RUNNING style（ランニングスタイル）
発汗＝保湿は大間違い!!
バリア機能を低下させる汗と蓄積される紫外線に要注意！
肌トラブルの2大原因は紫外線と汗！ この時期どうしても避けられない紫外線････ 連日猛暑で高温警報が出るこの時期に、 汗をかかないのも、紫外線を浴びずに過ごすなんてムリですよね！ そんな過酷を極める日本の夏で 肌トラブルを少しでも軽くするためのとっておきの記事をご紹介します！ ✔ 焼けてしまった後に効果的な食べ物！ ✔ 正しい日焼け止めの使い方！ 日焼け止めで肌が荒れるほど肌根性がないフジ子は 食べてしっかりダメージ減を狙おうと思います！ 紫外線・汗が肌に及ぼす影響を知ってかぶれ、湿疹、肌老化を防ぐ！正しく処置する汗！正しく防ぐ紫外線対策はこちら！
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