ゆほびか
肋骨締めで内臓脂肪がストンと落ちる！
45歳でもウエスト&アンダーバストがマイナス10cm 出産後、徐々に太って体重が60kgになったけれど 肋骨締めダイエットで45歳・高校生のお子さんがいるのに 年齢を感じさせないインスタグラマーのmakahou2さん。 彼女は現在3万人以上のフォロワーがいます。 肋骨締めダイエットって何…？と思いますよね。
女性らしい身体つきにはくびれが美しいことが良いですが
マッサージなどで脂肪をなくしても肋骨が広がっていると
バランスが悪くて綺麗なスタイルにはなりにくいそう。
この肋骨締めダイエットを2年続けて アンダーバストとウエスが10cm小さくなったというmakahou2さん。 くびれもしっかりできて、ウエストとヒップの差が30cmという 理想的な身体を手に入れたそうです。
肋骨締めの詳細は本誌をご覧ください。 
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