【内臓がキレイな人がヤセる理由】『内臓クレンジング』で溜まった脂肪や毒を洗い流す！

激しい運動や食事制限をしなくても、内臓がキレイな人はずっとメリハリボディ。

体内の“めぐり力”が高いから、贅肉やむくみとは無縁です。

あなたも『内臓クレンジング』で溜まった脂肪や毒、余分なモノを洗い流しましょう！

からだにいいことから、内臓がキレイな人がヤセる理由や、胃のむくみの取り方などを紹介します。

内臓がキレイな人がヤセる理由

（１）基礎代謝が上がって毒が溜まらなくなるから

内臓クレンジングで血液やリンパの流れがよくなり、基礎代謝がUP。

老廃物などの毒を溜めこまないヤセ体質に。

（２）食物をすばやく分解脂肪が燃焼するから

内臓が活性化し、食物の消化や分解がスムーズに。

脂肪は体内で燃焼、尿や便として排出されやすくなり、スリムに。

『胃のむくみ』をとれば脂肪流して凸腹解消！

ヤセるには水をたくさん飲まなければならないと思い込んでいませんか？

中国伝統医学のプロ・中医師の今中健二先生はこう話します。

「現代人は汗をかく機会が減っています。にもかかわらず水をたくさん飲むと、余分な水分で胃がむくみます。その結果現れる症状の1つが肥満です」

胃がむくむと体全体がむくみ、血流も悪化。

脂肪が溜まり、お腹が出て脚も太くなってしまいます。

「人の体は秋に脂肪を溜め込み、夏に排出するようになっています。ところが、クーラーの効いた部屋で水をガブ飲みして過ごすと、体全体がむくみ、夏になっても脂肪が排出されない体内環境になってしまいます」

もしかして……と思った人は、さっそく“胃のむくみ”を解消する生活をおくってみましょう。

まずは水を飲む量を少し減らせばOK。

暑い屋外から帰った時は、まずはシャワーを浴びて体を冷やすとガブ飲みを防げます。

ただし汗を大量にかいたら、水を無理に控えないようにご注意を！

本誌ではさらに水太りの原因・理由や、水出し習慣でヤセる体になる方法なども掲載されています。

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