アンミカのポジティブ脳はどうやってできた？「落ち込んでいたときの母の言葉」

頑張っているつもりが空回りしていたり、なんでもないことでイライラしたり、
ひとつのことをずっと考えてモヤモヤしたり……。

そんな思いをせずポジティブになりたい！という方は多いはず。

毎日をイキイキと過ごすモデルのアンミカさんは、まさにそのお手本。

ポジティブな考え方ができるコツをオレンジページで語っています。

母の言葉で、マイナス思考がプラスに

じつはアンミカさん、幼いころはポジティブではなかったそう。

「階段から落ちる事故で顔に後遺症が残りました。うまく笑えず、うつむきがちな暗い子どもだったんです。それを変えてくれたのが母。

『目鼻立ちのいい人だけが美人なわけじゃない。いっしょにいて心地いい人、また会いたくなるような人になることが大事』と。そのためには口角を上げて笑顔でいること、姿勢よく過ごすことなどを教えてくれたんです。

まわりの大人にもほめられることが増え、ネガティブから抜け出せました」

不幸な出来事にも意味はあるはず

「もうひとつのきっかけは神父さまの言葉。火事や病気などの不運が重なったときに『どんな出来事にも意味があって、幸せになるために起きているんですよ』と話してくださいました。

朝早く起きて新聞配達をするような環境だったから、お金の大切さがわかるし、余った時間で予習ができるし、朝ごはんを作れば家族が喜ぶ。そうやって考えたらいいのかと思ったんです」

そうやって『ポジティブ脳』をはぐくんできたからこそ、今のアンミカさんにたどり着いたんですね。

本誌では、アンミカさんの『ポジティブ脳』についてより深く特集しています！

また、オレンジページでは白ご飯がすすみすぎる『濃厚てりツヤおかず』レシピ特集が掲載されています！

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