Woman’s SHAPE＆Sports（ウーマンズ・シェイプ＆スポーツ)
岡部友・パーソナルトレーニングより敷居を低く
「体の不調を治して自然にボディメイクへ」
『パーソナルトレーニング』というマンツーマンのジムはかなりポピュラーになりましたが 敷居が高くてなかなか気軽に「やってみよう！」とならないのも事実。 パーソナルトレーナーの岡部友さんは 「むしろ私が本当に届けたい、届いて欲しい層、つまり”運動が身近ではない女性”には未達な気がしています」 と話し、運動が苦手（嫌いではない）方にジムのメリットを知って欲しいと言います。 そんな思いを叶えるためにオープンされた『SPICE UP FITNESS NEO』は グループをメインにし、価格を抑え、続けやすい環境を目指したジム。 いきなりパーソナルは無理、という方に体を動かす楽しみを知ってもらう場として 作られました。 まずは「体の使い方を習う」といった最初のレベルから学んで、 “不調を治せるボディメイク”を始めるきっかけを作っているそう。 肩こり、むくみ、腰痛、偏頭痛、生理が重い、不眠症、冷え性、便秘など 女性の体の悩みをボディメイクの前に改善して、自然にボディメイクができるようになるのが NEOのコンセプトです。最初からキツいイメージの運動をやるとなるとハードルが高い方でも、 まずは不調をなくして、その流れで運動したくなる体づくりをすることで さらに健康的にボディシェイプを目指せるんですね。 これは私もとても気になります。 ジムで行われている詳細はこちらからご覧ください！
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