巷の保湿テクは本当に効果アリ？皮膚科医に聞いたSNSの美容の噂

SNSなどで噂されている保湿テクを集め、その真相を皮膚科医に聞いてみたところ、
なんとほとんどが効果爆上がりとはいえないものでした。

むしろ、蒸しタオル美容法や7スキン法など、なかには肌への負担になってしまうものも…。

今回のLDK the Beautyでは効果があるといわれている保湿・スキンケア法が実際どうなのかをはっきりさせています！

【ウワサ（１）はちみつパック】

保湿に意味ナシ！でした
医学的根拠はなく、むしろアレルギーを起こすことも…。

かおるクリニック院長／美容皮膚科医の佐藤薫先生によると、
食べ物を肌につけることはおすすめできないそうです。

確かにはちみつ自体には保湿効果があり、アミノ酸も含まれるので肌にはよいといわれています。

ただ、塗るといいという医学的根拠はなく、長時間つけていることでアレルギーを引き起こすことも。

《ココに効くらしい》

・ビタミンやミネラルなどが美肌効果を生み出す

・肌荒れや乾燥肌にも効果あり

【ウワサ（２）コットンパック】

保湿に効果なくはない！
敏感肌の人ならシートマスクよりこっち！

すべての人に効果があるわけではないですが、
敏感肌ならシートマスクよりトラブルの起きにくいいつもの化粧水でのパックがオススメ。

長時間密閉すると肌が乾くので、5分程度にとどめましょう。

《ココに効くらしい》

・手でつけるより化粧水が浸透しやすい

・肌をやわらかくしキメを整える

【ウワサ（３）ラップパック】

保湿効果あり！

5分程度のパックで浸透率がUPします！

実はこのテク、皮膚科医も薬を浸透させるために行っているもの。

ただ、長時間だと成分によってはかぶれることもあるので、
パックは5分程度で口や鼻は塞がないように注意しましょう。

《ココに効くらしい》

・水分の蒸発を防いで浸透率をアップさせる

本誌では、導入美容液や韓国で話題の7スキン法などの効果についても掲載されています。

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