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※最新号の表紙とは限りません

ａｒ（アール）

Name: ａｒ（アール）
Brand: 出版社名：主婦と生活社
Price: 620 JPY
Availability: InStock
Rating: 4.43 (125 reviews)

主婦と生活社

ハッピーオーラーのある女の子になる！！定期購読お申込み受付中！

自分がきれいになれる新カラダ主義マガジン！

最新のヘアスタイル特集や、トレンドメイク・コスメ情報、ファッションの情報が満載！「わたしがきれいになる」を切り口にヘア、メーク、ファッションの記事が中心。キレのいいビューティ、モードマガジンで20～35歳の読者が中心の女性誌。

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ａｒ（アール）
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◆ 注意事項
- 対応端末: PC・iOS・Android
- プリント版と発売日が異なる場合がございます。
- デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。

ａｒ（アール）雑誌の内容

出版社名：主婦と生活社
発行間隔：月刊
発売日：毎月12日
1冊定価：[紙版]600円 [デジタル版]540円

自分がきれいになれる新カラダ主義マガジン！

ａｒ（アール） 2020年10月号 (2020年09月12日発売) の目次

天使のように愛くるしいおカオで人々をトリコにする一方、
その素顔は豪快かつクレバーで、無邪気なユーモアの持ち主。
知れば知るほど深いトコロにじわじわ効いてくる
橋本環奈の底なしの魅力に、どハマりしちゃっても知らないカンナ??

COVER INTERVIEW／じわる環奈 by 橋本環奈

★特集★可愛いことだけ考えて生きていきたい
★特集★おかげさまでarは25周年!! 363名様特大プレゼントBOOK!!!!

■ラブっけ女子どう??? by 本田翼
■おしゃれはレイヤードからはじまる by 森絵梨佳
■私のためにしてあげたい７つのこと
■透けツヤてろみ by 宮田聡子
■35.7℃な今ドキhair
■COSMIC Power Make-Up Now!!
■ベージュラバーのアプデメソッド by 佐藤栞里
■誰でも即ベビやわなテンダーヘア!!
■堀田真由がこころを脱いでみた。
■JO1 ―25のナイショバナシ―
■やっぱり猫が好きなのさ
■推しカラーで彩る毎日。
■堀未央奈 23歳の現在地

連載「指原莉乃さっしーの部屋！」
連載「齋藤薫ブランド力学」
連載「堀未央奈はファッショニスタ!!」
連載「＆アール」WHOMEE
連載「wanna be Music-Holic- 音楽最狂伝説 -」
連載「天野っちの今日のごはん」
連載コミック「ショジョ恋。」
連載「あの人にいざ、会いに行きます」三吉彩花＆ウエンツ瑛士＆西野亮廣
新連載「松居大悟の三大欲求の向こう側」
連載「フォーリンデブはっしーpresents 映えグルメへの道」
新連載「おぐねぇーpresents 映えガオへの道」

Trend Topics
Editor’s Addict／編集部員をト・リ・コにしたとっておき
エミール・シェラザードの星占い
Shop List＆次号予告／COVER GIRL 本田翼

＋ａｒ（アール）の目次配信サービス

ａｒ（アール）のレビュー

総合評価： ★★★★☆ 4.43

全てのレビュー：125件

レビュー投稿で500円割引！

かわいいし女子力あがる

★★★★☆2020年07月03日あーたパート
かわいいモデルは多いし、女子力あがる内容で読み応えがすごいです。

美容室

★★★☆☆2020年05月06日 masa 経営者
若いお客様からのご要望で取らせて頂きました、ヘアスタイルも多くとても良かったです

可愛いの詰め合わせ

★★★★★2020年03月18日 am アルバイト
女の子がキュンとくるポイントが詰まった雑誌。読み応えあり！

あ

★★★★★2020年02月28日あ学生
毎号楽しみに読ませていただいてます！出てくるモデルさんがみんなかわいい

毎月の楽しみ♡

★★★★★2020年02月15日 maaa 主婦
いつも参考になる記事ばかりで楽しく拝見してます！メイク、ファッションも好みのものばかりなのでこれからも愛読したいと思います

オシャレについて幅広く載ってて、読み易い！！

★★★★★2020年02月04日 garusia 自営業
美容室でお客様に提供しています。とても読み易いので年齢が合えば、どんなファッションの方にも出しやすい本です。旬のヘアスタイルが多いので、ヘアスタイルのカウンセリング時も使えますよ！

good!

★★★★★2020年01月28日 fab 会社員
美容室で待ち時間にお客様に提供しています。以前から読んでいますが飽きることなく、サロンの定番雑誌とさせていただいてます。

ありがとうございます！

★★★★★2020年01月11日おみず高校生
長妻怜央くんのテキストも写真も最高、、！本当にarさんには感謝しかないです！

内容が充実している

★★★★★2019年08月22日よしこＯＬ
そこまで厚くないけど内容が充実しているので、次の号がでるまで何度も読み直して熟読しています。それくらいいいです！

雌ガール

★★★★★2019年08月21日よっさん会社員
視覚優位な男性に有効なのは、コーデとしてバランスが良い＋女性らしいスタイリングが必要です。いろんなファッション誌では、TPOべつの社会性のある設定でのコーデ提案が多いですが、普段仕事ややるべきことに邁進しており、オフのときに切り替えのうまくない自分には、これくらいパンチのあるテーマ（雌ガール）を打ちだしているこの雑誌は、カンフル剤のようで、ニュートラルな自分にしてくれます。オンオフの切り替えが、まるでコスプレのようで、この雑誌の視点を取り入れると人生の満足度が上がります。

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ａｒ（アール）をFujisan.co.jpスタッフが紹介します

ａｒ（アール）は、最新のトレンドのヘアカタログやメイク、ファッションなど20代を中心に人気のファッション雑誌です。“おフェロ”や“モテ女”などのトレンドワードを発信するなど注目され、女性なら一度は手にしたことのある方は多いのではないでしょうか。
人気の女優やモデルを表紙に起用しており、毎号華やかに飾られています。ａｒ（アール）の特徴となる、女性の可愛さの中にある色気の雰囲気は、一番の魅力かもしれません。女性だけではなく、おしゃれ男子にもひそかに注目されています。

女性が大好きな可愛いが詰まったａｒ（アール）は、とにかくファッションからメイク、美容までも“おフェロ”になる秘訣が満載です。トレンドに沿った内容なので、最新の情報も取り入れる事が出来ます。また、メイク・コスメ・スキンケアなどのビューティー情報も充実しており、外見だけではなく内面からもキレイを追及し、キレイな体を作るヒントも豊富です。
映画や恋愛などの記事も多く、旬なアイドルやおしゃれ若手俳優なども登場するなど飽きることなく満足できる内容となっています。
ａｒ（アール）を読んで、ぜひ内面から作るキレイ・“おフェロ”な女性を目指してみてはいかがでしょうか。

試し読み

2020年10月号 (2020年09月12日発売)

紙

620円

デジタル

550円

試し読み

2020年9月号 (2020年08月11日発売)

紙

620円

デジタル

550円

試し読み

2020年8月号 (2020年07月10日発売)

紙

620円

デジタル

550円

試し読み

2020年6・7月合併号 (2020年05月20日発売)

紙

690円

デジタル

550円

試し読み

2020年5月号 (2020年04月11日発売)

紙

620円

デジタル

550円

試し読み

2020年4月号 (2020年03月12日発売)

紙

620円

デジタル

550円

新木優子のSO HOTな夏がやってくる

ａｒ（アール） 2020年6・7月合併号

トリンドル玲奈、降臨

ａｒ（アール） 2020年5月号

だ～りおの今日可愛いTIPS

ａｒ（アール） 2020年5月号

透明感、ぶっちぎり！まぶしすぎるぜ広瀬すず

ａｒ（アール） 2020年4月号

男前ロングvs女前ショート

ａｒ（アール） 2020年3月号

疲れ、凝り、脂肪。もんで消せない不調はない！

ａｒ（アール） 2019年12月号

ａｒ（アール） 2019年12月号

ａｒ（アール） 2019年10月号

ａｒ（アール） 2019年10月号

人生を満喫する、知性と好奇心に溢れた「新しい40代」女性のために送る...

基盤のある女性は、強く、優しく、美しい。生活のあらゆるシーンを豊か...

明日のわたしのために。25歳過ぎたらシンプル可愛いコーデで行こう！

オトナっぽいだけじゃダメ？！”大人可愛い”スウィートワールド

2020年09月12日発売

試し読み

ViVi(ヴィヴィ）

トレンドと実用性が満載！ViViモデルは＂世界イチ可愛い＂

20代後半からの女性に贈る「仕事を楽しむ、自分を楽しむ」ためのライフ...

2020年08月28日発売

1 MAQUIA（マキア）

集英社

キレイもオシャレも。それが美セレブ！「キレイな自分は自分で作る」

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2020/08/21
発売号
2020/07/20
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2020/06/22
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2020/05/22
発売号
2020/04/22
発売号
2020/03/21
発売号

2 美的（BITEKI）

小学館

「肌・心・体」のキレイを追求する美容バイブル

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2020/08/21
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2020/07/20
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2020/06/22
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2020/05/22
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2020/04/22
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2020/03/21
発売号

3 yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）

プレジデント社

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2020/09/19発売の目次

yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）

2020年09月19日発売

目次: cover interview

しなやかさと強さと

朝比奈彩さん
feature 01

コンプレックスを乗り越える！

体が硬い人のためのヨガ
[PART1] 体が硬い＝全身が硬いわけではありません！

3つの部分でわかる！　自分の弱点チェックテスト
[PART2] まずは基礎的な筋力がなければ始まらない！

ヨガが上達！　柔軟性UP1分間筋トレ
[PART3] ポーズごとのポイントを守ればOK

体が硬い人でもできる！　基本のやさしいヨガポーズ
[PART4]50代以上運動習慣ナシの男性でもできた！

柔軟性ゼロでもできる！「ムリなく動く」体をつくるヨガシークエンス
[PART5] クセやこわばりで狭くなった可動域を広げよう

呼吸が変われば体が変わる！「力み」を手放す魔法の呼吸法
[PART6]鳩のポーズ・踊り神のポーズ・左右開脚

必要な柔軟ポイントを攻略！　憧れ3大ポーズのSTEP練習法
feature 02

4人に1人が悩む国民病と向き合う

体と心からアプローチする腰痛改善ヨガ
骨盤まわりの筋肉を休めてゆるめる

陰ヨガで痛みを緩和
「恐れ・怒り」が溜まると腰痛の原因に…

ヨーガキネシセラピーで痛みを流す
Spot
不安な気持ちと上手につきあう

乳がんサバイバーのためのヨガ
YouTubeで話題のヨガティーチャー誌上レッスン！
クラスでよ～くやりがちだけど…

実は危ない！　ヨガポーズのやり方
ベーシックカラー、長袖ショートトップス、タックパンツ…etc.

ブランド別秋の新作ヨガコーデ18
AUTUMN ESSENTIALS for Yogi
髪＆頭皮のベタつき・ニオイを速攻リフレッシュ

「スティーブンノルドライシャンプー N」でおうちヨガがもっと快適に
気になるエイジングケアもブライトニングケアもおまかせ

ヨギの新定番スキンケア「sitrana」でゆらぎがちな肌と気分がリラックス
旅に出なくてもおうちでスパ気分を満喫

髪を健やかにするシャンプー＆トリートメント「OR 」と心を癒すリラックスヨガ
ナチュラルビューティーが叶う

ヨガ美女の秋いちコスメ
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選

from US
リストラティブヨガで緊張をゆるめよう
心のヨガ「アヒムサ」を体現しよう
太陽礼拝で、人生を明るく照らそう
感覚を制するプラティヤハーラの実践
ありのままの自分を受け入れ、愛するために
つらい感情を乗り切るためのホームプラクティス
food & beauty
しなやかヨギの必需品　ニッピコラーゲン100
serials
野沢和香のHAPPY JOURNAL vol.2
中村尚人の「ヨガのための解剖学」vol.20
児嶋一哉さんの男を上げる！メンズヨガ vol.2
漫画で読む『ヨガ哲学』第25回
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物第67回
新連載

綿本彰先生の瞑想道第1回
yasushi先生のこれでいいのだ！第49回
佐藤ゴウ先生・藤田真弓先生の「かぞくヨガ」vol.6
Yoga Journal Finds
人と人、人と地域をつなぐライフスタイル＆カルチャーページ commUNITY
次号予告

参考価格： 1,100円定期購読(1年プラン)なら1冊：917円

”世界に広がるNO.1“ヨガ＆ライフスタイル誌”『YOGA JOURNAL』の日本版

詳細をみる＞

2020/07/20
発売号
2020/01/20
発売号
2019/11/20
発売号
2019/09/20
発売号
2019/07/20
発売号
2019/05/20
発売号

4 Tarzan（ターザン）

マガジンハウス

最大

13%

OFF

2020/09/10発売の目次

Tarzan（ターザン）

2020年09月10日発売

目次: 消費カロリー激減の今、
“痩せるルール”はこう変わる!

痩せたい!理想のカラダを手に入れたい!
ニューノーマル時代になっても“願い”は変わらない。
ただし、今までの考え方&やり方では“結果”は出ない。
テレワークが中心となり、消費カロリーは劇的に少なくなった。
一方、自粛生活のストレスなどで摂取カロリーは増加中。
こもりがちな新生活様式には、新しい正解が必要だ。
タンパク質・脂質・糖質のバランスの取り方。
痩せる筋トレのNEW BIG3、そして有酸素運動との両立法。
生活様式が変わろうとも、甘い間食とアルコールの誘惑は不変。
無理して断つのではなく、楽しみながら痩せる新ルールなどなど。
新しいダイエットの正解、そのすべてがここにある!

定期購読(月額払いプラン)なら1冊：565円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・カラダづくりの教本！

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2020/08/27
発売号
2020/08/06
発売号
2020/07/22
発売号
2020/07/09
発売号
2020/06/25
発売号
2020/06/11
発売号

5 VOCE（ヴォーチェ）

講談社

参考価格： 690円

「美容」をメインテーマにした、新しいエンターテイメントマガジン

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2020/08/21
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2020/07/20
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2020/06/22
発売号
2020/05/22
発売号
2020/04/22
発売号
2020/03/21
発売号

6 美ST（美スト）

光文社

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2020/09/17発売の目次

美ST（美スト）

2020年09月17日発売

目次: 特別付録　北の快適工房のシワ消しパッチ／特別付録　Ｎ　ｏｒｇａｎｉｃ　Ｖｉｅの基本３点セット／特集　４０代からの“肌年齢－１０歳”スキンケア超基本

「新しい40代」の次は、「美しい40代」が街にあふれる！

詳細をみる＞

2020/08/17
発売号
2020/07/17
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2020/06/17
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2020/04/17
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2020/03/17
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2020/02/17
発売号

7 アロマトピア(aromatopia)

フレグランスジャーナル社

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2020/08/25発売の目次

アロマトピア(aromatopia)

2020年08月25日発売

目次: 【特集】発達障害と自然療法

かつては“個性”とも捉えられ、現代では発達障害と診断されるケースもある行動パターン。
近年、子供だけでなく、大人の発達障害に悩む人も増えていると言われます。
症状がさまざまだからこそ、多角的な対応が求められるなか、
自然療法による症状の軽減も期待されています。
今号では、発達障害の現状と、症状に変化をもたらす自然療法を見つめます。

●発達障害・自閉症医療の最前線
　…統合医療センター福田内科クリニック　福田克彦
●発達障害のための自然療法からの実践的アプローチ
　…自然療法の国際総合学院IMSI　冨野玲子
●発達障害児のためのアロマセラピー
　…オリエンタル・アロマセラピィ・カレッジ（OAC）　朱田永真・久保浩子
●発達障害とタッチセラピー─神経、生理学的視点からの検討
　…桜美林大学リベラルアーツ学群　山口創
●発達をサポートするための運動アプローチ
　…自然療法の国際総合学院IMSI　嵯峨慈子
●ホメオパスが実践する発達障害へのアプローチ
　…自然療法クリニック「ココカラ」　リンディング戸井みちよ
●発達障害の子供のために必要な栄養素と食事作りのコツ
　…ハッピー食卓プラネット小林浩子
●発達障害児への音楽療法
　…日本大学芸術学部　土野研治
●発達障害児の色イメージに関する研究
　…島根大学　田中直人
●自閉症スペクトラム児へのアニマルセラピーにおける犬の介在効果
　…一般社団法人R.E.A.D.D.　竹花正剛
●発達障害と園芸療法
　…HERB AND CRAFT　宍戸多恵子
●発達障害を持つ方やご家族のための場
　…ウエマツ自然療養センター/Kids Yoga Tokyo/スタジオそら/LDサポート・療育ソラアルSSE（ソラアル株式会社）/東京ABA発達支援協会/ペングアート

〔巻頭言〕
●ソーシャルディスタンスへの憂い

〔Free Theme Article〕
●西オーストラリアにおける　イーストインディアンサンダルウッドの復活、その有効性と可能性
　…廣瀬亜希子　
●スペイン人医師Dr.マンサナレスによる　新型コロナウイルス感染症患者へのリフレクソロジー
　…五十嵐桂子

〔Report〕
●セミナーのノートから
　英国ガーデンサロン　ガーデナーの夏と英国の暮らし

〔Series〕
●ゴルゴ13のハーブカード（5）：タイム/オレゴングレープ/ジンジャー/バーベイン
　…リエコ・オオシマ・バークレー
●セラピストのための結果の出せる解剖学（11）：前腕で触れる筋肉　前腕部伸筋群・前腕部屈筋群
　…小澤智子
●池兄の植物のかたち探訪（3）：あれでも科・これでも科─植物の「科」にまつわる小話
　…池村国弘
●〈最終回〉自然調和の料理法「重ね煮」（3）：料理や食事をするときの世界観
　…サトケン
●京都香り探訪（8）：お菓子
　…木田順子
●ラベンダーの来た道（4）：第1章渡来の謎をひもとく　主要かつ不可欠な天然香料として
　…伊藤由起子
●〈最終回〉植物の繋ぎ人たち(7)：山下智道
　…平垣美栄子
●森と海と生き物としての私たち　森づくりから見えてきた世界（5）：トポフィリア
　…吉水純子
●新井ひろ子の巡礼レポート　ヒルデガルトに会いに行く（5）：聖ヒルデガルトのハーブとスパイス─ハーブの解説とやすらぎのレシピ
　…新井ひろ子
●Aromatopia Information Reference
　…池田朗子/末光早苗/中村智美
●しんいちろうの物申す！！（41）：ホリエモンの予防医療活動に物申す！
　…林真一郎
●ハーブリサーチレビュー（119）：シナモン樹皮とブドウの搾りかすによるメタボリックシンドロームの症状改善には、抗菌ペプチドやタイトジャンクションによる腸内細菌叢の腸壁でのバリア機能の変化に関連している
　…村上志緒

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参考価格： 1,925円定期購読(1年プラン)なら1冊：1,760円

アロマテラピーと自然療法の専門誌

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2020/06/25
発売号
2020/04/25
発売号
2020/02/25
発売号
2019/12/25
発売号
2019/10/25
発売号
2019/08/25
発売号

8 エステティック通信（ESTHETICS WIRED JAPAN）

美容経済新聞社

最大

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2020/07/10発売の目次

エステティック通信（ESTHETICS WIRED JAPAN）

2020年07月10日発売

目次: 今月は、エステセレクション特集！

お客様におすすめしたいサロンクオリティ商品が今年も決定！　

エステセレクション2020

ハイパワーLEDの実力をとことん深堀り！

確かな脱毛力+αの先進機能でエステセレクション金賞受賞

【新連載】東野玲子のサステナブル・ビューティライフ

環境美容塾 BE-MAXイズム Vol.10

『afterコロナ・withコロナの新生活様式が本格的にスタート徐々に行動範囲を広げよう』

ボンバー社長高山周三の

生き残るための10年思考論 Case.3

サロンオーナー直撃対談企画第6弾

鍼×アロマ×エステ。
あらゆる美のアプローチの始まりは核酸セルボンバークリーム

成長企業銘柄2020を受賞しました！

エステサロンに最適な決済サービスで
エステティック業界のキャッシュレス化に尽力

Catch Up! News

この夏の大本命！

美容成分をふんだんに配合した潤膜UVパウダーの艶めく“ツヤメイク”で視線をくぎづけ

美白美容液人気ランキング

エステティック通信CHOICE

McCELLRIE スキンケアシリーズ業務用

Catch Up! News

エステティックサロンに向けて使い捨て式タオルを無料配布

現場で役立つ活用法に注目

Catch Up! News

美容と栄養バランスに特化した

健康サポートハーブティー『美貌茶』シリーズが『美BURNING』に新登場

★ 好評連載も掲載中！

Esthetician File#22
広告NG事例ファイル Vol.41
EWJ Instagram SELECT
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などなど、美容業界関係者なら必見の内容です！