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藤井サチ「今がベストボディ!」
努力の軌跡、”サチボディ”のひみつ
今や「サチ」といえばキュッと上がった丸みのあるお尻が代名詞! モデルの藤井サチちゃんが今のカラダを手に入れるために 本気になって費やした年月は3年だそうです。 「今がベスト!」と語るサチボディの努力の軌跡を紹介します!「守りたくなるカラダ」がテーマ
細過ぎなくて程よく丸みがあり、 でもウエストや手首や足首はキュッとメリハリのあるカラダが理想とのこと。 質感もパーンとハリ感!よりもふわっとしていて 守りたくなるようなカラダを目指してきたそうです。
ちゃんと食べてちゃんと動くのがいちばん
痩せたい=食べたい!って思いこんでた16~17歳の頃。 断食したり、”○○しか食べないダイエット”とかを繰り返して とにかくカラダに負担のかかることばかりしていたそう。 「結局リバンドしちゃって痩せられなくて……っていう繰り返しだったな(涙)。今はね、ちゃんと食べて運動するのが痩せる最短ルートだって断言できるよ!」
お尻に自信アリ
今回の撮影でも、お尻は見せたいとお願いしたくらい、 自信が持てるようになったというサチちゃん。 「もともとは垂れてたし横に広がってたんだけど、キュッと内側に向けて上に持ち上げるトレーニングを徹底したらすごく変わったよ!」
彼女の3年間は、今の自信にしっかり繋がっているんですね。 誰もが最初から完璧で美しいなんてことはほとんどありません。 私もサチちゃんの記事を読んでモチベーションが爆上がりです! 記事の続きはこちらからご覧いただけます!
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