
VOGUE JAPAN (ヴォーグ ジャパン) クロスフィットに出会ったのは3年前ー
モデルとしてキャリアをスタートし、 現在は女優として活躍の幅を広げる中村アン、30歳。 美しく健康的なイメージで、 白い歯と髪をかき上げるスタイルは彼女のシグネチャー。 ところが意外にも、モデルを始めたころは 自分の体に自信がなかったのだとか。 そんな中村アンが、自分が好きと言えるからだを手に入れた きっかけは、アメリカ発祥のハードなトレーニングを行う 現在日本でも知名度急上昇中のクロスフィット・・・! 以前とある番組でメディアで 話題のあのクロスフィットトレーナーAYAが ハードすぎるメニューでキムタクをひーひー言わせたことでも話題になりました! (ちなみに中村アンも彼女のサポートを受けていたのだとか!) 体だけじゃなくて、 自分のことを自信を持って好きだといえる人って 誰から見ても美しく見えたりします。 特に自己肯定の苦手なわたしたち日本人には、 フィットネスやトレーニングで鍛えるというのは、 じつは結構向いてるアクティヴィティかもしれません! (だって、わかりやすいしね!) もう、カワイイとかそういうレベルじゃない! どこから見てもヘルシーで美しい!!自信のなかった自分がボディメイクで変わった。
中村アンの、愛に満ちたボディ。
]]>





