小嶋陽菜「1週間で確実にきれいになりたいときは夜ご飯を1週間◯◯する」

透明感とふわふわなとろけるボディの持ち主・小嶋陽菜さんがａｒの表紙＆巻頭を飾っています！

ブランドプロデュース、モデルを中心に大活躍な彼女のインタビューが掲載されています。

1週間で確実にきれいになりたいときは
夜ご飯を1週間抜く

ａｒ初表紙の感想は？

初めてのカルチャーを体験しに来た感じ。

異業種体験会でした（笑）。

ボディー撮影も久しぶりだったのですが、すごーく楽しかったですし、
普段、IT用語＆ビジネス用語が飛び交う世界に身を置いているので、
初めて聞いた「ニョロモン」、「ムン活」、「バブみ」…etc
月曜の定例会で会社のみんなに話そうと思います（笑）。

ａｒの世界観は、すごーく緻密に計算されて作られているだなってこと。

とても面白い刺激的な一日でした！

仕事へのスタンスは？

仕事に対しては、ものすごく現実的で、一つ一つの課題にコツコツと向き合い、クリアにしていくタイプ。

ブランド立ち上げ当初からやりたかったビューティやランジェリーも自分が納得するものができるまで
開発に想定以上の時間がかかってしまいました。

その原動力となっているのが、ファンの方やお客様へのサプライズ。

これをやったらおもしろいんじゃないかな、喜んでくれるかなということは常に考えています。

1週間で確実にきれいになる方法は？

AHA入りの洗顔や、即効性のある炭酸パックで、ぱっとくすみを抜いてくれるようなコスメを使うと、
美のテコ入れができそう。

一番は“夜ご飯を1週間抜くこと”！

体のスッキリ感を必ずえられます。

どうやって実現されるかというと、お腹が空いたら、寝て忘れる作戦（笑）。

私は寝る前にカフェインを摂ってなんか満腹感を得たような錯覚を起こしてから即、寝ます！

本誌ではメリハリのある『アワーグラスボディ』を作るための意識づくりの話なども語っています！