 
そのほか「最新美肌下地のベスト。」、
「あなたの毛穴、救います。」、 
「ボディソープ50 ABC判定」など、
盛りだくさんです!  


≪今月号の目次≫ 
巻頭特集●最新美肌下地のベスト。


総力特集●老け&不調まるっと解消新バイブル
老けストップ編
不調クリア編
入浴&睡眠パフォーマンスUP編

コラム
・美容シャワーヘッドでお手軽老け対策できるんです! 
・プチお困りスッキリ相談室
・ココロ不調のちょっと意外な癒し方


第2特集●
正しい知識+ベストの洗顔料でお悩み解決! 
あなたの毛穴、救います。


第3特集●
アイメイクに新時代がやってきた! 
2021秋新作アイコスメ 実力チェック! 


小特集●
お値頃でも実力は高級機並み! 
安くて良い美髪家電Best Ranking 


小特集●
なんとなくで選ぶのはもったいない
リップクリームの新正解。


特別企画●
サッと洗えてしっとり肌に 
ボディソープ50+α ABC判定 


☆連載&定期コーナー 
「話題のあの人を連れてきました。第31回:服部由紀子さん」 
「ホットピ Beauty調査室 第23回:秋ネイル」 
「想色ネイル vol.4」 
「さきどりeye」 
「イケメンコンビニスイーツ図鑑 vol.42 竹中 凌平さん」 
「エルビューサロン」 
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など

定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:345円

コスメを本音で評価する雑誌

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コロナ禍で躍進した会社はココが違う!
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ミトコンドリア×自律神経がカギを握る
『Lithap』と始める肌育生活 第2回



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