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あご下のたるみが気になる…
ほうれい線が濃くなった…
この数年で一気に老け顔になった…
などの顔トラブル対策に、お勧めの手技があります。
それが、顔用の整体ストレッチ『カオレッチ』です。
考案者である萩原健史先生は、これまでに5万人以上の方の施術をしてきました。
そして、数年がかりで試行錯誤しながら辿り着いたメソッドが『カオレッチ』です。
「カオレッチがあれば、何歳からでも顔は変わる」
「10歳若返ることも、決して夢ではない」と力説します。
まずは萩原先生による、顔の作りや老け顔になる原因を紹介します。
顔のたるみやシワは『あごのゆがみ』が原因！
あごの下のたるみ、ほうれい線、顔の大きさ、老け顔、歯並びなどのコンプレックスは
『あご（顎関節）』のゆがみが原因だといいます。
人にはそれぞれ、さまざまな生活習慣のクセがあり、そのせいで体や顔にゆがみが生じます。
人はいつも体についてケアをしてきていますが、アゴは毎日酷使しているのに特別ケアすることはありません。
実は、あごの周りには、まるでスクランブル交差点のように、血管（静脈と動脈）やリンパ管、神経が密集しています。
あご周辺が緊張状態でガチガチに固まっていると、老廃物が溜まる一方です。
その結果、顔のむくみやたるみ、血行不良、シワといったトラブルを招いてしまいます。
マスク老け顔
マスクの常時着用により、顔がたるむ、いわゆる『マスク老け顔』もあごが原因だそうです。
顔トラブルを解消するためには、まずはあごのゆがみを整えて、正しく動くための訓練をしないといけません。
そのために、顎関節からアプローチするのが最も効果的とのこと。
カオレッチの特徴
カオレッチにはこんな嬉しい特徴と期待できる効果があります。
（１）最短1回10秒・1日3分あればできる
（２）むくみやたるみが解消して小顔になる
（３）ほうれい線やシワ、クマが改善して肌が明るくなる
（４）噛みしめやあごの歪み、エラの張りが改善する
（５）マスク老け顔が解消して、目の印象も変わる
上のビフォー・アフターの写真は本当に驚きですね。
こちらの方は1ヶ月カオレッチを続けて、下膨れな印象が解消されたそうです。
本誌では、そのカオレッチについてしっかりと解説しています。
1日のうちの数秒~数分がんばって老け顔から改善されたら嬉しいですね。
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